МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ УКРАИНЫ
ВОСТОЧНОУКРАИНСКИЙНАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ИМЕНИ ВЛАДИМИРА ДАЛЯ
КАФЕДРАПСИХОЛОГИИ
Буряк А.В.
КУРСОВАЯ РАБОТА
«Психологическийанализ привычек людей»
Луганск 2003
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ УКРАИНЫ
ВОСТОЧНОУКРАИНСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ИМЕНИ ВЛАДИМИРА ДАЛЯ
КАФЕДРА ПСИХОЛОГИИ
КУРСОВАЯ РАБОТА
на тему
: «Психологический анализпривычек людей»
Выполнил студент группы ФЛ – 132 БурякА.В.
Проверила Профессор д.п.н. ТретьяченкоВ.В.
Луганск 2003
Реферат
Текст – 28стр., табл. ( — ), рис. — 1, источников – 19.
Привычка,динамический стереотип, научение, навык, упражнение, интериоризация, мотив,деятельность, автоматизация, саморегуляция, поведение.
Работапосвящена привычке и динамическому стереотипу как составной части психологиидеятельности.
Вовведении дано понятие деятельности, определена актуальность, объект, предмет,цели и задачи работы. В основной части рассмотрены: в первой главе – механизмобразования навыков и привычек; во второй – дано понятие привычки, определеныее особенности; в третьей части – рассмотрены психологические механизмыкоррекции привычек; четвертая часть посвящена динамическому стереотипу какблизкой к привычке, но отличной от нее форме деятельности. В заключенииопределено место привычке в психологии деятельности.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение……………………………………………………….5
Основная часть
1.
Процессы и механизмы возникновения привычки…………………………………………………….7
2.
Категория привычки в психологии…………………….18
3.
Методы коррекциипривычек……………………………21
4.
Динамический стереотип…………………………………25
Заключение…………………………………………………..28
Списокиспользованной литературы…………………..33
Введение
Поведение — одна из форм реализации личностичеловека в повседневной жизни, которая определяет человека как биосоциальноесущество. Поэтому исследование важнейших форм поведения – актуальная задача психологии. В психологии такие термины, как«поведение», «поведенческий акт», «деятельность», «действие», еще недостаточнодифференцированы и часто употребляются как синонимы. Так, С.Л.Рубинштейн писал;«Под поведением разумеют определенным образом организованную деятельность,осуществляющую связь организма с окружающей средой… Обычно различают триосновных, различных по своей психологической природе, типа поведения:инстинктивное поведение, навыки и разумное поведение». [15, 76] К.К.Платоновпредлагал закрепить за термином «поведение» широко признанное историческисложившееся значение, согласно которому поведение есть внешнее выражениедеятельности, учитываемой без ее субъективного компонента. Поэтому термин«поведение» может быть отнесен не только к человеку, но и к животным и даже кроботам. Как видим, и в первом и во втором случае термин «поведение»определяется через термин «деятельность». [6, 259]
Поведения и деятельности
... пассивный характер. Деятельность всегда целенаправленна, активна, нацелена на создание некоторого продукта. Поведение спонтанно («куда поведет»), деятельность организована; поведение хаотично, деятельность систематична. Обобщая вс ... естественного анатомо-физиологического созревания организма. Деятельность отличается не только от активности, но и от поведения. Поведение не всегда целенаправленно, не ...
Понятие «деятельность» значительно шире понятия«поведение» и включает его как составную часть. Поведение — это комплексответных реакций, обусловленных действием на организм внешних условийсуществования, это совокупность поступков по отношению к объектам живой инеживой природы, к отдельному человеку или обществу. Деятельность же всегдасвязана с трудовым процессом, в результате которого создается продукт труда. [13,92] С этой точки зрения бездумно сломанная ветка дерева — результат поведения,а использование той же ветки в качестве колышка для туристской палатки —деятельность. Аналогичным образом свадьба или праздничное застолье — групповоеповедение, тогда как производственное совещание — коллективная деятельность.
