Министерство образования и науки РФ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого»
Кафедра психологии образования
Курсовая работа
по теме: «Преодоление психологической защиты»
Выполнила:
студентка факультета МФиИ
курса группы А
Аксютина И.С.
Проверила:
Асс. Губарева Т.В.
Тула — 2011
Содержание
Введение
Глава 1. Теоретический анализ психолого-педагогической литературы
. Проблема психологической защиты в зарубежной и отечественной психологии
. Психологические защиты личности: типология, функции, виды
Глава 2. Экспериментальное изучение преодоления психологических защит
. Особенности проявления психологических защит у студентов
. Мероприятия по преодолению психологических защит
Список использованной литературы
Приложения
Введение
Социально-экономическая нестабильность, ставшая неотъемлемой чертой нашего общества, привела к значительным сдвигам общественного сознания. Ломка привычных ориентиров, устоявшихся взглядов на жизнь, ценностных ориентацией и тяжелые последствия экономических реформ не могли отрицательным образом не сказаться на психике людей.
Подобное положение вещей является для большинства наших сограждан постоянно действующим стрессогеным фактором, что не может положительно влиять на психическое здоровье нации. По данным Министерства здравоохранения, свыше 70% населения России находится в ситуации затяжного социального и психического напряжения. Отсюда отмечаемый медиками всплеск нервно — психических заболеваний, таких как невроз, депрессии, неврастении и т.д.
Сегодняшнее положение дел усугубляет слишком быстрый темп перемен — в силу того, что сознание консервативно и не успевает за новыми ориентирами. В этой ситуации очень остро встает проблема адекватных способов регуляции социального поведения, так как использование неадекватных способов регуляции (неадекватное восприятие, интерпретация, реагирование) влечет за собой большие трудности и неудачи, приводит к устойчивому повышению общего эмоционально-активационного тонуса организма и избыточному перенапряжению, еще более затрудняющему правильную оценку окружающего.
Для совладения с возросшим числом конфликтов внешнего и внутреннего плана люди вынуждены более интенсивно использовать механизмы психологической защиты и соответствующие формы защитного поведения, большей частью деструктивные.
Влияние личностно-смысловых образований на психологический климат ...
... в конфликтных ситуациях; . Изучение особенностей личностно-смысловых образований библиотекарей; 3. Выявить связи психологических показателей испытуемых как возможные механизмы преодоления конфликтных ситуаций и ... тем более что в жизни они чаще занимают более высокое общественное положение, чем экстерналы, - так считает Дж. Дигман, Р. Кеттел и Дж. ...
ПРЕДМЕТОМ ИССЛЕДОВАНИЯ являются особенности процесса преодоления психологических защит студентами четвертого курса педагогического вуза.
ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ — психологические защиты.
ЦЕЛЬЮ ИССЛЕДОВАНИЯ является изучение механизмов психологической защиты и стратегий преодоления психологических защит.
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ:
. Провести анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования.
. Определить особенности проявления психологических защит студентами четвертого курса педагогического вуза.
. Выработать комплекс мероприятий, направленных на снижение влияния психологических защит и повышающих устойчивость личности к рецидивам последних.
. Исследовать особенности поведения человека в процессе снятия психологических защит.
В качестве основных методов исследования выступили следующие: наблюдение, беседы со студентами, психологическое тестирование, элементы психологического тренинга: групповая дискуссия, разыгрывание ролевых ситуаций, анализ конкретных ситуаций (в рамках дисциплины по выбору).
В качестве конкретных методик использовался тест УСК (уровень субъективного контроля), тест на созависимость личных качеств (тест Уайнхолда).
Для обработки данных использовались методы математической статистики.
Глава 1. Теоретический анализ психолого-педагогической литературы
В процессе развития личности имеют место процессы, которые можно обозначить как деструктивные . Наличие деструктивных элементов в структуре личности не есть патология, но существенно затрудняет процессы адаптации, сотрудничества, взаимодействия. В современном российском обществе наблюдается широкий спектр процессов, приводящих к дезинтеграции жизненных сил, индивидуальной и социальной субъектности личности, т.е. деструкции психологического здоровья не только отдельных индивидов, социальных групп, но и составляют угрозу психологическому здоровью всей нации. Это создает условия для самых разнообразных форм и видов деструктивного развития личности, асоциального, аддиктивного, деликвентного поведения. Для предупреждения негативного влияния окружающей среды на человека необходимо провести анализ этой проблемы.
1. Проблема психологической защиты в зарубежной и отечественной психологии
Идея «психологической защиты» сформировалась первоначально в рамках психоаналитической школы. Она отразила реальную и важную сторону психической деятельности, которая почти от всех исследовательских направлений, кроме психоанализа, ускользнула. «Психологическую защиту», согласно представлениям психоаналитической школы, составляет ряд специфических приемов переработки переживаний, нейтрализующих патогенное влияние, которое эти переживания могут оказать на сознание. Это феномены типа «вытеснение», «замещение», «проекция», «рационализация», «сублимация» и т.п., детально характеризуемые в психоаналитической литературе, особенно в работах Анны Фрейд, уделившей проблеме «психологической защиты» много внимания.
