Групповая психотерапия
Из истории развития терапевтических групп[1]
Одним из первых специалистов, практиковавших терапию в группах, был бостонский врач Джозеф Пратт, лечивший больных туберкулезом, которые не могли позволить пребывание в стационаре. Пратт собирал больных в группы, рассказывал им о гигиене, необходимости отдыха, свежего воздуха и хорошей пищи. Его пациенты вели дневники, свидетельствовавшие о положительных сдвигах в болезни, формировании способности к групповому сплочению и заботе друг о друге. Первоначально Пратт рассматривал групповую форму в своей практике как экономически выгодную и не видел в ней терапевтических возможностей. Лишь спустя годы Пратт обратился к терапевтическому использованию группового взаимодействия. В 1930 г. он пришел к убеждению, что в психотерапии главная роль принадлежит группе, ее воздействие сводится к эффективному влиянию одного человека на другого, и разработал методику групповой терапии для людей, не имевших соматических нарушений.
Одним из первых, кто внес значительный вклад в современную групповую психотерапию, был Якобо Морено, создатель психодрамы. Именно ему приписывают введение в 1932 г. термина групповая психотерапия. В 1931 г. Морено основал первый профессиональный журнал по групповой психотерапии, а в 1942 г. создал первую профессиональную организацию групповых психотерапевтов.
Различные направления в психотерапии по-разному относятся к психотерапии в группе. Если психодрама Морено — это принципиально групповой метод, то классический психоанализ З.Фрейда — это исключительно индивидуальная психотерапия. Однако и психоаналитики не удержались от искушения подвергнуть своих клиентов групповому процессу, так последователи З.Фрейда Луис Уэндер (1929) и Пауль Шильдер (1934) стали использовать психоаналитическое лечение в условиях группы.
В 50-е и 60-е годы наблюдается растущий интерес психотерапевтов к работе с группами. В это время меняются акценты в целях и задачах психотерапевтических групп. В психотерапевтических группах клиенты все больше становятся активными участниками, которых поощряют рассматривать себя как субъектов собственных изменений. Такие психотерапевты, как Карл Роджерс, способствовали развитию гуманистического направления, резко выступая против детерминистского мировоззрения психоанализа и бихевиоризма, симпатизируя недирективному подходу, в центре которого находится свободное самовыражение и самораскрытие. В результате появилось множество психотерапевтических групп, ориентированных не на болезнь и ее лечение, а на самовыражение, личностный рост и развитие.
Психотерапия неврозов
... Многое узнать о личности больного можно из реальных взаимодействий во время групповой психотерапии. Представление о неврозах как психогенных расстройствах, в развитии которых определяющая ... личности пациента, страдающего неврозом, играют существенную роль при выборе наиболее оптимальной психотерапевтической тактики. В клинической картине неврозов при наличии невротических расстройств (астенический, ...
Понимание процессов, происходящих в психокоррекционной группе, значительно обогатилось благодаря изучению академическими психологами и социологами феномена групповой динамики.
Проведение первого социально-психологического эксперимента приписывают Триплетту (Triplett, 1897).
Он измерял, насколько велосипедисты увеличивают скорость в присутствии других велосипедистов. Это явление было названо эффектом «социального облегчения». Исследователи групповой динамики признают несомненный приоритет Курта Левина в истории развития психокоррекционных групп и считают его «теорию поля» сердцевиной теории групповой динамики. Курт Левин говорил, что «обычно легче изменить индивидуумов, собранных в группу, чем изменить каждого из их в отдельности» (Rosenbaum & Berger, 1975, p.16).
Преимущества и недостатки групповых форм психотерапии
Преимущества групповых форм психотерапии[2]
Возможность моделировать процессы, происходящие в социальной среде. Жизнь — это прежде всего социальное явление. Группа же оказывается микрокосмом, обществом в миниатюре, отражающим внешний мир и добавляющим ингридиент реализма в искусственно создаваемое взаимодействие. Кроме того, процессы, имеющие место в социальной группе или семье, в искусственно созданной группе происходят в концентрированной форме. Такие скрытые факторы, как давление партнеров, социальное влияние, конформизм, повседневно существующие в социальных группах, в семье, становятся очевидными в психокоррекционной группе, а значит — доступными для изменения.
Эмоциональный контакт с другими людьми. В сфере межличностных отношений, во время игры, в интимные моменты человек испытывает потребность в эмоциональном тепле и контакте с другим человеком. В свое время Дэвид Ризман назвал целое поколение «одинокой толпой», желая показать этим, что часто в присутствии других мы чувствуем себя изолированными и одинокими… Таким образом, опыт, приобретаемый в специально организованных группах, оказывает противодействие отчуждению, помогая решению проблем, возникающим при межличностном взаимодействии.
Получение опыта взаимной поддержки. Потенциальное преимущество группы — это возможность получения поддержки от людей, имеющих общие проблемы или переживания с конкретным участником группы. В процессе группового взаимодействия приходит принятие ценностей и потребностей других. В группе человек чувствует себя принятым и понимающим, пользующимся доверием и доверяющим, окруженным заботой и заботящимся, получающим помощь и помогающим.
Облегчение процесса самоосознания и самовыражения. Группа может также облегчить процесс самоисследовния и интроспекции. Часто люди знают, чего они хотят, но требуется соучастие и принятие их группой, чтобы стала возможна попытка самораскрытия. Когда такая попытка самораскрытия и изменения поощряется другими, то, как следствие, усиливается уверенность в себе.
Обучение новым навыкам, которые легко переносятся в обычную социальную среду. В поддерживающей и контролируемой обстановке человек может обучаться новым умениям, экспериментировать с различными стилями отношений среди равных партнеров. При этом навыки, приобретенные в искусственно созданной обстановке, могут естественно переноситься в окружающий мир.
Тест по Психотерапии
... групп – аналитическая терапия 2) личностно – ориентированная терапия 3) гештальт - терапия 4) экзистенциальная терапия 56. В рамках, какой теории дано определение психотерапии: «Психотерапия- это процесс взаимодействия ... неконгруэнтность 2)самоконтроль 3) конгруэнтность 4) идеальная самость 34. Задачи групповой психотерапии фокусируются на 3 аспектах.Найдите лишнее: 1) когнитивный 2) поведенческий ...
Идентификация с другими участниками группы. Наблюдая происходящие в группе взаимодействия, участники могут идентифицировать себя с другими. Это, безусловно, воздействует на их индивидуальные жизненные установки и изменяет их поведение.