Иное дело, что и поведение и деятельность основаны надействиях. «Осуществление сколько-нибудь сложной деятельности требуетвыполнения ряда действий,—отмечал А.Н.Леонтьев. Действия — относительносамостоятельные процессы… (безразлично — внешние, практические, иливнутренние, умственные)… признаком которых является их направленность надостижение сознательной цели. В отличие от собственно деятельности действия неимеют самостоятельного мотива, а подчиняются мотиву той деятельности,содержание которой они образуют. Относительная же самостоятельность действийвыражается в том, что одно и то же действие может входить в состав разныхдеятельностей. Сохраняя при этом свою прямую цель, оно меняется лишь по своеймотивации и, собственно, по своему смыслу для субъекта, а значит, и по своей напряженности,эмоциональной окраске и т.д.». [7, 62]
Действие, по определению С.Л.Рубинштейна, составляет иоснову поступков (а следовательно, и поведения), ибо поступок — это действие,которое воспринимается и осознается самим действующим субъектом как общественныйакт, как проявление субъекта, которое выражает отношение человека к другимлюдям. В основе поведения, как и в основе деятельности, лежит психологическийфеномен, называемый мотивом. [15, 102]
Рассмотрениепсихологии деятельности составляет объектработы.
Предметомработыявляется изучение привычного поведения человека и способов его изменения.
Технологии социально-культурной деятельности с людьми пожилого возраста
... и недостаточная разработанность проблемы обусловили выбор темы исследования: «Технологии социально-культурной деятельности с людьми пожилого возраста». Цель исследования: теоретическое обоснование и разработка проекта программы лрганизации социально-культурной ...
Цельработы –показать роль и место привычки в психологии деятельности.
Задачиработы:
1)
Дать понятие о привычке как категории психологии,
2)
определить механизм ее выработки в связи с научением,
3)
провести границу между привычкойи динамическим стереотипом.
1. Процессы и механизмы возникновения привычки.
Приступая к какой-нибудь новой деятельности, человек нерасполагает сложившимися способами выполнения этого действия, ему приходитсясознательно выполнять и контролировать не только действие в целом, направленноена цель, но и отдельные движения или операции, посредством которых он егоосуществляет. В результате повторения действий человек приобретает возможностьвыполнять данное действие как единый целенаправленный акт, не ставя перед собойспециальную цель сознательно подбирать способы его выполнения. Это выключениеиз поля сознания отдельных компонентов сознательного действия, посредствомкоторых оно выполняется, называют автоматизацией.[11, 114-115]
Образующиеся в результате упражнения, тренировки, выучкиавтоматически выполняемые компоненты сознательной деятельности человекаполучили специальное обозначение — навык. Если говорить точнее, то речь идет обессознательной регуляции движения, а не действия, потому что у человека любаядеятельность в норме всегда управляется сознанием. В результате повторногорешения той же задачи человек приобретает возможность выполнять данное действиекак единый целенаправленный акт, не ставя себе специальную цель сознательноподбирать для него способы его выполнения, не будучи вынужденным, как это былосначала, перемещать свою цель с действия в целом на отдельные операции,служащие для ее выполнения.
Несмотря на то, что ни одна из высших форм человеческойдеятельности не может быть сведена к простой механической сумме навыков, любаяформа деятельности непременно включает в себя некоторую их часть. Толькоблагодаря тому, что некоторые действия закрепляются в качестве навыков и как быспускаются в план автоматизированных актов, сознательная деятельность человека,разгружаясь от регулирования относительно элементарных актов, можетнаправляться на разрешение более сложных задач.
Любое действие человека имеет три стороны, три компонента:моторный, сенсорный и центральный, — связанные соответственно с выполнениемфункций исполнения, контроля и регулирования.