Презентация на тему: Методология и методы научного исследования
... и реализация принципов минимизации задач научного исследования. Гипотеза исследования, виды гипотез, взаимосвязь с этапами исследования. Этапы психологопедагогического исследования. 5 Тема 3. Методы научного познания, ... 2002. – 36 с. •Магистерская диссертация. Краткое руководство по написанию, оформлению и порядку защиты [Текст] / сост. Г. А. Карпова. – Урал. гос. пед.ун-т.– Екатеринбург, ...
Представления о психологической защите не только привлекаются для объяснения феноменов в практике психотерапии (М.А.Воловик, В.Д.Вид, Р.А.Зачепицкий, А.Б.Добрович), но и теоретически вводятся в контекст общепсихологических концепций установки (Ф.В.Бассин, В.Е.Рожнов), отношений личности (Е.Д.Карвасарский, В.А.Ташлыков), переживания (Ф.Е.Василюк), самооценки (В.В.Столин).
Так же дается семиотическая (В.Н.Цапкин) и физиологическая (В.С.Роттенберг) интерпретация защитных механизмов.
Психические реальности, для объяснения которых привлекаются представления о психологической защите, также разнообразны. Это и поведение, как психотическое (А.Б.Добрович), так и нормальное (Б.В.Зейгарник), и феномены общения (сопротивление в психологическом контакте), гипноза (В.Е.Рожнов), сна (В.С.Роттенберг).
К психологической защите обращаются и для объяснения некоторых состояний психики и сознания, а так же причин формирования некоторых личностных черт.
Рассмотрим некоторые наиболее распространенные определения психологической защиты. Она определяется как:
способ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ между «Я» и бессознательными инстинктами (З.Фрейд);
восстановление СООТВЕТСТВИЯ образа «Я-реального» образу «Я-идеального» (Л.Фестингер);
психическая ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, направленная на спонтанное изживание последствий психической травмы (В.Ф.Бассин, В.Е.Рожнов);
частные случаи ОТНОШЕНИЯ ЛИЧНОСТИ больного к травматической ситуации или поразившей его болезни (В.Н.Банщиков);
способы ПЕРЕРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ в мозге, блокирующие угрожающую информацию (И.В.Тонконогий);
механизм адаптивной ПЕРЕСТРОЙКИ ВОСПРИЯТИЯ И ОЦЕНКИ, выступающей в случаях, когда личность не может адекватно оценить чувство беспокойства, вызванное внутренним или внешним конфликтом, и не может справиться со стрессом (В.А.Ташлыков);
механизмы, поддерживающие ЦЕЛОСТНОСТЬ СОЗНАНИЯ (В.С.Роттенберг);
механизм КОМПЕНСАЦИИ психической недостаточности (В.М.Воловик, В.Д.Вид);
пассивно-оборонительные ФОРМЫ РЕАГИРОВАНИЯ в патогенной жизненной ситуации (Р.А.Зачепицкий);
динамика системы УСТАНОВОК ЛИЧНОСТИ в случае конфликта установок (Ф.В.Бассин);
способы РЕПРЕЗЕНТАЦИИ искаженного смысла (В.Н.Цапкин).
Можно заметить, что в приведенных определениях психологическая защита всегда является частью каких-либо других психологических феноменов: деятельности, установки, отношений личности, компенсации и др. Причем спецификация этой части идет не по объекту, а через задание целей и функции защиты, т.е. извне. Таким образом, психологическая защита не выделяется в самостоятельный процесс и механизм. В результате, если более или менее понятно, когда и зачем функционирует защита, то, что это такое, не проясняется.
В то же время можно выделить ряд общих моментов, характерных для всех определений. Общим является ситуация конфликта, травмы, стресса, а так же цель — снижение эмоциональной напряженности, связанной с конфликтом, и предотвращение дезорганизации поведения, сознания, психики. Здесь можно отметить, что основная смысловая конструкция всех определений почти совпадает с психоаналитическим пониманием психологической защиты. Ведь Фрейд так же определял защиту как механизм, действующий в ситуации конфликта и направленный на снижение чувства тревоги, связанного с конфликтом. Разница только в определении того, что стоит за конфликтом.
Выявление психологических механизмов агрессии в поведении подростков ...
... устойчивая черта личности – готовность к поведению агрессивному [8, с.123]. Объектом исследования является агрессивность и агрессивное поведение подростков. Предметом исследования является психологические механизмы агрессивного поведения у ... подростку и его семье. Цель исследования: выявление психологических механизмов агрессии в поведении подростков и условий ее преодоления. Задачи исследования: ...
Как отмечалось выше, спецификация психологической защиты проводится не по объекту, а по целям и условиям протекания, выделение которых во многом зависит от исследователя, его теоретических установок и типа практики. Приписывая определенной психической активности цели защиты, исследователь воспринимает некоторое поведение, фантазию, сон, творчество как психологическую защиту.
Ситуация сложна еще в одном отношении. Помимо большого многообразия определений психологической защиты существует большое разнообразие эмпирически выделяемых феноменов психологической защиты -от клинических феноменов бредообразования (некоторые исследователи склонны рассматривать всю шизофрению как систему реактивных психологических процессов защиты, реализующих закон смысла) до таких развитых форм психологической защиты, как защита подследственного в ситуации допроса.
