Трансактный анализ в психотерапии

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» (РГГУ)

Институт психологии им. Л.С. Выготского

Факультет психологии

«Трансактный анализ в психотерапии»

Работа по дисциплине

Теория и практика психотерапии

Москва 2015

Введение

Транскатный анализ (в дальнейшем ТА) — теория личности и система психотерапии с целью развития и изменения личности.

Эрик Берн, ставший основателем трансактного анализа, родился в Канаде, однако после окончания медицинского университета переехал в США, где и продолжил свою работу. В США Берн работал психиатром и одновременно специализировался в психоанализе у П. Федерна.

В 40х годах Берн интересовался и разрабатывал теорию интуиции, результаты его экспериментов и теоретических построений отражены в цикле из шести статей, публикуемых им с 1949 по 1958 год.

В 1956 году Берн получил отказ во вступлении в психоаналитическую ассоциацию и начал разрабатывать собственную теорию, которая бы отошла от терминологии психоанализа, его длительных и не всегда эффективных методов и способствовала излечению пациента за минимально-возможное время. К концу 1956 года он заканчивает ещё 2 статьи по интуиции, где впервые излагает свою концепцию эго-состояний Родителя, Взрослого, Ребёнка и использует термин «структурный анализ».

Применять методы Трансактного анализа Берн начал с групповой терапии, а в дальнейшем начал использовать их и для структурной индивидуальной терапии. В настоящее время ТА развивается в рамках трех больших школ: классическая школа (Э.Берн); школа редисижн-терапии (Б. Гулдинг, М. Гулдинг); школа катексиса (Дж. Шифф).

В этой работе мы рассмотрим трансактный анализ и его психотерапевтическое применение в рамках классической школы ТА Эрика Берна.

1. Основные теоретические положения

1.Эго-состояния — согласованная система чувствования и переживания, непосредственно связанная с соответствующим поведенческим типом.

15 стр., 7050 слов

Психологический анализ конфликтных ситуаций в школе

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЙ В ШКОЛЕ ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ Актуальность и постановка проблемы исследования. Конфликты — довольно частое явление в нашей жизни. Они сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Конфликты случаются там, где есть противоречия между людьми. Источником этих противоречий является разногласие в знаниях, умениях, личностных качествах, функциях ...

Обозначает различные состояния и образцы поведения, которые этому состоянию соответствуют. Каждому эго-состоянию соответствуют определенные переживания и паттерн чувств.

Выделяют три эго-состояния: Родителя, Взрослого, Ребенка.

Суть модели эго-состояний заключается в том, что она позволяет устанавливать связь между поведением, мыслями и чувствами.

Имеется в виду, что в определенный период времени личность проявляет себя как Родитель, Взрослый или Ребенок.

Эго-состояние Родителя — совокупность поведенческих паттернов, скопированных у родительской фигуры, т.е. заимствованное эго-состояние.

Родительское эго-состояние подразделяется на два эго-состояния: контролирующий родитель и воспитывающий или заботливый родитель. Эго-состояние Взрослого — совокупность поведенческих паттернов, которые способствуют непосредственному анализу, оценке происходящих ситуаций, адекватному реагированию на них.

Эго-состояние Ребенка — совокупность поведения, мыслей и чувств, которые проигрываются из детства человека, т.е. архаичное эго-состояние. Эго-состояние ребенка подразделяется на Адаптивного ребенка и Свободного ребенка. Эго-состояние Адаптивного ребенка отвечает за поведение, которое соответствует детской модели поведения, однако придерживается рамок, следует тому, чему ребенка обучили родители. Свободный ребенок — эго-состояние, ответственное за противоположное детское поведение, бунтарство, стремление к довольствию и т.д.

.Трансакция — единица социального взаимодействия, включающая в себя трансактный стимул и трансактный ответ.

Типы трансакций:

а) комплементарные или параллельные трансакции — стимул и ответ исходят из одного эго-состояния у каждой из сторон.