Получение обратной связи. Значимая обратная связь от других участников группы влияет на оценку индивидуумом своих установок и поведения, на формирование его Я-концепции.
Возможность моделировать процессы, происходящие в социальной среде. Жизнь — это прежде всего социальное явление. Группа же оказывается микрокосмом,… Эмоциональный контакт с другими людьми. В сфере межличностных отношений, во… Получение опыта взаимной поддержки. Потенциальное преимущество группы — это возможность получения поддержки от людей,…
Недостатки групповых форм психотерапии
· Любому отдельно взятому участнику уделяется в группе внимания меньше, чем при индивидуальной терапии.
· Трудности в осуществлении индивидуального подхода, стандартизация психотерапевтических процедур.
· Больше уделяется внимания межличностным взаимодействиям, чем внутренним переживаниям.
· Большая непредсказуемость межличностного взаимодействия по сравнению с индивидуальной психотерапией.
· Наличие других участников может препятствовать искренности и провоцировать неконструктивные формы психологической защиты.
· Социально-ролевое взаимодействие вытесняет индивидуально-личностное.
· Ослабление контролирующей роли психотерапевта в процессе терапевтического взаимодействия.
· Большая психическая нагрузка на ведущего, повышенные требования к способностям и личностным качествам ведущего.
· Решение организационных вопросов, необходимость в специальном оборудовании и помещении.
· Трудности в осуществлении индивидуального подхода, стандартизация психотерапевтических процедур. · Больше уделяется внимания межличностным взаимодействиям, чем внутренним… · Большая непредсказуемость межличностного взаимодействия по сравнению с индивидуальной психотерапией.
Психотерапевтические факторы групповой психотерапии
Любое направление групповой психотерапии опирается на универсальные психотерапевтические факторы (в некотором смысле — условия), без которых не сможет состояться ни один психотерапевтических процесс, независимо от метода психотерапии или ее формы (индивидуальная, групповая, семейная).
Может меняться технический и процедурный антураж, но остаются неизменными терапевтические условия.
Универсальные психотерапевтические факторы
В качестве основных психотерапевтических факторов в индивидуальной психотерапии на первое место выступают отношения психотерапевта и клиента:
1) принятие человека — особое позитивное воздействие психотерапевта на клиента, помогающее клиенту почувствовать атмосферу безопасности и доверия, раскрыться и изменить отношение к самому себе и своему опыту;
2) эмоциональная экспрессия: вербальная, телесная, образная и т.д., — способствует «вынесению» вовне психологического опыта, освобождению от него («катарсис»), а также создает возможность для последующей рефлексии;
3) терапевтическая рефлексия — особый род самонаблюдения и самопознания, осуществляющийся с помощью психотерапевта, который ведет к расширению самосознания, к новому пониманию проблемы и ее решения («инсайт»).
1) принятие человека — особое позитивное воздействие психотерапевта на клиента, помогающее клиенту почувствовать атмосферу безопасности и доверия,… 2) эмоциональная экспрессия: вербальная, телесная, образная и т.д., —… 3) терапевтическая рефлексия — особый род самонаблюдения и самопознания, осуществляющийся с помощью психотерапевта,…
Терапевтические факторы групповой психотерапии
В групповой психотерапии на первый план выходят терапевтические факторы, связанные с взаимоотношениями участников группы.
1) принятие другими участниками группы
2) самораскрытие
3) ролевой тренинг
4) обратная связь от других участников группы
Лэкин (Lakin, 1972) выделил шесть процессов, являющихся, по его мнению, общими для психокоррекционных групп: 1) облегчение выражения эмоций; 2) порождение ощущения принадлежности к группе; 3) обязательность самораскрытия; 4) опробование новых видов поведения; 5) санкционированное групповое осуществление межличностных сравнений и 6) разделение с назначенным лидером ответственности за руководство группой [Рудестам, 25].
Ялом (Yalom, 1975) выделяет десять основных психотерапевтических факторов, которые свойственны большинству групп:
1. Сплоченность. Выше этот фактор уже был охарактеризован как условие, способствующее достижению группой успеха.
2. Внушение надежды. Вера в возможность изменений сама по себе обладает терапевтическим действием.
3. Универсализация. Люди приходят в группу каждый со своими проблемами, но скоро осознают, что и у других есть такие же трудности, такое же ощущение собственной несостоятельности и отчужденности от других.
4. Альтруизм. Целительным действием обладает сознание того, что каждый в группе может быть нужен и полезен другим.
5. Предоставление информации. В некоторых группах находят применение прямые инструкции и советы.
6. Множественный перенос. Любое искаженное восприятие реалий и любое нарушение в области взаимоотношений с другими людьми, вызванные произошедшими в прошлом событиями, особенно семейными, проявляются в группе, которая, согласно психодинамической теории, сама уподобляется семье. Эмоциональные привязанности члена группы к ее руководителю, к партнерам или к группе в целом подвергаются проверке и, при необходимости, рациональной и реалистичной оценке.
7. Межличностное обучение. Группа создает почву для исследования положительных и отрицательных эмоциональных реакций, а также для анализа новых форм поведения. Члены группы могут открыто просить друг друга о помощи и поддержке и демонстрировать сколь угодно сильные аффекты способствующие приобретению корригирующего эмоционального опыта.
8. Развитие навыков общения. Явно или неявно, но члены группы совершенствуют свои навыки жизни в обществе. Для овладения навыками общения используются различные приемы, например ролевые игры и обратная связь.
9. Подражательное поведение. Умение себя вести отчасти приобретается в процессе наблюдения за другими. На начальном этапе возможно подражание поведению руководителя или других особо популярных членов группы с целью получения одобрения. Постепенно участники начинают экспериментировать со всеми имеющими место в группе образцами поведения.
10. Катарсис. Когда долгое время сдерживаемые чувства вины, враждебности и т.д. или «недопустимые» побуждения находят выход в группе, это приносит чувство облегчения и освобождения. Но главная польза от катарсиса состоит в усилении сплоченности, которое происходит вследствие интенсивного взаимодействия членов группы друг с другом в обстановке безопасности и понимания.
1) принятие другими участниками группы 2) самораскрытие 3) ролевой тренинг
Психокоррекционные процессы в группе
Келман выделил три процесса, имеющих решающее значение для любой психокоррекционной группы: податливость, отождествление и присвоение. Во-первых, члены группы решаются подвергнуться воздействию со стороны руководителя и партнеров и принять участие в работе группы. Во-вторых, члены группы отождествляют себя со своими партнерами и с руководителем. Отождествление происходит в результате старания участников поддерживать желательные отношения в группе. В-третьих, члены группы присваивают групповой опыт.