Благодаря частичной автоматизации в структуре действияпо мере формирования навыка изменяются следующие приемы:
— исполнениядвижений, когда ряд частичных мелких движений сливается в единый акт, в односложное движение: устраняются лишние движения и ускоряется темп выполнениядвижений;
— сенсорного контроля над действием, когда зрительныйконтроль над выполнением движений в значительной мере заменяется мускульным(кинестетическим): развивается способность быстро различать и выделятьориентиры, важные для контроля результатов действия;
— центрального регулирования действия: вниманиеосвобождается от восприятия способов действия и переносится главным образом наобстановку и результаты действий.[6, 215]Некоторые расчеты, решения и другие интеллектуальные операции начинаютосуществляться быстро и слитно. Внутренняя подготовка, к следующим движениямпроисходит уже во время предшествующих, что резко сокращает время реакции ипереход от данного приема к следующему происходит без специальногопланирования.
Основные показатели деятельности педагога (глазами учащихся 9–11 классов)
... к учителю. Максимальная сумма баллов – 75, она свидетельствует о высокой оценке учеником деятельности учителя.
В основе любого навыка лежат выработка и упрочнениеусловнорефлекторных связей. Проторение нервного пути, его закрепление врезультате постоянного повторения действий приводят к точной локализациипроцессов возбуждения в определенных нервных структурах. Дифференцировочноеторможение до предела концентрирует возбуждение, подавляя одни очаги иактивизируя тем самым другие. Образуются системы условно-рефлекторных связей супроченными переходами от одной системы нервных связей к другой.
Таким образом, в основе изменений в приемах действийлежат многократные повторения успешных движений. Такое многократное выполнениеопределенных действий или видов деятельности, имеющее целью их освоение,опирающееся на понимание и сопровождающееся сознательным контролем икорректировкой, называют упражнением. Отметим, что не всякое повторноевыполнение деятельности можно назвать упражнением. Люди, имеющие плохой почерк,не изменяют его, даже если будут писать очень много. Упражнение отличается отповторения по следующим признакам:
— обучающемуся необходимо иметь возможно более ясноепредставление о том, что именно он должен сделать, чего он должен добиться,т.е. он должен удерживать в своем сознании сформированный эталон-образец;
— он должен знать результат каждого отдельногоупражнения и после каждого повторного выполненного действия — отдавать себеотчет в том, чего он достиг, каковы его недостатки. Изменение характерадействий человека по мере упражнения отражает изменения в строении егопсихической деятельности при выполнении этих действий.[11, 115-116]
Ход выработки навыка принято выражать в так называемыхкривых упражнениях, выражающих соотношение между успехами, достигнутыми вобучении, и упражнением. Среди многообразных кривых, которые дает упражнение,часто различают два основных типа: кривые с положительным и отрицательнымускорением (рис. 1).[11, 117]Та илииная форма кривой зависит от различных условий, прежде всего от особенностейсодержания деятельности. Очень распространенным типом является кривая сотрицательным ускорением, т.е. с наиболее быстрым восхождением вначале изамедляющимся на каждом последующем отрезке. Такая кривая отображает ход обучения,при котором наиболее значительные успехи дает начальный период. Каждый жепоследующий период равной величины дает не равный, а прогрессивно относительновсе меньший эффект.
Рис. 1. Кривые упражнений
Такого типа кривые дает обычновыработка сенсомоторных навыков, различные виды механического заучивания.Кривую с быстрым началом дает обучение в тех случаях, когда вхождение в новуюобласть дается легко благодаря ранее приобретенным знаниям и навыкам, методамработы субъекта, которые могут быть перенесены на новую область.