6 стр., 2735 слов

Психологический практикум с детьми дошкольного возраста

1. Ранний возраст 1.1 Ответ студентки, которая наблюдая за действиями детей с игрушками в группах второго и третьего года жизни Сережа (1 г.1мес), играя разными игрушками, действует примерно одинаково: стучит, катит, тащит, сжимает их и т.д. Катя (2 г. 1мес), играя теми же игрушками, действует по-другому: куклу качает, машинку везет, карандашом рисует и т.д. Как называются действия с игрушками ...

б) пересекающиеся трансакции — трансактные стимул и ответ пересекаются, у сторон задействованы два различных эго-состояния, трансакции адресуются не к тому эго-состоянию, из которого следует ответ.

в) скрытые или двойные трансакции — имеются два стимула или два ответа, один стимул и ответ даются на социальном уровне, а другие — на психологическом, скрытом уровне.

Скрытые трансакции патологичны, не осознаются, зачастую используются в манипуляционных играх.

.Поглаживания — единицы признания, которые подразделяются на условные и безусловные, положительные и отрицательные, вербальные и невербальные.

Стимулы и голод признания.

Стимульный голод — потребность в физической или психической стимуляции.

Голод в признании — потребность в подтверждении существования в мире со стороны кого-то другого.

.Социальное структурирование времени в теории трансактного анализа способствует удовлетворению « голода структуры», который представляет из себя потребность у человека использовать время таким образом, чтобы создавать ситуации для обмена поглаживаниями и удовлетворениями стимульного голода.

Шесть способов структурирования времени:

.Избегание или уход — психическое или физическое выделение себя из окружения. Наиболее тяжелые, патологичные формы избегания — диссоциирования, феномен множественной личности, шизофрения.

2.Ритуалы — обмен стереотипными, комплементарными трансакциями, которые могут быть как формальными, так и неформальными. Патологичные формы ритуалов относятся к психиатрии, чаще всего проявляются в неврозах навязчивых состояний.

9 стр., 4311 слов

Трансактный анализ 2

... трансактного анализа были описаны Эриком Берном. Трансактный анализ включает: 1. Структурный анализ - анализ структуры личности. 2. Анализ трансакций - вербальных и невербальных взаимодействий между людьми. 3. Анализ психологических игр, скрытых трансакций ... т.п. Ребёнок может быть продиагностирован на основании выражений, отражающих чувства, желания и опасения: “я хочу”, “меня злит”, “я ненавижу”, ...

.Времяпрепровождение — социально-программируемые комплементарные трансакции, которые, в отличие от ритуалов, требуют, тем не менее, взаимодействия между двумя личностями.

.Деятельность — целеполагающее поведение, которое способствует получению условных поглаживаний, как позитивных, так и негативных.

.Игры — продолжающаяся серия двойных трансакций, постоянно повторяющихся и приводящих к определенному и предсказуемому результату.

.Интимность — открытые, честные, соглашающиеся взаимодействия между людьми, выражающие истинные чувства, возможен обмен как положительными, так и отрицательными поглаживаниями.

5.Трансактный анализ также включает в себя анализ Игр, в своей книге «Игры, в которые играют люди» (1964г) Э.Берн описывает различные виды игр, в том числе игры, в которые клиент «играет» на приеме у терапевта.

Причины использования игр:

·Обмен поглаживаний

·Структурирование времени

·Поддержание системы рэкетов

·Подтверждение или поддержание жизненной позиции

·Продвижение по жизненному сценарию

·Избегание интимности

Примеры наиболее распространенных игр: сексуальные и семейные игры: фригидная женщин; видишь, как я старался; динамо; игры на приеме психотерапевта: алкоголик, оранжерея, Да….но, калека и т.д.

6.В система трансактного анализа чувства, испытываемые человеком подразделяются на истинные и рэкетные.

13 стр., 6388 слов

Ролевая игра «Отпуск для Снегурочки» Время проведения: 20 минут

Тренинг делового общения Цель: сплочение участников, создание благоприятного социально-психологического климата в группе, что способствует эффективной работе команды в реальных условиях и общему организационному развитию. В ходе тренинга решаются следующие задачи: продемонстрировать преимущества командной работы; усовершенствовать общение в команде; освоить новые модели поведения и принятия ...