Члены группы должны сами опробовать новые способы поведения (податливость), посмотреть на себя с точки зрения руководителя или партнеров (отождествление) и распространить возникшие в ходе терапевтического процесса инсайты на специфические ситуации реальной жизни (присвоение).
Члены группы должны сами опробовать новые способы поведения (податливость), посмотреть на себя с точки зрения руководителя или партнеров…
Групповая динамика
Впервые термин «групповая динамика» был использован Куртом Левиным в 1939 г.
По определению К.Левина, групповая динамика — это совокупность положительных и отрицательных сил, которые действуют в данной группе. В современном понимании групповая динамика — это развитие группы во времени, обусловленное взаимодействием и взаимоотношениями членов группы между собой и с психотерапевтом, а также внешними воздействиями на группу (Кратохвил С., 1978).
Если рассматривать группу как нечто целостное, то некоторые закономерности групповой динамики, вскрытые К.Левиным, можно объяснить действием двух основных законов гештальт-психологии:
| I. Целое доминирует над частями | II. Отдельные элементы объединяются в целое |
| 1) Группа не является просто суммой индивидов: она модифицирует поведение отдельных членов. | 1) Не сходство, а взаимозависимость членов является основой для формирования группы. |
| 2) Извне легче повлиять на поведение группы в целом, чем на поведение отдельного ее члена. | 2) Человек склонен становиться членом группы, с которой он себя отождествляет, а вовсе не группы, от которой он больше всего зависит. |
| 3) Каждый член группы признает, что он зависит от всех других членов. | 3) Человек остается среди тех, к кому он чувствует себя принадлежащим, даже если их поведение кажется несправедливым, а давление — недружественным. |
В понятие групповой динамики входят пять основных факторов:
1. Цели группы.
2. Нормы группы.
3. Ролевая структура группы.
4. Сплоченность группы.
5. Фазы развития группы.
По определению К.Левина, групповая динамика — это совокупность положительных и отрицательных сил, которые действуют в данной группе. В современном… Если рассматривать группу как нечто целостное, то некоторые закономерности… В понятие групповой динамики входят пять основных факторов:
Цели группы
Цели терапевтической группы — это планируемый ведущим и/или участниками группы результат работы группы.
Очевидно, цели могут быть явными и скрытыми, долгосрочными (стратегическими) и краткосрочными (тактическими).
Цели группы определяются следующими факторами:
· психотерапевтическая методология, на которую опирается ведущий группу специалист;
· более общая система практической работы с людьми, в которую включена группа (например, учреждение, в котором проходит группа, социальный проект и пр.);
· контингент участников группы (дети, взрослые, безработные, пациенты клиники и пр.);
· спектр проблем, решаемый участниками группы (профессиональные, личные и пр.);
· каковы личностные особенности ведущего группы (темперамент, возраст, жизненные ценности, мировоззрение и пр.);
· составляющие социокультурной среды, на фоне которой проходит группа («социальный заказ», «мода» и пр.)
Цели группы в значительной степени определяются также личностными особенностями ведущего. Явно декларируемая им цель может расходиться с его истинными скрываемыми или неосознаваемыми целями. При несовпадении декларируемой и истинной целей нарушается принцип подлинности психотерапевта, и, следовательно, может быть нарушена подлинность всего группового процесса.
Проблема состоит еще и в том, что цели группы могут не совпадать с целями отдельных участников. Это дает своеобразный толчок групповой динамике, результаты которого не всегда прогнозируемы.
«Часто с развитием группы первоначальные цели, например, понижение тревожности и устранение болезненных форм депрессии, переходят в межличностные цели, обусловленные желанием общаться с другими участниками, чтобы установить с ними положительную связь (Yalom, 1975)» [Рудестам, 31].
Очевидно, цели могут быть явными и скрытыми, долгосрочными (стратегическими) и краткосрочными (тактическими).
Цели группы определяются следующими факторами: · психотерапевтическая методология, на которую опирается ведущий группу специалист;
Групповые нормы
Нормы — это совокупность правил поведения, руководящих действиями участников и позволяющих применять санкции к неприемлемым для данной группы формам поведения [Рудестам, 37].
Нормы поведения должны соответствовать целям группы. Нормы определяют, что правильно и что неправильно, или что допустимо, а что недопустимо. Например, нормы помогают людям решать: стоит ли выражать чувства и как это сделать; как углубить связь друг с другом; отвечать ли кому-то на основе личных качеств или ролевого статуса.
Нормы можно разделить на две категории: а) нормы, которые изначально задает ведущий группы; б) нормы, выработанные группой.
Например, ведущим могут задаваться следующие нормы (правила) жизни группы:
1) каждый активен: вовлечен в упражнения и в обсуждение;
2) группа является закрытой: состав группы не меняется;
3) психологическая закрытость группы: то, что происходит в группе, не должно выходить за ее пределы;
4) говори от своего имени, о своих собственных переживаниях и мыслях;
5) получая обратную связь, не старайся что-то объяснить или оправдаться, а слушай и задавай уточняющие вопросы;
6) когда даешь обратную связь, будь конкретен и избегай обобщенных оценок, в особенности негативных;
7) каждый имеет право попросить помощи у группы;
8) психологическая безопасность: каждый может в любой момент сказать «стоп» и прекратить упражнение, если будет чувствовать психологический дискомфорт.
Важное значение имеет установление норм терапевтической коммуникации в психокоррекционных группах. Для большинства психокоррекционных групп нормами является высокий уровень самораскрытия, выражения конфликтов и привязанностей, принятия собственных чувств, искренней обратной связи между членами группы.
На протяжении всего времени развития группы нормы могут изменяться. Например, высокая степень самораскрытия может быть в первое время неудобна участникам, поскольку они только начинают чувствовать себя частью группы, но с развитием группы такое поведение принимается всеми ее членами.
Для того чтобы выполнялись нормы, ведущему зачастую требуется прилагать особые усилия. В противоположность этому, нормы, выработанные самой группой, защищаются членами группы. Например, в группах социально-психологического тренинга могут возникать и такие нормы: защита неудачливого участника; защита молодого участника; подчинение неформальному лидеру; стремление любой ценой обходиться без помощи других и др.
В некоторых случаях нормы, спонтанно выработанные участниками группы, могут быть антитерапевтическими: утаивание истинных чувств или наоборот — преувеличение чувств и эмоций; запрет на некоторые темы, например, сексуальные; создание подгрупп и эротических пар (Кратохвил С., 1978).