Некоторые исследователи (например, Р.С.Валлерстайн), рассматривают понятие психологической защиты как способ описания и способ работы с объектом, отказывая в существовании самим механизмам защиты, т.е. рассматривают проблему в психотехническом аспекте. Так, Р.С.Валлерстайн отмечает: «Механизм защиты — это не более чем конструкция, не более чем понятие, указывающее на способ работы сознания… объясняющее как поведение, чувства, идеи тормозят, отводят, замедляют или каким-то иным способом моделируют нежелательные разряды эффектов. «Защиты» же -это непосредственные формы поведения, проявления аффективности, мыслительной деятельности, которые работают в целях защиты». Р.С.Валерстайн разводит понятие защиты и объект, требуя учесть деятельность исследователя, который может по-разному представлять объект.
Таким образом, в проблеме психологической защиты можно выделить следующую оппозицию: с одной стороны, многие исследователи утверждают, что психологическая защита — естественный механизм, имманентно присущий психике, сознанию, с другой стороны, — не более чем один из возможных способов описания некоторых форм поведения, мыслительной деятельности, проявления аффективности.
2. Психологические защиты личности: типология, функции, виды
Начиная с раннего детства, и в течение всей жизни, в психике человека возникают и развиваются механизмы, традиционно называемые «психологические защиты», «защитные механизмы психики», «защитные механизмы личности». Эти механизмы как бы предохраняют осознание личностью различного рода отрицательных эмоциональных переживаний и перцепций, способствуют сохранению психологического гомеостаза, стабильности, разрешению внутриличностных конфликтов и протекают на бессознательном и подсознательном психологических уровнях.
Психологическая защита. Защитные механизмы личности
... человека возникают и развиваются механизмы, называемые психологические защиты, защитные механизмы психики, защитные механизмы личности. Эти механизмы как бы предохраняют осознание личностью различного рода отрицательных ... ряда механизмов психологических защит, одни из которых действуют на уровне восприятия (например, вытеснение), другие - на уровне трансформации (искажения) информации (например, ...
На самом же деле речь идет о различного рода приспособительных процессах, свойствах и качествах, которые приобретает личность при своей социализации. Термины «психологическая защита», «защитные механизмы» были введены в психологический тезаурус З. Фрейдом, а затем продолжены, интерпретированы, трансформированы и модернизированы как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений — экзистенциональной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.
Номенклатура защитных механизмов разнообразна и персонально специфична. Нет единства и в терминологии. Но существование защитных механизмов считается экспериментально подтвержденным, наличие не отрицается. Кроме того, они широко используются в теории и практике психологии, психотерапии, психиатрии.
В обычной жизни любого человека (малыша или взрослого) возникают те или иные эмоционально напряженные и негативные ситуации, переживание которых приводит к различного рода личностным нарушениям, неприятностям, отрицательным аффектам, деструкции. Когда желания, интересы, потребности человека не могут быть удовлетворены, несмотря на значительные усилия, возникают состояния эмоционального напряжения — стрессы и фрустрации .
Нередко все предпринятые конструктивные попытки не приводят к желаемой цели. Напряжение продолжает расти и человек перестает замечать альтернативные пути. Кроме того, рост напряжения часто сопровождается эмоциональным возбуждением, препятствующим рациональным процессам выбора: человек волнуется, впадает в панику, теряет контроль над собой и появляются разнообразные деструктивные последствия.
Во многих случаях снятие напряжения происходит с помощью психологических защит.
Примерами защитных типов поведения могут быть:
ü агрессия (или нападение на «фрустратора»);
ü аутизм (самозамыкание, «уход от фрустратора»);
ü репрессия (подавление желаний, «отказ от фрустратора»);
ü рационализация (объяснение поведения ложными мотивами, «оправдание фрустратора»);
ü сублимация (переключение поведения с неудачной деятельности на новую, «замещение фрустратора»);
ü самопрощение («Да! А что?»);
ü проекция собственной вины на всех других («Сами виноваты!») и др.
Все защитные механизмы обладают двумя общими характеристиками:
· они действуют на неосознаваемом уровне и поэтому являются средствами самообмана;
· они искажают, отрицают, трансформируют или фальсифицируют восприятие реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для индивидуума.
Следует также заметить, что люди редко используют какой-либо единственный механизм защиты — обычно они применяют различные защитные механизмы для разрешения конфликта или ослабление тревоги.
Функции психологических защит, с одной стороны, можно рассматривать как позитивные, поскольку они предохраняют личность от негативных переживаний, восприятия психотравмирующей информации, устраняют тревогу и помогают сохранить в ситуации конфликта самоуважение. С другой стороны, они могут оцениваться и как негативные. Действие защит обычно непродолжительно и длится до тех пор, пока нужна «передышка» для новой активности. Однако, если состояние эмоционального благополучия фиксируется на длительный период и по сути заменяет активность, то психологический комфорт достигается ценой искажения восприятия реальности, или самообманом.