Истинные чувства не подвергаются внутренней цензуре, гармонично соотносятся с опытом и помогают человеку справляться с реальной действительностью. Рэкетные чувства скрывают за собой аутентичные чувства, они возникают из-за детских запретов на испытывание тех или иных чувств.

.Сценарный анализ.

Разработанная Э.Берном теория, утверждающая, что жизненный путь и судьба — равнозначные понятия. Он выделял 4 типа жизненного пути: сценарный, не сценарный, насильственный, независимый.

Сценарий — инструмент, с помощью которого человек структурирует время своей жизни от рождения до смерти. Жизненный план, принятый человеком под влиянием генетики, родительского программирования. Одна из наиболее важных основ формирования сценария — жизненные позиции, которые человек занимает по отношению к другим.

Жизненные позиции формируются в процессе развития в раннем детстве и могут быть 4 видов:

·Я — ОК, Ты — ОК

·Я — не ОК, Ты — не ОК

·Я — ОК, Ты — не ОК

·Я — не ОК, Ты — ОК

В рамках Трансактного анализа подразумевается, что для успешной полной жизни, человеку необходимо выйти из рамок сценарного жизненного пути и достигнуть автономии, основными компонентами которой являются: осознанность, спонтанность, способность к интимности.

2. Диагностика в трансактном анализе

9 стр., 4148 слов

Карл Роджерс и терапия, центрированная на клиенте.

... может вызвать невротическое состояние. Идеальная самость может быть конечной целью развития личности, но не причиной душевного конфликта. Клиент центрированная терапия Роджерса, стремится создать атмосферу ... уникальное "я". Фундаментальную роль в своей концепции А.Маслоу отводил анализу отчуждения человека от человека и различным способам его преодоления, разнообразным ...

Перед началом терапии с клиентом, терапевту необходимо поставить трансактный диагноз клиенту. Для того, чтобы диагноз был полон, с точки зрения трансактного анализа, терапевту необходимо оценить каждое из трех Эго-состояний клиента по данным параметрам:

. Исполнительная власть.

Каждое эго-состояние должно порождать характерные только ему специфические паттерны поведения.

. Способность к адаптации.

Каждое эго-состояние должно быть способно адаптировать собственные поведенческие реакции к ситуации, в которой находится индивид.

. Биологическая подвижность.

. Психическое состояние.

Структурный анализ личности человека позволяет систематизировать общую патологию. Структурная патология рассматривает аномалии психической структуры, из которых наиболее распространены исключение и контаминация. Функциональная патология занимается лабильностью катексиса и проницаемостью границ эго.

Катексис — психическая энергия, которая необходима для того, чтобы какое-либо Эго-состояние обладало исполнительной властью и было активно в определенный период времени.

Исключение подразумевает в себе, что какое-либо Эго-состояние доминирует над двумя другими, тем самым, исключая их из процессов образования паттернов поведения, чувствования и восприятия человека.

Контаминация — изменение границ какого-либо Эго-состояния. Возможно множество вариантов контаминаций, в том числе и двойные контаминации.

Функциональная патология — так называемая лабильность катексиса, которая может возникать и без нарушения границ Эго-состояний, так же как и для контаминаций, функциональные патологии могут быть различны.

. Цели терапии в трансактном анализе

12 стр., 5793 слов

Психологические типы личности по Э. Берну

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА Дисциплина: ПЕДАГОГИКА И ПСИХОЛОГИЯ Тема: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТИПЫ ЛИЧНОСТИ ПО Э. БЕРНУ 2010-2011 Содержание Введение 1.1 Биография 1.2 Основные положения теории Э. Берна 1.3 Структурный анализ 1.4 Характеристика Я – состояний 1.5 Виды трансакций 1.6 Сценарий Заключение Список использованной литературы Введение Вопросами структурирования личности занимались такие ученые как: З. ...

Основной целью терапии ТА является изменение личности, понимание проблем личности не рассматривается как конечный результат.

Однако необходимость и ценность стимулирования Взрослого отношения к своему прошлому, осознавание произошедшего, воссоединение с сознательной частью личности.

Для понимания цели терапии ТА стоит рассмотреть очень важную концепцию ТА: концепцию излечения.