Другие виды обучения дают«положительно ускоренные» кривые, т.е. кривые, более пологие сначала и болеекрутые в дальнейшем. Кривые, которые на большем или меньшем протяжении являютсяположительно ускоренными, отражают ход обучения, дающий относительно небольшиеуспехи в начальном периоде и более быстрые в дальнейшем. Такие кривые даетобучение, требующее известного понимания, в частности понимания более или менеесложных отношений, выведения правила, которое достигается не стразу, но, будучидостигнутым, дает значительное продвижение. Такой ход обучения, оченьзамедленный вначале, может быть обусловлен отсутствием соответствующего методаработы, надлежащей подготовки, а также недостатком интереса к ней. В выработкенавыка существенную роль играют и индивидуальные различия. Они бывают оченьзначительны. Одни и те же навыки, особенно сложные, вырабатываются у однихлюдей намного быстрее, чем у других. В силу такой многообразной обусловленностихода обучения не существует единой универсальной кривой обучения. Кроме того,форма кривой будет обусловлена: характером усваиваемых действий; методомобучения; условиями, в которых протекает обучение; отношением человека кработе. Выработка навыка совершается неравномерно, нередко скачкообразно. При усвоениисложных навыков иногда наблюдаются временныезадержки в их усвоении (так называемое плато),когда график идет параллельно оси упражнений. Плато может быть вызвано тем, чтоэффект упражнения нейтрализуется под вилянием отрицательных моментов, вызываемыхкак объективными причинами (ухудшение качества и состояния оборудования;ухудшение условий, в которых выполняется действие; ошибки педагога, допущенныев процессе обучения), так и субъективными (утомление; степень уверенности всвоих силах; отношение к деятельности).
Эффективность психолого–педагогических условий формирования у ...
... в целях объединения психологически сходных трудовых целей и способов действия, а также способов обучения и воспитания. Педагогу необходимо усвоить общие закономерности развития личности. ... в поиске психолого-педагогических условий обеспечивающих эффективное формирование трудовых умений и навыков у дошкольников. Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность ...
За каждым периодом задержки в работевозможен новый, более или менее значительный подъем.
Выработка навыков требует рациональной организацииупражнений, правильного сочетания и специального закрепления отдельных,особенно сложных его частей и целостного выполнения действия. Конкретный способих сочетания и мера, которая должна быть при этом соблюдена, зависят отособенностей подлежащего закреплению материала, от индивидуальных особенностейобучающегося и пр. В каждом конкретном случае этот вопрос может потребоватьиного решения.[13, 62]
Навык возникает и функционирует как автоматизированныйприем выполнения действия. Его роль заключается в освобождении сознания отконтроля над выполнением приемов действия и переключении его на цели и условиядействия. Выделяют следующие основные этапы этого процесса.
1. Ознакомительный этап, который характеризуетсяосмыслением действий и ознакомлением с приемами их выполнения.
2. Подготовительный (аналитический), отличающийсясознательным, но неумелым выполнением, неполным овладением отдельнымиэлементами действия.
3. Стандартизирующий (синтетический), характеризующийсяавтоматизацией элементов деятельности, повышением качества, устранением лишнихдвижений.
4. Варьирующий (ситуативный),позволяющий пластически приспосабливаться к ситуациям, гибко и произвольнорегулировать выполнение действий. Навыки бывают разных видов, и это понятиераспространяется не только на двигательные, но и на всякие действия или акты, втом числе и на мыслительные операции. Таким образом, помимо моторных, или двигательных, навыков существуют интеллектуальныенавыки (навыки счета, чтения, показаний приборов, заучивания и пр.).[11, 118]
В основе развития чувствительности лежит выработканавыков с преобладанием сформированного, отработанного сенсорного звенадействия. Так, навык слухового восприятия складывается для родного языка враннем детстве на основе подражания, расчленение же слов и их опознание виностранном языке при обучении в школе формируется в сознательных упражнениях.К этому же виду навыков, названных сенсорными, можно отнести узнавание буквыпри чтении, различение оттенков, цветов художниками, умение «слушать» работудвигателя у шоферов и т.д. Можно выделить также промежуточные или смешанныевиды навыков; сенсорно-двигательные(письмо, рисование, черчение) или сенсорно-мыслительные (разложениеалгебраических выражений).