26 Тревога и психологические механизмы защиты личности
... отпущения». Игнорирование или Избегание — контроль и ограничение информации об источнике пугающего психологического воздействия либо в искажённое ... и обеспечение стабильности личности. Первым ученым, создавшим достаточно стройную теорию защитных механизмов «Я», был ... обоснованным и хорошо контролируемым. Реактивное образование — защита от запретных импульсов, с помощью выражения ...
Психологическая защита, искажая реальность с целью сиюминутного обеспечения эмоционального благополучия, действует без учета долговременной перспективы. Ее цель достигается через дезинтеграцию поведения, нередко связанную с возникновением деформаций и отклонений в развитии личности.
По мере нарастания отрицательной информации, критических замечаний, неудач, неизбежных при нарушении процесса социализации, психологическая защита временно позволявшая личности иллюзорно-положительно воспринимать объективное неблагополучие, становится все менее эффективной. В случае неэффективности ее действия, либо недостаточной сформированности, при возникновении угрозы невротического срыва индивид инстинктивно ищет выход и нередко находит его во внешней среде. Да и проблема, вызвавшая неприятности, все равно остается не решенной (неудовлетворенная потребность, неисправленный личностный недостаток и др.) и приводит рано или поздно к другим защитам, что мешает личности измениться, соответствовать новым условиям жизни.
Защитные механизмы психики изучаются давно и их описано уже достаточно большое количество, но единой классификации до сих пор нет.
Как известно, в различные классификации защит положены специфические критерии: блокировка или искажение информации; степень активности личности в формировании защит; особенности переработки информации, подлежащей «недопуску» к сознанию; природа препятствий, с которыми сталкивается субъект; результат защиты — достижение награды или избегание опасности; базисность или вторичность защит и др. Из разнообразных критериев, представленных в научных и практико-ориентированных источниках, нами были отобраны три показателя:
1. защиты, опосредующие восприятие информации;
2. защиты, опосредующие различные формы искажения (трансформации) информации;
. защиты, основанные на первичных примитивных формах психических проявлений.
На основе этих показателей выделены три группы психологических защит, условно обозначенные как «естественные» психологические защиты (первая группа, сформированная на основе доминирования первого показателя), «интегративные» (доминирование второго показателя), «ретрозащиты» (доминирование третьего показателя).
Первую группу защитных механизмов можно условно обозначить как «естественные», потому что входящие в нее психологические защиты опосредуют и формируют перцептивные процессы личности, особенности восприятия различной информации о себе и об окружающем мире.
Общим для этой группы защит является невостребованность анализа содержания информации. Здесь главное — блокирование информации, бессознательное исключение ее из сферы сознания:
Показатели нервно-психического развития детей первого года жизни
... Понимает слово "нельзя" Самостоятельно пьет из чашки Таблица 2 Показатели нервно-психического развития детей 2-го года жизни Возраст Понимание речи (Рп) Активная речь (Ра) Сенсорное ... одежду (ботинки, шапку) с небольшой помощью взрослого Таблица 3 Показатели нервно-психического развития детей 3-го года жизни Возраст Речь активная (Ра) Сенсорное развитие (С) Игра ...
· вытеснение ,
· подавление ,
· аскетизм , интегративный защитный психика индивид
· нигилизм .
«Интегративные» психологические защиты условно можно обозначить как «преобразование информации с помощью различных механизмов защиты». В отличие от первой, защиты, входящие в эту группу, связаны с бессознательной оценкой содержания неугодной для личности информации, ее изменением, неадекватностью оценки. Искажение, трансформация информации могут осуществляться различными способами с использованием: генерализации, опущения, категоризации и др.
В результате действия этих защит личность начинает обладать неадекватной реальности информацией и жить в мире иллюзий. В качестве таких механизмов психологической защиты рассматриваются:
· агрессия;
· десакрализация;
· идеализация;
· проекция;
· трансформация;
· идентификация;
· играние роли;
· инверсия :
o реактивное образование ,
o обратное чувство ,
o формирование реакции ,
o мартиризация ,
o образование симптомов ;
· юмор ;
· эмоциональное выгорание ;
· обесценивание ;
· рационализация ;
· компенсация :
o сублимация ,
o субституция ,
o фасад, маска, экранирование; ,
· интеллектуализация ;
· интроекция ;
· ретрофлексия .
1. теоретические основы изучения особенностей развития и проявления ...
... чем у гражданских лиц. Объект исследования: уровень субъективного контроля. Предмет: особенности развития и проявления уровня субъективного контроля у военнослужащих и гражданских лиц. Задачи: 1. ... качестве функционального показателя отражения в самосознании личности ее включенности в деятельность, переживания «субъектом его связанности или несвязанности с событиями собственной жизни» [13, с.208 ...