Говоря об излечении в своих книгах, Э.Берн утверждал, что простого улучшения недостаточно, термин «прогресс», используемый в психоаналитической терапии является противопоставленным термину «излечение».

Подразумевается нацеленность на полное выздоровление пациента.

Фазы излечения:

.Симптоматический контроль

Способность Взрослого взять контроль над собственным состоянием.

.Облегчение симптомов

Начинающиеся изменения в Родителе или Ребенке начинают снижать потребность следовать сценарию.

.Переносное излечение

Психотерапевт занимает роль Родителя, таким образом, осуществляя перенос на себя. Клиент продолжает терапию, а симптоматические улучшения продолжаются. Переносное излечение необходимо для того, чтобы поставив терапевта на позицию Родителя, клиент получил «разрешение» на возможность полного излечения, изменения жизненного сценария.

.Психоаналитическое излечение/сценарное излечение.

Фундаментальные изменения, сделанные в Ребенке и Родителе клиента, приводят к тому, что клиент становится свободен тот сценарного поведения.

. Взаимоотношения терапевта и клиента при терапии ТА

Отличительной чертой, описывающей взаимоотношения терапевта с клиентом в Трансактном анализе, является наличие контракта между клиентом и терапевтом.

Контракт — договор с самим собой и/или с кем-нибудь еще об изменении (Джеймс и Джонгвард «Рожденные выигрывать»).

Контракт, заключаемый между терапевтов и клиентом, включает в себя как административную сторону (где будет проходить лечение, стоимость лечения и т.д.), так и профессиональную, содержащую описание цели профессиональной работы с пациентом. При этом в своих книгах Берн не один раз замечает, что объяснение цели психотерапии должно проводиться понятным для клиента языком, что помогает ему находиться в Эго-состоянии Взрослого, не смущает его Ребенка и таким образом делает контрактирование эффективным.

Выделяют 4 вида контрактов:

.Контракты заботы

2.Контракты социального контроля

.Контракт взаимоотношений

.Контракты структурных изменений

5. Психотерапевтическое планирование в терапии ТА

Планирование лечения означает заранее предусмотренную последовательность терапевтических интервенций, разрешенную контрактами между терапевтом и клиентом.

В общем виде эти интервенции состоят из: деконтоминаций, рекатектирования, прояснения, переориентации.

. Техники и методики терапии ТА

В терапии ТА используются методики, заимствованные из различных других терапевтических направлений, а так же и созданные непосредственно трансактными аналитиками методы.

Это такие методы как:

.Метод двух стульев Перлса. Целью применения данного метода в терапии является осознание клиентов, существующих внутренних диалогов.

2.Метод трех стульев. Измененный метод двух стульев. Рассказывая о том или иной событии жизни, клиент занимает стул, который определяет его Эго-состояние в данный момент. Данная методика направлена на научение клиента и помощь ему в распознавании собственных Эго-состояний.

.Структурный анализ — отделение одной модели чувствования и деятельности от другой, помощь клиенту в осознании данных моделей.

.Анализ Родительского эго-состояния личности.

Анализ производится чаще всего методом воссоздания в памяти клиента образа родителей или лиц, заменяющих родителей. Наиболее легкие темы, при обсуждении которых возможно производить анализ Родительского эго-состояния: деньги, семейные обеды, внешность, игры и т.д.

В заключение этой части анализа необходимо подвести пациента к размышлениям о том, насколько он похож на своих родителей. Каков его образ Родителя? В чем его Родитель подражает отцу, матери? Каков его заботливый Родитель, имеет ли сходство с родителями, когда сердится, когда воспитывает детей? Насколько сходны жизненные установки с родительскими? Как используется Родитель в общении с друзьями, сотрудниками?

В случае, когда у клиента были действительно неудачные родители и, следовательно, родительское состояние Я малополезно, а зачастую вредно, необходима терапия. Она направлена на отказ от родительских типов поведения.

5.Методы терапии для изменения Родительского Эго-состояния:

Регрессия в раннее детство с проведением через последующие фазы развития, когда старый Родитель стирается в памяти и формируется новое Родительское состояние Я, обеспечивающее потребность Ребенка личности в доверии (один из самых радикальных).