Иногда группа «приносит» свои нормы с собой, например, в тех случаях, когда все члены группы являются представителями одного круга или большой категории (группы) людей.
Для нормального хода группы должно быть достигнуто максимальное совпадение норм задаваемых ведущим и вырабатываемых участниками.
Нормы поведения должны соответствовать целям группы. Нормы определяют, что правильно и что неправильно, или что допустимо, а что недопустимо.… Нормы можно разделить на две категории: а) нормы, которые изначально задает… Например, ведущим могут задаваться следующие нормы (правила) жизни группы:
Ролевая структура группы
Групповые роли
Роль — это совокупность функций и моделей поведения, которые считаются подходящими для данного индивида и реализуются в определенном социальном контексте [Рудестам, 32]. Групповая роль — набор функций и моделей поведения, реализуемых участником в данной группе.
Опираясь на собственное понимание и прошлый опыт, участники всегда приходят в группу с определенными ожиданиями относительно роли, которую будут в ней играть. В тоже время, чем более гибкими могут быть участники в своих ролях, тем более успешной будет группа в достижении конечной цели [Рудестам, 36].
В 1957 г. Р.Шиндлер описал наиболее часто встречающиеся групповые роли[3]:
· α (альфа) — лидер, который импонирует группе, побуждает ее к действиям, составляет программу и придает отвагу.
· β (бета) — эксперт, который имеет специальные знания, навыки или способности, которые группе всегда требуются или которые группа просто уважает. Он анализирует, рассматривает ситуацию с нескольких сторон; его поведение самокритично и рационально.
· γ (гамма) — пассивные и легко приспосабливающиеся участники, старающиеся сохранить свою анонимность; большинство из них отождествляются с альфой.
· ω (омега) — самый «крайний» участник, который отстает от группы в силу собственной бездарности, какого-то отличия от всех остальных или от страха; иногда он отождествляется и объединяется с Р (см. ниже), чем провоцирует группу.
· Р — противник, оппозиционер, активно выступающий против лидера.
В группах могут встречаться и многие другие роли, которые не всегда сводимы к этим основным, например: монополист, пытающийся привлечь к себе внимание; мученик, взывающий о помощи и в то же время отказывающийся от нее; моралист, который всегда прав; квазитерапевт, перехватывающий инициативу; любимчик, пробуждающий нежные чувства и постоянно нуждающийся в защите; агрессор; шут; провокатор; оппозиционер; защитник; нытик; бедняга; непризнанный; педант; блюститель демократии; отшельник; секундометрист; соблазнитель. Некоторые роли могут составлять комплиментарные единства, например: преследователь, жертва, спасатель.
Роли ведущего в группе[4]
Опираясь на собственное понимание и прошлый опыт, участники всегда приходят в группу с определенными ожиданиями относительно роли, которую будут в… В 1957 г. Р.Шиндлер описал наиболее часто встречающиеся групповые роли[3]: · α (альфа) — лидер, который импонирует группе, побуждает ее к действиям, составляет программу и придает…
Эксперт
Самой традиционной функцией руководителя-терапевта можно считать роль постоянного эксперта при группе. У руководителя всегда есть возможность прокомментировать процессы, происходящие в группе, предоставить качественную профессиональную обратную связь. Эти комментарии помогают членам группы понять, как они себя ведут, как их поведение сказывается на других.
Однако если руководитель слишком увлекается предоставлением информации, комментариями, ответами на вопросы и вообще своей ролью эксперта, группа становится похожей на учебный класс.
Однако если руководитель слишком увлекается предоставлением информации, комментариями, ответами на вопросы и вообще своей ролью эксперта, группа…
Катализатор
В качестве катализатора руководитель группы способствует развитию событий в ней самим фактом своего присутствия. Он побуждает группу к действиям и обращает ее внимание на текущие ощущения и актуальные потребности ее членов. В некоторых случаях ведущий может провоцировать на те или иные действия. Этим он пытается высвободить терапевтический потенциал группы и ее отдельных членов и превратить его в средство изменения их личности.
Дирижер
Руководитель группы — это еще и аранжировщик поведения ее членов. В этой роли он руководит обменом вопросами, чувствами и информацией между участниками, помогает группе в решении ее проблем и в достижении ее целей, направляет группу к выходу из тупика. Искусство аранжировки включает умение вовремя предотвратить неприемлемое поведение одних участников, поддержать других, защитить одних участников от нападок со стороны других.
Образец
И наконец, руководитель группы может играть роль образцового участника. Занимая в группе особое положение, руководители часто ничего не могут поделать с тем, что другие им подражают. Однако в некоторых группах подражание предусматривается самой методикой работы с группой. В других группах, когда участие и откровенность спонтанны и подлинны, ведущие могут служить примером высокого уровня межличностного функционирования, на котором другие члены групп могут учиться. Однако, чрезмерно раскрывая себя, руководитель рискует установить стандарты, достижение которых окажется непосильным для остальных участников.
Руководство группой
Стили руководства
По стилю руководства можно выделить следующих лидеров:
· авторитарный (директивный, автократический)
· демократичный (коллегиальный)
· либеральный (попустительский, формальный)
| Авторитарный | Демократичный | Либеральный |
| Все аспекты политики определяет руководитель | Политика вырабатывается на основе направляемых руководителем дискуссий и принимаемых в группе решений | Полная свобода членов группы в принятии решений при минимальном участии руководителя |
| Все шаги в деятельности группы последовательно диктует руководитель | В процессе дискуссии определяются общие этапы пути к стоящей перед группой цели. Руководитель часто предлагает выбор из двух или более возможностей | Руководитель предоставляет материалы для работы и отвечает на вопросы, если они есть |
| Индивидуальные задания и пары для их выполнения определяет руководитель | Распределение обязанностей и выбор партнеров отдаются на усмотрение группы | Руководитель никак себя не проявляет |
| Руководитель хвалит или критикует того, кого сочтет нужным, но сам в работе не участвует, кроме случаев, когда надо что-либо показать | Руководитель хвалит или критикует других, старается быть объективным и принимает участие в работе группы, не беря на себя слишком много | Деятельность членов группы редко комментируется руководителем, который не пытается оценивать или регулировать ход событий |
В основе каждого стиля руководства лежит специфический для носителей каждого стиля набор представлений о человеческой природе. Макгрегор (McGregor, 1960) постулировал существование двух теорий, обозначенных им «X» и «Y». С точки зрения теории X, люди слабо мотивированы и стремятся избегать ответственности. С точки зрения теории Y, люди способны к самоконтролю и творчески и ответственно стремятся к достижению значимых целей. В жестко организованной группе, сильно центрированной на руководителе, участники рассматриваются как личности, беспомощные до такой степени, что руководитель обязан во всем направлять группу, обеспечивать ее работу и контролировать все происходящие в ней взаимодействия.