Ретро-защиты— это те механизмы психологических защит, которые базируются и используют механизмы, возникшие в детстве, практически без их изменения. Прибегание к этому типу защит косвенно свидетельствует о некой личностной и социальной инфантильности человека, личностной незрелости. Они наиболее близки к развитию деструктивных, порой патологических свойств личности, формируя черты подчинения и зависимостей. Данная группа представлена следующими защитными механизмами:
· отступление;
· самозамыкание;
· дефлексия;
· окаменение;
· уход в виртуальную реальность/виртуальность;
· комплекс Ионы;
· регрессия:
o примитивные механизмы:
§ отрицание,
§ расщепление,
§ проективная идентификация,
§ парциальная перцепция,
· двигательная активность;
· оглушение.
Завершая данную главу курсовой работы, следует отметить, что все виды психологических защит личности имеют «двойной», «парадоксальный» эффект — позитивный («освобождение» от неприятных переживаний на некоторое время) и негативный (искажает реальность, создает иллюзии, не позволяет решать возникающие проблемы, являясь сопротивлением для личностного развития и личностного роста).
В процессе психодиагности, одной из важнейших, а вместе с тем и трудных, задач является диагностика и «снятие» (или временная «нейтрализация») психологических защит, сопротивления личностному изменению.
Глава 2. Экспериментальное изучение преодоления психологических защит
Защитные механизмы обычно складываются у человека «неуверенно себя чувствующего в жизни». Самодостаточная личность наиболее успешно освобождается от психологических защит и менее «чувствительна» к их возникновению. Важнейший путь освобождения от действия защитных механизмов — целостное развитие личности, ее самосознания, а также формирование адекватной возможностям жизненной перспективы.
1. Особенности проявления психологических защит у студентов
Термин «студент» латинского происхождения, в переводе на русский язык означает усердно работающий, занимающийся, т.е. овладевающий знаниями.
Студент как человек определенного возраста и как личность может характеризоваться с трех сторон:
Роль эмоций и чувств в жизни человека
... баллов респондентов по категориям САН Введение Со времен Платона вся психическая жизнь человека делится на три относительно самостоятельные сущности: ум, воля и чувства, или ... определение роли эмоций и чувств в жизни человека. Объект исследования – эмоциональная сфера человека. Предмет исследования – роль эмоций и чувств в жизни человека. Гипотеза: положительные эмоции способствуют улучшению ...
) с психологической, которая представляет собой единство психологических процессов, состояний и свойств личности. Главное в психологической стороне — психические свойства (направленность, темперамент, характер, способности), от которых зависит протекание психических процессов, возникновение психических состояний, проявление психических образований. Однако, изучая конкретного студента, надо учитывать вместе с тем особенности каждого данного индивида, его психических процессов и состояний.
) с социальной, в которой воплощаются общественные отношения, качества, порождаемые принадлежностью студента к определенной социальной группе, национальности и т.д.
) с биологической, которая включает тип высшей нервной деятельности, строение анализаторов, безусловные рефлексы, инстинкты, физическую силу, телосложение, черты лица, цвет кожи, глаз, рост и т.д. Эта сторона в основном предопределена наследственностью и врожденными задатками, но в известных пределах изменяется под влиянием условий жизни.
Так, если подойти к студенту как к человеку определенного возраста, то для него будут характерны наименьшие величины латентного периода реакций на простые, комбинированные и словесные сигналы, оптимум абсолютной и разностной чувствительности анализаторов, наибольшая пластичность в образовании сложных психомоторных и других навыков. Сравнительно с другими возрастами в юношеском возрасте отмечается наивысшая скорость оперативной памяти и переключения внимания, решения вербально-логических задач и т.д. Таким образом, студенческий возраст характеризуется достижением наивысших, «пиковых» результатов, базирующихся на всех предшествующих процессах биологического, психологического, социального развития.
Период характерен и тем, что достигаются многие оптимумы развития интеллектуальных и физических сил. Но нередко одновременно проявляются «ножницы» между этими возможностями и их действительной реализацией. Непрерывно возрастающие творческие возможности, развитие интеллектуальных и физических сил, которые сопровождаются и расцветом внешней привлекательности, скрывают в себе и иллюзии, что это возрастание сил будет продолжаться «вечно», что вся лучшая жизнь еще впереди, что всего задуманного можно легко достичь.
Характерной чертой нравственного развития в этом возрасте является усиление сознательных мотивов поведения. Заметно укрепляются те качества, которых не хватало в полной мере на младших курсах — целеустремленность, решительность, настойчивость, самостоятельность, инициатива, умение владеть собой. Повышается интерес к моральным проблемам (цели, образу жизни, долгу, любви, верности и др.).
Студенческий возраст, по утверждению Б.Г.Ананьева, является сенситивным периодом для развития основных социогенных потенций человека. Высшее образование оказывает огромное влияние на психику человека, развитие его личности. При наличии благоприятных условий, у студентов происходит развитие всех уровней психики. Они определяют направленность ума человека, т.е. формируют склад мышления, который характеризует профессиональную направленность личности. Для успешного обучения в вузе необходим довольно высокий уровень общего интеллектуального развития, в частности восприятия, представлений, памяти, мышления, внимания, эрудированности, широты познавательных интересов, уровня владения определенным кругом логических операций и т.д. При некотором снижении этого уровня возможна компенсация за счет повышенной мотивации или работоспособности, усидчивости, тщательности и аккуратности в учебной деятельности. Но есть и предел такого снижения, при котором компенсаторные механизмы не помогают, и студент может быть отчислен.