Диалог между Ребенком и Взрослым, который дает возможность осознать усвоенные от родителей отрицательные стороны, а также возможность выяснить, в каких новых родительских качествах нуждается Детская часть личности.

Наблюдение за другими родителями. Чтение педагогической литературы.

.Анализ Детского эго-состояния личности

Для этого наиболее распространенно используются: 1. Метод двух стульев — попеременное исполнение ролей Родителя и Ребенка. 2. Путешествие в детство — попытаться воскресить картины, ощущения, эмоции, 3. слова, погребенные под пластами последующих жизненных событий и воспоминаний. 4. Семейные альбомы, 5. Посещение дома, где прошло детство. Дополнительные методы и предметы исследования:

·Исследование Природного Ребенка (анализ чувственного восприятия жизни).

·Сосредоточение внимания на каком-нибудь предмете (стул, шкаф, книга),

·Попытка острого восприятия цвета, структуры обивочной ткани, формы,

·Отождествление себя с предметом,

·Острое чувственное восприятие собственных ощущений: запахов, звуков, тактильных сигналов с кожи.

Главная терапевтическая цель на этом этапе — научить клиента располагать собой, ибо это одно из основных свойств Выигрывающих.

.Анализ Взрослого эго-состояния личности Исследование возможности личности к анализу, возможность и умение применять полученный жизненный опыт.

.Идентификация жизненного сценария и изменение его

Подводя итог, можно сказать, что для ТА очень трудно четко указать используемые методики и техники, так как данное терапевтическое направление склонно к заимствованию техник из различных направлений. Из психоаналитического направления используется анализ ассоциаций и анализ снов клиента, терапия ТА так же зачастую использует методы психодрамы, различные методики арт-терапии, гештальт терапии и другие.

. Анализ терапии ТА с точки зрения классификации ПТ методик

Происхождение теории:

Я считаю, что данную теорию следует отнести к теориям с антропологическим происхождением, так как основой для данной теории послужил психоанализ, которому Э.Берн обучался в США, Сильное влияние, по собственному признанию Берна, на него оказали Натан Аккерман, Мартин Гротьян и Бенджамин Вейнингер. Несмотря на то, что как таковую идею трансактного анализа Э.Берн разработал благодаря организации групповой психотерапевтической работы в армии США, идеи, заложенные в основу теории можно проследить именно из психоаналитического направления. Так же стоит отметить влияние групповой экзестенциальной терапии на формирование ТА, так как именно методы экзестенциального подхода к групповой терапии Э.Берн использовал при своей работе с психотерапевтическими группами в армии США.

Принцип терапевтического воздействия:

Основными принципами терапевтического воздействия являются объяснение, научение и, несколько в меньшей степени, отреагирование. Большинство методик направлены на помощь в осозновании процессов, происходящих внутри личности, а так же того, какие эго-состояния в этом задействованы. Методики направлены на научение клиента контролировать процессы перехода из одного эго-состояния в другое, научения изменять жизненные установки, жизненный сценарий. Отреагирование используется только в качестве вспомогательного желмента для определения эго-состояния, обладающего исполнительной властью на данный момент времени, а так же для улучшения общего эмоционального состояния клиента.

Мишень терапевтического воздействия:

Основная мишень воздействия терапией ТА — структура личности клиента в целом. Терапия ТА должна (в идеальной ситуации) приводить к «излечению» личности, ее глубинным изменениям, переформулировке жизненного сценария, достижению автономности личности клиента.

трансактный терапевт берн

Список литературы

1.Шустов Д.И. Руководство по клиническому трансактному анализу. — М.: «Когито-Центр», 2009.-367с. (Современная психотерапия).

2.Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии: Системная индивидуальная и социальная психиатрия: Пер. с англ. — 2е издание.- М. Академический Проект; Гаудеамус,2013. — 320с.

.Стюарт Я. Джойнс В. Современный транзактный анализ. Социально-психологический центр. Санкт-Петербург. 1996. — 330с.

.Берн Э. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. — М.: ФАИР-ПРЕСС, 2001. — 448 с.

.Липпиус А. Игры для взрослых. Психология партнерских отношений через трансактный анализ Э. Берна. — М.: Изд-во «КСП+», 2001. — 608с.