Вопрос о том, какова оптимальная степень вмешательства руководителя в деятельность группы, является средоточием многих существующих в групповой психотерапии разногласий.
· авторитарный (директивный, автократический) · демократичный (коллегиальный) · либеральный (попустительский, формальный)
За и против авторитарности
Бах (Bach, 1954) считает, что организованность способствует более ранней кооперации, снижает у руководителя и остальных членов группы тревожность, ослабляет сопротивление групповым влияниям, конкретизирует существующие в группе ожидания и таким образом предоставляет членам группы возможность сосредоточиться и на личных проблемах отдельных участников, и на общегрупповых целях. Результаты социально-психологических исследований позволяют сделать вывод, что на ранних этапах существования группы ее членов привлекает более выраженная ориентация на доминирование в группе руководителя (Goldstein et al., 1966).
С другой стороны, Джибб (Gibb, 1961) утверждает, что в тех группах, где воцарилась атмосфера безусловной центрированности на руководителе, существует риск, что возникнет сильная зависимость от руководителя, на которого и будет возложена вся ответственность за активные действия и выполнение задачи. Кроме этого в такой группе последнему для поддержания порядка приходится во многом ограничивать членов группы, вследствие чего у них развивается чувство отторжения от группы и недоверие к ней.
С другой стороны, Джибб (Gibb, 1961) утверждает, что в тех группах, где воцарилась атмосфера безусловной центрированности на руководителе,…
За и против либеральности
Лакин и Костанцо (Lakin and Costanzo, 1975) подчеркивают, что для руководителя важно преодолеть стремление членов группы к зависимости, внушить им уверенность в себе и убедить их в необходимости самоуправления. Вера в способности и внутренние ресурсы членов группы позволяет руководителю рассчитывать, что они сделают все, чтобы обеспечить собственное развитие наилучшим образом.
Вместе с тем нежелание руководителя направлять группу может привести к тому, что свобода будет принята в ней за вседозволенность. Склонные к доминированию личности могут прибегнуть к силовым методам воздействия на других, а более робкие вообще отстранятся от участия в делах группы. В отсутствие ясных перспектив члены группы могут начать испытывать замешательство, беспокойство и дезориентацию.
Большинство руководителей групп придерживаются позиции, находящейся где-то посередине между авторитарностью и попустительством.
Вместе с тем нежелание руководителя направлять группу может привести к тому, что свобода будет принята в ней за вседозволенность. Склонные к… Большинство руководителей групп придерживаются позиции, находящейся где-то посередине между авторитарностью и…
Проблема структурированности группы
Важнейшим фактором в выборе стиля руководства группой является структура группы. Депрессивные пациенты могут успешно работать в программированной, структурированной группе, и в то же время в неструктурированной группе им бывает скучно.
Проблема на самом деле состоит не в том, добиваться в группе структурированности или нет, а в том, до какой степени структурированность должна доходить и какая при этом возникает структура. Своевременное привнесение в группу структуры проясняет смысл происходящих в ней процессов, переключает группу на наличную ситуацию («здесь и сейчас») и создает способствующую терапевтическому воздействию атмосферу сплоченности (Yalom, 1975).
И только тогда перед руководителем встает задача создать спокойную продуктивную обстановку, в которой уже можно повышать степень автономности отдельных участников.
Гибкие и эффективно работающие руководители групп должны понимать необходимость варьировать стиль руководства в зависимости от ситуации и потребностей группы. Директивный стиль может быть полезен при хорошо структурированной конечной цели (Shaw and Blum, 1966), в случае, когда члены группы испытывают сильный стресс (Rosenbaum and Rosenbaum, 1971) или когда происходящие в группе процессы настолько сложны или неясны, что участники не могут достаточно полно сознавать, что именно творится в группе (Lakin and Costanzo, 1975).
Например, для начала семинаров и первых классных занятий подходят строго организованные вступительные ритуалы, которые могут ускорить преодоление группой исходного разброда.
Структурирование и директивность[5]
Необходимо разделять понятия “структурированность” и “директивность”, которые чаще всего приравнивают друг к другу (в частности, у К.Рудестама эти понятия синонимичны).
Если иногда это вполне оправдано, то в некоторых ситуациях совсем, на мой взгляд, не корректно.
Термин “структурированность” по смыслу связан со словами “структура”, “схема”, “устройство”. В контексте групповой работы этот термин означает степень предсказуемости и упорядоченности событий, происходящих в группе (групповом процессе).
“Жесткая” структурированность означает четкое обозначение регламента, правил группы, последовательности событий. Ее цель максимально упорядочить групповой процесс. Напротив, так называемые “неструктурированные” группы характеризуются отсутствием регламентирующих групповой процесс правил[6].
Термин “директивность” связан со словами “направлять”, “указывать” и относится к стилю ведения группы, то есть непосредственно к поведению ведущего и его отношению к участникам группы. Директивный стиль, как известно, характеризуется жестким воздействием на участников группы, прямым влиянием на их поведение и выражается в запретах, требованиях, а также в навязывании каких-либо идеологических моделей, в частности, в интерпретациях[7]. Недирективный стиль, соответственно, характеризуется предоставлением участникам права на выбор собственного взгляда на ту или иную ситуацию, а значит и поведения.
Естественно, что ответственность за выбор стиля лежит полностью на ведущем группы. В то время как ответственность за поддержание структуры группы лежит как на ведущем, так и участниках группы, поскольку все правила терапевтической группы принимаются с согласия участников группы.
Говоря о различении структурированности и директивности, нельзя не упомянуть их кардинально различное воздействие на участников. Четкая структура, добровольно принятая участниками группы, создает у присутствующих ощущение безопасности, а значит, способствует более эффективному самовыражению максимального количества участников группы. Директивность, напротив, полностью или избирательно подавляет личностную инициативу участников и способствует поляризации группы по типу “ведущий против участников” или по типу “ведущий с группой поддержки против остальных”.