Роль врача в формировании здорового образа жизни и привычек здорового ...
... но без криков, ругани и склок. Диктат в семье проявляется в систематическом поведении одними членами семейства (преимущественно взрослыми) инициативы и чувства собственного достоинства у других ...
Каждый навык складывается в системе навыков, которымичеловек уже владеет. Одни из них помогают новому навыку формироваться ифункционировать, другие — мешают. Это явление называется взаимодействие навыков. Когда говорят о взаимодействии навыков,обычно имеют в виду два вопроса — интерференцию и перенос навыков. Под интерференцией понимают обычнотормозящее взаимодействие навыков, при котором уже сложившиеся навыкизатрудняют образование новых навыков либо снижают их эффективность. Явлениеинтерференции навыков связано с иррадацией возбуждения по коре мозга, а ееисчезновение — с выработкой точного и стойкого дифференцировочного торможения внервной системе. Выявление условий интерференции и, в связи с этим, путей дляустранения тормозящих воздействий на выработку новых навыков представляетопределенный практический интерес. Различают два случая интерференции навыков.[6, 215]Один из них — интерференция при перестройкенавыков, когда при выполнении какого-либо действия требуется заменить ранееусвоенный способ его выполнения другим, более совершенным или соответствующимновым условиям действия. При этом новый способ усваивается нередко с большимизатруднениями из-за тенденции выполнять вновь освоенное действие старым, ранееусвоенным способом. Например, приступая к работе на станке с новымрасположением приборов управления, требующим новой пространственной иливременной характеристики движений, рабочие испытывают вначале немалыезатруднения, существенно ухудшающие их работу. Такую интерференцию навыков,наблюдаемую при перестройке какого-либо навыка или овладении новым, называют ассоциативным торможением.
Однако старый навык может оказывать отрицательноевлияние и после овладения новым. В этих случаях уже после овладения новымспособом возникают или задержки в применении нового способа действия, илиповторение старых приемов. Например, ученик, многократно писавший словонеправильно, после усвоения правильного написания может иногда задерживаться,когда ему надо писать это слово, и вспоминать, какой из двух способов егонаписания правилен. Иногда же он незаметно для себя повторяет старую ошибку.Такую интерференцию навыков, наблюдаемую уже после овладения обоими навыками,называют репродуктивным торможением.[16, 702]
Одной причиной интерференции навыков является большаяпрочность ранее образованных связей по сравнению с позже возникающими, а такжесохранение старых связей вопреки образованию заменяющих их новых. Эти прочныеранее образовавшиеся связи и актуализируются при овладении новым действием.Другая причина интерференции навыков — наличие в новых действиях некоторыхобщих компонентов со старыми действиями (в целях, условиях и способах ихвыполнения) и недостаточное в силу этого различение своеобразия каждогодействия. Поэтому одним из важнейших средств устранения и предупрежденияинтерференции навыков является четкое различение и противопоставление старого инового способов действия (при упражнениях), старых и новых условий действия,старых и новых целей действия.
Положительное влияние усвоенных навыков на овладениедругим действием называется переносомнавыков. Так, например, практика обучения рабочих управлению новыми машинамипоказывает, что опытный рабочий, успешно работающий на машине одного вида,овладевает работой на машине иного вида значительно быстрее, чем новичок.Человек, знающий несколько иностранных языков, овладевает новым языкомзначительно легче, чем тот, кто не знает ни одного иностранного языка. Переноснавыков наблюдается прежде всего тогда, когда новые действия имеют много общегос уже усвоенными. При выполнении вновь изучаемых действий человек опирается насвой прежний опыт, и большое количество умений способствует более быстромуовладению новыми навыками. При длительном отсутствии упражнений навык начинаетразрушаться. Чем сложнее навык, тем чувствительнее сказывается на нем этотперерыв. В результате неупражнения может возникнуть деавтоматизация навыка,т.е. такое состояние действия, когда необходим сознательный контроль. [13,139-140] В связи с этим люди, успешностьдеятельности которых сильно зависит от степени автоматизации навыка (летчики,акробаты и т.д.), вынуждены постоянно поддерживать свою профессиональную форму,выполняя необходимые действия.