Студенты математических специальностей отличаются повышенной серьезностью и независимостью суждений. Однако им присущ низкий уровень социабельности, т.е. недостаточно развитое умение общаться с людьми. Интровертированность личности высокозначимо коррелирует с уровнем успеваемости студентов-математиков. Обнаружена еще одна характерная черта личности студентов этих специальностей — самооценочные суждения у них (особенно о своих социальных свойствах) в основном неадекватны. Себя они знают плохо и в этом плане нуждаются в помощи.
Ведущие компоненты в структуре умственных способностей будущих учителей математики, физики и информатики — высокий уровень развития пространственных представлений и быстрота сообразительности. Кроме того, им необходимо иметь высокий уровень невербального, т.е. действенно-практического интеллекта.
По экспериментальным данным оказалось, что пространственные представления достигают высокого уровня развития уже у первокурсников. Этот уровень является индивидуальным максимумом к моменту поступления в вуз и в процессе обучения развивается очень незначительно. Значит, при поступлении в вуз абитуриент должен обладать высокой способностью к пространственным представлениям. Очевидно, это качество больше зависит от природных свойств индивида в отличие от других умственных способностей, например, понятливости, сообразительности и т.п.
За время пребывания в вузе у будущих учителей математики, физики и информатики развиваются такие свойства личности, которые характеризуют положительное отношение к социально принятым нормам, усиливается интровертированность личности, что сопутствует, как правило, интенсификации умственной деятельности и повышению ее эффективности. Однако будущим учителям математики, физики и информатики свойственна узость познавательных интересов. Так, у них снижено внимание к политической жизни страны, еще меньше их увлекают философские проблемы.
Необходимым условием успешной деятельности будущих учителей математики, физики и информатики является освоение новых для них особенностей учебы в вузе, устраняющее ощущение внутреннего дискомфорта и блокирующее возможность конфликта со средой.
Резкая ломка многолетнего привычного рабочего стереотипа, основу которого составляет открытое И. П. Павловым психофизиологическое явление — динамический стереотип, иногда приводит к нервным срывам и стрессовым реакциям. По этой причине период адаптации, связанный с ломкой прежних стереотипов, может на первых порах обусловить и сравнительно низкую успеваемость, и трудности в общении. У одних студентов выработка нового стереотипа проходит скачкообразно, у других — ровно. Несомненно, особенности этой перестройки связаны с характеристиками типа высшей нервной деятельности, однако социальные факторы имеют здесь решающее значение. Знание индивидуальных особенностей студента, на основе которых строится система включения его в новые виды деятельности и новый круг общения, дает возможность избежать дезадаптационного синдрома, сделать процесс адаптации ровным и психологически комфортным.
Таким образом, подготовка учителя математики, удовлетворяющего современным требованиям, возможна лишь на основе системного, целостного подхода к обучению.
При рассмотрении профессиональной направленности математической подготовки будущих учителей математики необходимо исходить из современного понимания профессионализма учителя математики, физики и информатики его профессионального мастерства, включающего в себя овладение специальными свойствами личности и характера, позволяющими эффективно осуществлять процесс обучения и получать искомые результаты.
В нашем исследовании принимали участие 5 студентов 4 курса факультета математики, физики и информатики. В рамках дисциплины по выбору «Использование психодиагностики в образовательном процессе» проводились групповые дискуссии и разыгрывание ролевых ситуаций. Анализ результатов теста на выявление уровня субъективного контроля показал следующее:
1. Маша
Общая интернальность: 59%
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом.
Интернальность в области достижений: 41%
Низкие показатели по этой шкале соответствуют низкому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди припысывают свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам: везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
Интернальность в области неудач: 66%
Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятных страданиях.
Интернальность в семейных отношениях: 60%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за события, произошедшие в его семейной жизни.
Интернальность в отношении здоровья: 75%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за свое здоровье.
2. Олеся
Общая интернальность: 45%
Низкий показатель по этой шкале соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей.
Интернальность в области достижений: 41%
Низкие показатели по этой шкале соответствуют низкому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди припысывают свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам: везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
Интернальность в области неудач: 41%
Низкие показатели по этой шкале говорят о том, что человек склонен приписывать ответственность за отрицательные события другим людям или считать их результатом невезения.
Интернальность в семейных отношениях: 20%
Низкие показатели по этой шкале означают, что человек считает не себя, а своего партнера ответственным за события, произошедшие в его семейной жизни.
Интернальность в отношении здоровья: 50%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за свое здоровье.
3. Таня
Общая интернальность: 47%
Низкий показатель по этой шкале соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей.
Интернальность в области достижений: 50%
Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, и, что они способны с успехом преследовать свои цели в будущем.
Интернальность в области неудач: 58%
Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятных страданиях.
Интернальность в семейных отношениях: 50%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за события, произошедшие в его семейной жизни.
Интернальность в отношении здоровья: 50%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за свое здоровье.
4. Игорь
Общая интернальность: 54%
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом.