Поскольку у нас имеются два понятия (шкалы), имеющие по два крайних варианта, то мы получаем четыре типа групп[8].
| Структурированность | |||||
| + | – | ||||
| Директивность | + | а) структурированные группы с директивным стилем руководства | б) неструктурированные группы с директивным стилем руководства | ||
| – | в) структурированные группы с недирективным стилем руководства | г) неструктурированные группы с недирективным стилем руководства | |||
А. Структурированные группы с директивным стилем руководства характеризуются тем, что групповой процесс строго регламентирован и известен заранее участникам группы, и что у ведущего группы имеется практически неограниченное влияние на участников группы. Примером группового процесса такого типа может служить ритуал в какой-нибудь религиозной организации. В контексте психотерапии такие группы мы можем наблюдать, например, в сфере “поточной психотерапии”, или так называемого “кодирования”.
Б. Неструктурированные группы с директивным стилем руководства характеризуются тем, что у участников группы нет четкого понимания того, что будет происходить, ведущий полностью определяет направление группового процесса, когда ему это будет необходимо. Примеры негативного характера: пленные или заложники; позитивные примеры: культурно-массовое мероприятие в детском саду или школе, руководимое “массовиком-затейником”.
В. Структурированные группы с недирективным стилем руководства — наиболее интересные для меня группы[9]. В таких группах четко обозначены правила группы, цели участников, порядок происходящих событий. Участники знают об этой структуре, видят в ней смысл, и поэтому поддерживают ее. Задача ведущего состоит в том, чтобы в свою очередь сохранять структуру группы, то есть ту схему, по которой развивается групповой процесс. В то же время ведущий не пытается воздействовать на поведение участников, предоставляя им право свободно существовать в рамках известной структуры. Исключение составляют случаи, когда участники выходят за рамки структуры, таким образом разрушая ее. В этом случае обязанность ведущего — возвратить группу в прежнее русло. И хотя здесь ведущий может выступать достаточно активно, однако я не считаю корректным назвать данные действия директивными, поскольку он выступает не от своего имени, а от имени группы.
Г. Неструктурированные группы с недирективным стилем руководства — не знаю, как относиться к этим группам. Некоторые мои коллеги утверждают, что такие группы очень “гуманистичны” и очень “эффективны”, и именно поэтому они им “ближе”. Однако, по моему мнению, ни один нормальный человек не сможет долго находиться в такой группе, и жизнь показывает, что рано или поздно кто-то начинает что-то структурировать или вести себя более менее директивно. Даже если это начинают делать участники группы, то ведущий в конце концов тоже включается в активное воздействие на других участников, иначе он рискует быть вытесненным на периферию или вовсе за пределы круга. Поэтому такие группы, начинаясь “гуманистично” и “демократично”[10], по моим наблюдениям, обычно заканчиваются вариантом № 2.
Проблема на самом деле состоит не в том, добиваться в группе… Гибкие и эффективно работающие руководители групп должны понимать необходимость варьировать стиль руководства в…
Групповая сплоченность
Курт Левин определил сплоченность как «тотальное поле сил, формирующее у участников чувство принадлежности к группе и желание в ней остаться» (Lewin, 1947, p. 30).
Другими словами, сплоченность — это взаимное тяготение членов группы друг к другу, которое выражается в стремлении остаться в группе и любой ценой сохранить ее.
По мере развития отношений группа становится более сплоченной, это означает, что члены группы лучше понимают друг друга, в большей степени идентифицируют себя с ней, испытывают больше удовлетворенности от принадлежности к группе. Чем более группа отвечает потребностям людей в эмоционально-межличностных связях, тем более сплоченной она будет. Чем выше сплоченность группы, тем сильнее подчиненность групповым нормам.
По мнению С.Кратохвила, сплоченности содействуют:
• Удовлетворение личных потребностей индивидуумов в группе или при помощи группы.
• Цели всей группы, которые находятся в согласии с индивидуальными потребностями; взаимная зависимость при работе над конкретными задачами.
• Выгоды, вытекающие из членства в группе и ожидание несомненной пользы от него.
• Разного рода симпатии между членами группы, их взаимное тяготение.
• Мотивировка каждым участником своего членства, включая усилия, которые он приложил, чтобы попасть в группу.
• Дружески располагающая атмосфера
• Престиж группы, при одновременном повышении престижа индивидуума во время его членства в группе.
• Влияние групповой деятельности: а) притягательность действий (интересные, веселые, увлекательные действия, ведущие к совместному переживанию позитивных эмоций); б) групповые технические приемы, направленные непосредственно на поддержку сплоченности, например, образование узкого круга, в котором все участники держатся за плечи и сосредотачиваются на чувстве сплоченности; совместные песни и танцы в этом кружке, особенно при подчеркнутой интимности происходящего (погашенный свет, перестановка мебели и т.п.).
• Соперничество с иной группой или группами.
• Вражда, неприязнь и отрицательное отношение общества (замкнутость сект и фракций).
Терапевтическое значение сплоченности[11]
• В сплоченной группе создается атмосфера взаимной эмоциональной притягательности, возникает поддержка, формируется чувство принадлежности к группе.
• Сплоченность эмоционально связывает членов группы друг с другом, гарантируя большую прочность и стабильность межличностных взаимодействий и взаимоотношений в группе даже при фрустрирующих обстоятельствах и помогая создать общую систему норм, способствующую большей терпимости к различным индивидуальным целям.
• Сплоченная группа поощряет своих членов использовать социальные умения, которые в дальнейшем помогут им в межличностных взаимодействиях и взаимоотношениях, как в группе, так и за ее пределами.
• Сплоченность позволяет также глубже выражать враждебные чувства и конфликты. Когда члены группы испытывают взаимную эмоциональную притягательность и принимают друг друга, они способны выдержать дискомфорт отрицательных эмоций и конструктивно разрешить свои внутриличностные конфликты.
По мере развития отношений группа становится более сплоченной, это означает, что члены группы лучше понимают друг друга, в большей степени… По мнению С.Кратохвила, сплоченности содействуют: • Удовлетворение личных потребностей индивидуумов в группе или при помощи группы.
Групповое напряжение
Противоположностью сплоченности является напряжение. Если сплоченность — это результат действия положительных сил взаимного притяжения, то напряженность — отрицательных сил взаимного отталкивания. Обычно, говоря о развитии группы, сплоченность интерпретируют как желательное качество, повышающее эффективность группы, а групповое напряжение — как нежелательное. Однако, по мнению Кратохвила, необходимо динамическое равновесие между сплоченностью и напряжением. Под влиянием сплоченности участники чувствуют поддержку и относительную безопасность, а напряжение выступает как побуждающий фактор: оно ведет к неудовлетворенности и стремлению что-то переменить в себе и в группе. Идея динамического равновесия между сплоченностью и напряжением в группе лежит в основе концепции развития группы.
Ниже представлен график зависимости эффективности группы от степени группового напряжения.