Умения, навыки, привычки
... если человек овладел навыками. Навык — упрочившийся способ выполнения действий. Навык как компонент деятельности человека нельзя путать с навыком у животных, являющимся формой их поведения. Навык у животных ... не упражнялся. Психология, педагогика, частная методика подводят теоретическую основу под это умение. Так, изучение в курсе психологии понятий «контраст ощущений», «отношение фигуры и ...
Помимо навыков непременными компонентами деятельностиявляются умения. Об их соотношениивысказываются различные мнения. Одни исследователи считают, что навыкипредшествуют умениям, другие полагают, что умения возникают раньше навыков.Причиной этих расхождений является многозначность слова «умение». Диапазондействий, называемых умениями, очень широк. Мы говорим о первокласснике, что онумеет читать. Но и взрослый тоже умеет читать. Между этими умениями лежитмноголетний путь упражнений, совершенствований навыков чтения. Пoсвоейсути умения — это экстериоризация,т.е. воплощение знаний и навыков в реальные действия. Попадая в новые условияили взаимодействуя с новыми объектами, человек использует имеющиеся у негознания и навыки. В данном случае этот перенос навыков и рассматривается какумения. Более строго умениеопределяется как освоенный субъектом способ выполнения действия, обеспечиваемыйсовокупностью приобретенных знаний и навыков.
Умения относятся к навыкам так же, как программадействия к его реализации. Умения шире навыков, они предполагают разныеварианты действий. [6, 400] Так, одиниз вариантов реализации в силу его адекватности повторяющейся задаче можетзакрепиться, автоматизироваться, т.е. стать навыком. Например, грамотныйчеловек умеет написать свою фамилию пером, мелом, кистью, выбить зубилом наметалле или выжечь на дощечке с помощью увеличительного стекла. Но когда тот жечеловек ставит свою подпись на документе, описанное выше умение выступает вформе навыка со всеми присущими ему чертами: скоростью, стереотипностью,автоматизированностыо, экономностью движений. В структуре того же умения можетиметь место два, а иногда и более двух автоматизированных вариантов реализациипрограммы действий. Так, художник одинаково успешно подписывается и ручкой, икистью. Выделяются следующие виды умений: познавательные, общетрудовые,конструктивно-технические, организационно-технологические иоперационно-контрольные. [13, 377]
Элементарное умение выполнить что-товозникает из подражания, из случайных знаний. Однако чем сложнее виддеятельности, тем меньше надежды на успех умений, складывающихся только врезультате наблюдения и подражания. Формирование умений представляет собойовладение всей системой операций по переработке информации, содержащейся взнаниях, и в информации, получаемой от предмета, операций по выявлению этойинформации и ее сопоставлению с действиями.
Тема №7 «Упражнение – метод формирования умений, навыков и привычек ...
... философ. Воля у него выступала как фактор , способный изменять ход поведения . Назовите автора. А. Платон В. Гален С. Сократ D. ... конфликтах дело нередко доходит до истошных криков. П. осуждает свое поведение, но не может держать себя в руках. О каком ... Замещение ТЕСТ 25. Ребенок 10-ти лет, слабо развиты трудовые навыки, избегает сложных заданий, ситуаций соревнования с другими людьми, испытывает ...
В процессе формирования умений можно выделить двакрайних случая. В первом из них обучающемуся, обладающему необходимыми знаниями,предлагают задачи на их рациональное применение и он сам ищет решения,обнаруживая путем проб и ошибок соответствующие ориентиры, способы переработкиинформации и приемы деятельности. Несмотря на то, что этот путь менееэффективен, он остается наиболее распространенным в обучении. Во втором случаеобучающий управляет психической деятельностью учащегося, знакомя его сориентирами отбора признаков и операций, организуя деятельность учащегося попереработке и использованию полученной информации для решения поставленныхзадач.