Интернальность в области достижений: 41%
Низкие показатели по этой шкале соответствуют низкому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди припысывают свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам: везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
Интернальность в области неудач: 50%
Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятных страданиях.
Интернальность в семейных отношениях: 70%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за события, произошедшие в его семейной жизни.
Интернальность в отношении здоровья: 75%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за свое здоровье.
5. Олег
Общая интернальность: 50%
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом.
Интернальность в области достижений: 66%
Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, и, что они способны с успехом преследовать свои цели в будущем.
Интернальность в области неудач: 33%
Низкие показатели по этой шкале говорят о том, что человек склонен приписывать ответственность за отрицательные события другим людям или считать их результатом невезения.
Интернальность в семейных отношениях: 40%
Низкие показатели по этой шкале означают, что человек считает не себя, а своего партнера ответственным за события, произошедшие в его семейной жизни.
Интернальность в отношении здоровья: 50%
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек считает себя ответственным за свое здоровье.
. Шкала общей интернальности.
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале И о соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их являются результатом случая или действий других людей.
Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что всего хорошего, что было и есть в их жизни, они добились сами и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по шкале И д свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам-везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
. Шкала интернальности в области неудач.
Высокие показатели но этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели И н свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.
. Шкала интернальности в семейных отношения.
Высокие показатели по этой шкале означают, что человек •читает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий И с указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.
. Шкала интернальности в области производственных отношений.
Высокий И п свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий И п указывает на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам-руководству, товарищам по работе, везению-невезению.
. Шкала интернальности в области межличностных отношений
Высокий показатель И м свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий И м , напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров.
. Шкала интернальности в отношении здоровья к болезни.
Высокие показатели И зсвидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во немало м ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во немало м зависит от его действий. Человек с низким И з : считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, первым делом врачей.
Результаты проверки личных качеств на созависимость показали следующее: у всех опрошенных наблюдается средняя степень созависимых и контрзависимых моделей (результат от 48%до 50%).
2. Мероприятия по преодолению психологических защит
Психологическая защита защищает любого человека от психологической боли. Причина боли может находиться в прошлом, например, психотравма, тяжелые воспоминания, горечь утраты. Причина может лежать в настоящем: непосредственно происходящая ситуация вовне и актуальные процессы внутри психики человека. Причина может быть связана с будущим, например, ожидания плохого, гипотетические страхи, переживания за возможные события и последствия. Природа создала эти защиты для скорой психологической самопомощи (примерно, как ответная реакция на физическую боль, болезнь или травму у организма).
Однако, психологические защиты только защищают, но не оказывают помощи.
Если оставить человеку защиты, но долго не давать помощи, то он становится странным, неадекватным, закомплексованным и т.п. Потому что защиты выполнили свою функцию: они защитили от психологической боли в тяжелой ситуации, но они не создали психологического комфорта и они не пригодны для жизни в благополучной ситуации. Это все равно, что везде ходить «в латах»: на работу, на отдых, к знакомым, и спать в латах, и есть в латах, и душ принимать в латах и т.п. Это неудобно для себя, это странно для окружающих, это закрепощает и делает несвободным.
Последствия психологических защит, если не решать психологическую проблему:
. Сначала теряется адаптивность поведения, т.е. человек ведет себя неадекватно ситуации. Хуже общается. Ограничивает свой образ жизни или он становится очень специфичным, странноватым.
. Далее дезадаптация возрастает. Могут возникать психосоматические заболевания (заболевания, первопричиной которых явились эмоциональные травмы).
Возрастает внутреннее напряжение, тревожность. «Сценарий» жизни начинает подчиняться психологической защите от душевной боли: определенного вида хобби, увлечения, профессия.
. Образ жизни становится эдакой формой «безболезненной самопсихотерапии». Защитный стиль жизни становится чрезвычайно важным для человека. Таким образом, идет постоянное отрицание проблем и усугубление дезадаптации и психосоматических заболеваний.
Исходя их теоретического обоснования и проведенного исследования, можно сделать вывод о том, что преодоление деструктивных психологических защит возможно при соблюдении следующих условий:
ü умение фиксировать защиты, овладение алгоритмами их осознания;
ü снижение чувствительности к угрозе в сфере профессионального взаимодействия;
ü овладение технологиями личностно-ориентированного взаимодействия, приемами самораскрытия.
Заключение
Проведенный анализ психолого-педагогической литературы и экспериментальное исследование показали, что:
ü психологическая защита возникает как результат приспособления психики к изменяющимся условиям внешней среды и внутренним психическим изменениям;
ü психологическая защита представляет собой неадекватный вариант освоения личностью реальной действительности. Способы психозащитного поведения могут закрепляться в качестве устойчивых черт характера, приобретают тенденцию к самопроизводству и переносу на сходные ситуации и состояния, они приобретают статус уже психического свойства (закрепляются как схема реагирования);
ü основную роль в процессе преодоления психологических защит играет их осознание, которое, в свою очередь, является одним из ведущих факторов личностного развития. Осознание личностью своих психологических защит не обязательно приводит к снижению их воздействия. Это первый шаг. В дальнейшем необходимо изменение мотивационно-смысловой структуры личности, иначе, при сохранении прежних психозащитных мотивов, возможно образование новых защит. Такое изменение структуры является сутью личностного развития.