Ниже представлен график зависимости эффективности группы от степени группового напряжения.
Управление сплоченностью и напряжением в группе
Факторы сплоченности группы[12]
| Факторы, повышающие сплоченность | Факторы, понижающие сплоченность |
| 1. Соглашение относительно целей 2. Частота взаимодействия 3. Личная привлекательность 4. Межгрупповая конкуренция 5. Благоприятные оценки | 1. Отсутствие согласия относительно целей 2. Большая численность 3. Неприятный опыт общения 4. Внутригрупповая конкуренция 5. Доминирование кого-либо из членов группы |
Управление сплоченностью группы
| Для поощрения сплоченности | Для предотвращения сплоченности |
| 1. Сделать группу меньше 2. Поощрять согласие с целями группы 3. Стимулировать соревнование с другими группами 4. Вознаграждать всю группу 5. Изолировать группу | 1. Сделать группу больше 2. Поощрять несогласие с целями группы 3. Исключить соревнование с другими группами 4. Вознаграждать индивидуально 5. Соединить с другими |
Групповое мышление
Групповое мышление (groupthinking) — давление, оказываемое на членов группы с целью заставить их приспособиться к нормам группы и склонить к консенсусу (единогласному решению) [13].
Групповое мышление (групповое единомыслие) — серьезный недостаток в работе группы.
Классический анализ процесса группового мышления впервые осуществил американский социальный психолог Ирвинг Янис, он выявил основные симптомы группового единомыслия. И.Янис назвал групповое мышление дисфункцией высокосплоченных групп, которой в последнее время уделяется пристальное внимание. Он определяет групповое мышление как «снижение интеллектуальной эффективности, оценки действительности и моральных качеств, возникающее в результате давления внутри группы»[14]. Группы, страдающие групповым мышлением, настолько озабочены достижением консенсуса, что не способны реалистично оценить иные аспекты при принятии решения, вследствие чего происходит подавление несогласного меньшинства и отклонение точек зрения, не соответствующих принятым стандартам.
Групповое мышление (групповое единомыслие) — серьезный недостаток в работе группы. Классический анализ процесса группового мышления впервые осуществил…
Причины группового мышления
· Желание во что бы то ни стало достичь консенсуса.
· Присоединение отдельных членов группы к точке зрения наиболее влиятельных ее участников, пользующихся авторитетом, доверием, упорно отстаивающих свою позицию.
· Стремление отдельных членов группы выглядеть «командными игроками»
Симптомы группового мышления[15]
Иллюзия неуязвимости — вера в то, что каждое принимаемое группой решение приведет группу к высоким результатам («одна голова — хорошо, а две — лучше»).
Это проявляется в излишний оптимизме и так называемому «феномену рискованных сдвигов» в группах. Исследование, проведенное Янисом, показало, что, вопреки распространенному убеждению, группа склонна принимать более рискованные («безрассудные») решения, чем это сделали бы ее члены в отдельности[16]. Вслед за Янисом большинство исследователей на протяжении длительного времени приходили к выводу, что группа склонна к большему риску, чем человек, действующий в одиночку.
Иллюзия морали — оправдание решения высшими групповыми ценностями. Безусловная вера во внутренне присущую группе мораль. Группа игнорирует сомнительные моральные и этические вопросы.
Рационализация — отрицание негативных последствий или рисков принятия решений. Неспособность группы к рациональному анализу альтернатив или последствий принимаемого решения. Члены группы прибегают к рационализации, чтобы снизить беспокойство.
Образ врага — отрицательное отношение к «чужакам», оппонентам или сомневающимся коллегам, что позволяет не обращать внимания даже на справедливую критику. Противостоящие группе стереотипно рассматриваются как исчадия ада, слабые или глупые. «Адвокат дьявола» — человек, защищающий явно неправое дело.
Контроль группы — контроль отклонений от явного консенсуса. В группе появляются самоназначенные блюстители мышления, защищающие группу от неблагоприятной информации. Группы, страдающие групповым мышлением, настолько озабочены достижением консенсуса, что не способны реалистично оценить иные аспекты при принятии решения, вследствие чего происходит подавление несогласного меньшинства и отклонение точек зрения, не соответствующих принятым стандартам.
Прямое давление — резкая критика коллегами или руководителями предложений, противоречащих установкам группы. Непосредственное давление на каждого члена, усомнившегося в правильности стереотипов.
Фильтрация мнений — игнорирование неудобных фактов или мнений, которые просто не выносятся на обсуждение.
Самоцензура — подавление оправданных сомнений под предлогом лояльности группы. Лояльные члены не ставят под сомнение направление, в котором движется группа.
Иллюзия единодушия — обстановка, при которой молчание воспринимается как согласие.
· Присоединение отдельных членов группы к точке зрения наиболее влиятельных ее участников, пользующихся авторитетом, доверием, упорно отстаивающих… · Стремление отдельных членов группы выглядеть «командными игроками» Симптомы группового мышления[15]
Способы предупреждения группового мышления
Помочь в борьбе с разрушительным действием группового мышления могут свободное волеизъявление меньшинства, допущение и поощрение отклонений от общепринятых взглядов.
• Создание условий для свободного высказывания различных точек зрения по поводу любого обсуждаемого вопроса
• Поощрение групповых дискуссий, дебатов, конфликтов в процессе принятия решений
• Спокойное выслушивание различных точек зрения и критики
• Предоставление возможности высказывать свое мнение каждому желающему
• Разделение во времени процессов генерирования идей и их оценок
• Предоставление возможности подчиненным высказать свое мнение первыми и лишь затем заслушать мнение формального руководителя
• Назначение одного из членов группы на роль «адвоката дьявола»
• Участие в работе группы независимо настроенных людей, не являющихся ее формальными членами
• Создание условий для свободного высказывания различных точек зрения по поводу любого обсуждаемого вопроса • Поощрение групповых дискуссий, дебатов, конфликтов в процессе принятия… • Спокойное выслушивание различных точек зрения и критики
Фазы развития группы
Обычно выделяют от трех до четырех фаз развития психотерапевтической группы. У разных авторов эти фазы часто называются по-разному, но содержание этих фаз совпадает.
| Авторы | Кратохвил С. | Хек К. | Слуцкий А.С., Цапкин В.Н. | Карвасарский Б.Д. |
| 1 фаза | ориентации и зависимости | неуверенности | адаптационная | пассивного напряжения |
| 2 фаза | конфликтов и протеста | активации | фрустрационная | активного напряжения |
| 3 фаза | развитие сплоченности и сотрудничества | структурирование группы в борьбе с психотерапевтом | конструктивная | активно работающая |
| 4 фаза | реализационная |
Авторы Кратохвил С. Хек К. Слуцкий А.С., Цапкин В.Н. Карвасарский Б.Д. 1 фаза …
Первая фаза
В этой фазе группа встревожена, обеспокоена, зависима. Скрыто и открыто члены группы ищут руководителя, ждут объяснений цели, планов, жаждут деятельности. Члены группы стремятся получить советы по поводу своих затруднений, но сталкиваются с несовпадением своих ожиданий с поведением психотерапевта.