Другой разновидностью автоматизированных действийявляются привычки. Основное отличиезаключается в том, что навык — это умение совершать автоматизирование, т.е. безспециального контроля сознания, те или иные операции, а привычка — это тенденцияили потребность совершать те или иные автоматизированные акты.[13, 273]Так, например, ребенок овладел таким навыком,как мытье рук. Однако этого мало — важно, чтобы у него выработалась привычкавсегда мыть руки перед едой, после прогулки, перед сном. Привычки побуждаютчеловека поступать определенным образом; как и навыки, они могут быть полезны ивредны. Поэтому важно, чтобы у ребенка сразу же закреплялись полезные привычки,оказывающие положительное влияние на личность. Чтобы выработать желательнуюпривычку, необходимо неуклонно, никогда не отступая от принятого решения,действовать в определенном направлении. Когда привычка выработана, мы поступаемтак потому, что иначе не можем, потому что мы так привыкли.
Усвоение ребенком навыков и привычек начинается с первыхдней его жизни. Первоначально они очень просты и основаны на безусловныхрефлексах и аффективных состояниях. Навыки детей легко переходят в привычки,которые уже в этом возрасте отличаются чертами, близкими взрослым:
— привычные действия возникают в определенное время илив определенных условиях;
— невозможность проявить привычку вызываетнеудовольствие, которое у ребенка выражается в плаче. Поэтому важно уже ссамого начала не давать повода для образования нежелательных привычек, предупреждаясочетания нежелательных действий с положительными эмоциями.[11, 122]
2. Категорияпривычки в психологии
Человеческая жизнь проявляется вповедении и деятельности. Сложное взаимное переплетение этих форм активностичасто приводит к тому, что их трудно бывает вычленить и разграничить. Тем неменее, существенные их различия очень важны.[6, 259]
Человеку свойственно рассудочное поведение. Это значит,что его поступки, составляющие характер поведения, определяютсяинтеллектуальным «высвечиванием» существующих между предметами связей аотношений. Рассудочное поведение не является исключительной привилегиейчеловека — нам общи с животными все виды рассудочной деятельности: индукция,дедукция, следовательно, также абстрагирование… анализ незнакомых предметов(уже разбивание ореха есть начало анализа), синтез (в случае хитрых проделок уживотных) и, в качестве соединения обоих, эксперимент (в случае новыхпрепятствий и при затруднительных положениях)».
Роль темперамента и поведения в профессиональной деятельности ...
... затруднения в переключении с одного вида деятельности на другой, неуверенность действий в сложной обстановке, заторможенность реакций и ... первая посвящена темпераменту в управленческом аспекте, вторая поведению в управлении. 1. Особенности проявления различных типов темперамента ... и распоряжения, не стремится избавиться от плохих привычек и стереотипов мышления, на критические замечания реагирует ...
Простейшие формы поведения, как известно, основанына инстинктивных действиях. Элементы рассудочного поведения появляются в техслучаях, когда поведение опирается на отражение соотношения между предметами(появление так называемых обходных действий), и в особенности при использованиипредметов в качестве орудий.
Многие наши поступки и особенности поведения современем становятся привычками, т. е. автоматическими действиями. Автоматизируянаши действия, привычка делает движения более точными и свободными. Онауменьшает степень сознательного внимания, с которым совершаются действия.С.Л.Рубинштейн отмечал, что образование привычки означает появление не стольконового умения, сколько нового мотива или тенденции к автоматически выполняемымдействиям. [15, 82] Другими словами, привычка — это действие, выполнение которогостановится потребностью.