ü снятие психологических защит способствует более адекватному восприятию, оцениванию и интерпретации действительности, но этот переход субъективно болезненный, сопровождается значительными психологическими нагрузками и связан с большой личностной перестройкой.
Список использованной литературы
1. Афанасьев В. В., Поваренков Ю. П. и др. Профессионализация предметной подготовки учителя математики в педагогическом вузе. Ярославль, 2000.
. Белинская Е. П., Тихомандрицкая О. А. Социальная психология личности. М.: Академия, 2009 — 304с.
. Демина Л.Д., Ральникова И.А. Психическое здоровье и защитные механизмы личности. М., 2000.
. Маликова Т. В., Михайлов Л. А. и др. Психологическая защита. Направления и методы. М.: Речь, 2008.
. Никольская И.М., Грановская Р.М. Психологическая защита у детей. — М.,: Речь, 2006. — с. 10.
. Обухова Л. Ф. Возрастная психология. М.: Юрайт, МГППУ, 2011.- 464с.
. Официальный сайт международного проект PsyOnline -#»524813.files/image003.gif»>да
· 
нет
/ 44. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу
· 
да
· 
нет
/ 44. Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, То ничего не поделаешь
· 
да
· 
нет
/ 44. Люди оказываются одинокими из-за того, то сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим
· 
да
· 
нет
/ 44. Осуществление моих желаний часто зависит от везения
· 
да
· 
нет
/ 44. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей
· 
да
· 
нет
/ 44. Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов
· 
да
· 
нет
/ 44. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной
· 
да
· 
нет
/ 44. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда руководитель полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность
· 
да
· 
нет
/ 44. Мои отметки в школе, в институте часто зависят от случайных обстоятельств (например, настроения преподавателя) больше, чем от моих собственных усилий
· 
да
· 
нет
/ 44. Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их
· 
да
· 
нет
/ 44. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий
· 
да
· 
нет
· 
да
· 
нет
/ 44. Если люди не подходят друг другу, то как бы они ни старались, наладить семейную жизнь все равно не смогут
· 
да
· 
нет
/ 44. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими
· 
да
· 
нет
/ 44. Люди вырастают такими, какими их воспитывают родители
· 
да
· 
нет
/ 44. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни
· 
да
· 
нет
/ 44. Я не стараюсь планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства
· 
да
· 
нет
/ 44. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и уровня подготовленности
· 
да
· 
нет
/ 44. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной
· 
да
· 
нет
/ 44. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств
· 
да
· 
нет
/ 44. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать
· 
да
· 
нет
/ 44. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней
· 
да
· 
нет
/ 44. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своих делах
· 
да
· 
нет
/ 44. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают
· 
да
· 
нет
/ 44. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся обстоятельствах
· 
да
· 
нет
/ 44. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого
· 
да
· 
нет
/ 44. На подрастающее поколение влияет так много обстоятельств, что усилия родителей по его воспитанию часто оказываются бесполезными
· 
да
· 
нет
/ 44. То, что со мною случается, — это дело моих собственных рук
· 
да
· 
нет
/ 44. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе
· 
да
· 
нет
/ 44. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий
· 
да
· 
нет
/ 44. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что хочу
· 
да
· 
нет
/ 44. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виновны другие люди, чем я сам
· 
да
· 
нет
/ 44. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать
· 
да
· 
нет
/ 44. В сложный обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не разрешатся сами собой
· 
да
· 
нет
/ 44. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения
· 
да
/ 44. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи
· 
да
· 
нет
/ 44. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим
· 
да
· 
нет
/ 44. Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу
· 
да
· 
нет
/ 44. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания
· 
да
· 
нет
/ 44. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании
· 
да
· 
нет
/ 44. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя
· 
да
· 
нет
/ 44. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей
· 
да
· 
нет
/ 44. Большинство моих неудач произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения
· 
да
· 
нет
Опросник теста Уайнхолда
1 / 20. Я склонен (склонна) брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Мне тяжело выражать свои чувства.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я свожу к минимуму проблемы и отрицаю или изменяю правду о чувствах или поведении людей, с которыми общаюсь.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я боюсь быть отвергнутым (отвергнутой).
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Мне трудно принимать решения.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я склонен (склонна) ставить желания и потребности других людей на первый план.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я склонен (склонна) ценить мнение других людей выше своего собственного.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Мое ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые, как мне кажется, больше в этом разбираются.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я нахожу, что тяжело быть уязвимым (уязвимой) и просить о помощи.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, и наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным (ответственной).
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я слишком лоялен (лояльна) к другим, даже в том случае, когда эта лояльность не оправдывается.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. У меня привычка рассматривать ситуации по принципу «все или ничего».
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я очень толерантен (терпим, способен переносить) к непоследовательности и смешанным поручениям.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда
/ 20. Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя нужным (нужной), и пытаюсь затем сохранить их.
· 
никогда
· 
иногда
· 
часто
· 
почти всегда