Словарь определяет привычку как автоматизированноедействие, выполнение которого в определенных условиях стало потребностью(например, делать зарядку по утрам, быстро ходить и т.д.).
С формированиемпривычки связано смещение мотива действия. Если вначале действие побуждаетсямотивом, лежащим вне его, то с возникновением привычки мотивом становится самапотребность в выполнении данного действия.
Привычки формируются в процессе неоднократноговыполнения действия на той стадии его освоения, когда при его исполнении уже невозникает каких-либо трудностей волевого или познавательного характера. Приэтом решающее значение приобретает вызываемое самим функционированием действияфизическое и психическое самочувствие, окрашиваемое положительным эмоциональнымтоном «приятного удовольствия».
Привычки могут возникать в любой сфере деятельности иохватывать различные стороны поведения человека. Следует различать привычки.полезные (привычка к труду, привычка помогать товарищам, гулять перед сном идр.) и вредные (несдержанность, привычка перебивать говорящего и др.).
Жизненноважные, общественно ценные привычки облегчают формирование положительных чертличности, соблюдение правил поведения в общественной и личной жизни,отрицательные — дезорганизуют поведение. Формирование полезных привычек иборьба с вредными являются важнейшими задачами воспитания.
Приобретение привычки с физиологической точки зренияесть не что иное, как образование в мозговых структурах устойчивых нервныхсвязей, отличающихся повышенной готовностью к функционированию. Система такихнервных связей служит основой более или менее сложных форм поведенческих актов,которые И.П.Павлов назвал динамическими стереотипами.[6, 248]В комплекс нервных структур, обеспечивающихпривычный образ действий, как правило, включаются и механизмы эмоциональногореагирования. Они вызывают эмоционально положительные состояния в периодреализации привычки и, напротив, рождают отрицательные переживания вобстоятельствах, мешающих ее осуществлению.
Учитывая важное свойство нервной системы легкоформировать и закреплять привычки, даже если они являются ненужными иливредными (курение, увлечение спиртными напитками и т. п.), можно смелоутверждать, что процесс рассудочного управления привычками есть, по существу,управление поведением. Ведь даже вредные привычки, явно наносящие ущербздоровью организма, со временем начинают восприниматься как нормальное явление,как нечто необходимое и приятное. И смысл управления поведением заключается втом, чтобы вовремя заметить предпосылки к образованию ненужной или вреднойпривычки и устранить их, дабы не оказаться у нее в плену.[4, 161]
3. Методы коррекции привычек
Руководить привычками, формировать только полезные дляразвития личности, для здоровья и повседневной деятельности привычки — значитсознательно и целенаправленно совершенствовать стиль своего поведения. Только вэтом случае нервная система человека становится его надежным другом, а неврагом. Следует иметь в виду, что искоренение ненужных привычек и замена ихновыми, разумными требует не только известных внутренних усилии, но иопределенных знаний. В психологии на этот счет установлены следующие правила.
1. Человек, пожелавший освободиться от старой привычки ивыработать новую, должен сформулировать для себя твердое и бесповоротноерешение действовать в намеченном направлении. Пока такое решение не принято, онне сможет развить достаточных усилий для работы над собой. Принятое решениесформирует в нервной системе необходимый энергетический центр, который будетобеспечивать последующую деятельность по реализации решения.
2. На первых порах не следует подвергать волю слишкомтяжелым испытаниям, и поэтому необходимо избегать тех условий, в которых стараяпривычка станет проявляться с особой настойчивостью. Наоборот, вначале лучшенамеренно создавать такую обстановку, которая благоприятствовала быформированию и поддержанию новой привычки. Тем самым с каждым новым днемсоблюдения нового режима вероятность его нарушения будет в значительной степениснижаться.
3. Очень важно ни разу не отступать от соблюденияновой привычки до тех пор, пока она не закрепится в такой степени, что ееслучайное нарушение уже не будет представлять опасности. Постоянство тренировки— важнейшее условие непогрешимой и надежно