Иногда на этой фазе развивается псевдосплоченность, вызванная стремлением снизить уровень напряжения.. Участники заняты обсуждением второстепенных или общеизвестных вещей.
Вспомним, что К.Роджерс описывал эту фазу как период осматривания, «кружения на месте», замешательства, смущения, «светского разговора», фасадного общения, отказа от личностного самовыражения.
Иногда на этой фазе развивается псевдосплоченность, вызванная стремлением снизить уровень напряжения.. Участники заняты обсуждением второстепенных… Вспомним, что К.Роджерс описывал эту фазу как период осматривания, «кружения…
Вторая фаза
В этой фазе группа переносит на психотерапевта ответственность за свое разочарование.
В результате этого, группа убеждается в том, что проявление агрессивности не всегда пагубно — она может быть понята, разъяснена и потом вытеснена.
Эти идеи в значительной степени перекликаются с высказываниями К. Роджерса о том, что выражение отрицательных чувств — первое выражение чувств, возникающих на группе. И если катастрофы не происходит, группа принимается как своя.
Третья и четвертая фазы
На третьей фазе развиваются сплоченность, заинтересованность, искренность, спонтанность. Группа находится в рабочем состоянии. Развиваются целебные свойства (Роджерс К.).
Четвертая фаза — фаза целенаправленной деятельности. Эта фаза часто не отделяется от третьей. Группа функционирует как единая рабочая группа, размышляет, советуется, критикует, возбуждается, принимает решения. Группа характеризуется высокой сплоченностью, но уже не подавляет отрицательных эмоций, наоборот, сознательно допускает проявление враждебности, чтобы конструктивно переработать в себе враждебные чувства. В группе создана определенная структура со множеством изменяемых ролей, группа самостоятельна, ответственна.
По мнению Слуцкого А.С., Цапкина В.Н., реализационная фаза должна подготовить участников группы к встрече с окружающим миром, находящимся вне круга сочувствующих членов группы.
В ходе развития группы меняются роли психотерапевта: он сначала альфа, затем противник, наконец, — эксперт (ХекК., 1975).
Другой вариант развития событий: ведущий до конца группы остается в роли альфа. Третий вариант: он сначала альфа, затем гамма. Возможна и другая динамика групповой роли ведущего (Карвасарский Б.Д., Ледер С.,1990).
По мнению С.Кратохвила, группа необязательно должна проходить 3 фазы развития. Существуют альтернативы, и можно с самого начала стимулировать групповую сплоченность, добиваясь необходимого результата:
1) попытками разнообразить групповую деятельность с помощью различных технических приемов;
2) устранением изначальной неуверенности ясной, точной информацией;
3) указанием на совпадение групповой активности с мотивами прихода в группу каждого из членов.
Этапы развития группы (по Б.Такману и Н.Дженсену)[17]
Четвертая фаза — фаза целенаправленной деятельности. Эта фаза часто не отделяется от третьей. Группа функционирует как единая рабочая группа,… По мнению Слуцкого А.С., Цапкина В.Н., реализационная фаза должна подготовить… В ходе развития группы меняются роли психотерапевта: он сначала альфа, затем противник, наконец, — эксперт (ХекК.,…
Формирование
— стадия, на которой происходит отбор членов группы в соответствии с их функциональным или техническим опытом для выполнения целей, стоящих перед группой. Члены группы, команды знакомятся, обмениваются официальной информацией друг о друге, вносят предложения о работе группы (например, как будут распределены функциональные обязанности, роли).
Эта начальная стадия отмечена неопределенностью и даже недоразумениями. Члены группы еще не уверены в целях и задачах, структуре и лидерстве.
2. Бурление (смятение)
Для этой стадии характерно возникновение конфликтов и появление конфронтации между членами группы. Как правило, они касаются разногласий относительно распределения ролей и обязанностей.
Двигаясь к поставленной перед группой цели, ее члены выражают различные интересы, порой не соответствующие этой цели. Возникают различные мнения, складываются определенные взаимодействия между членами группы, проявляется их отношение к групповой работе, распределению ролей и обязанностей, тактике группы; если различия слишком велики, то некоторые члены могут покинуть группу. Если же различия незначительны, то члены группы либо приспосабливаются, либо открыто обсуждают противоречия.
Важная роль на этой стадии принадлежит формальному лидеру, который должен решить внутригрупповые конфликты, установить исходные условия взаимодействия.
3. Становление норм (нормирование)
Члены группы начинают конструктивно приспосабливаться к различиям коллег, кооперируются и сотрудничать друг с другом. Они разрабатывают групповые нормы поведения. Окончательно завершается и всеми признается распределение ролей в группе. Участники идентифицируют себя с группой. Формируется чувство «мы». Возникает чувство товарищества, ощущение групповой сплоченности.
4. Действие (выполнение работы)
Это этап, на котором группа функционирует в полную силу. Члены группы эффективно работают в соответствии с поставленной целью и распределением задач, согласованным на предыдущей стадии. Для разрешения возможных конфликтов используются групповые дискуссии.
Эта начальная стадия отмечена неопределенностью и даже недоразумениями. Члены группы еще не уверены в целях и задачах, структуре и лидерстве. 2. Бурление (смятение) Для этой стадии характерно возникновение конфликтов и появление конфронтации между членами группы. Как правило, они…
Распад
Эта стадия характерна для временных групп (команд), созданных для выполнения конкретных проектов или заданий. Как только их цели достигнуты и выполнены все задачи, эти группы расформировываются (распускаются).
Постоянные группы достигают этой стадии только после реализации всех целей группы.
Организация группового процесса
Количество участников
Групповые занятия могут происходить как в достаточно больших группах, чтобы сделать возможным взаимодействие, так и в достаточно малых, чтобы каждый был вовлечен в действие и чувствовал себя участником. С увеличением численности членов группы возникает тенденция к неэффективному использованию времени занятий, возрастает вероятность появления подгрупп (Hare, 1976).
Когда группа слишком мала, она перестает действовать как группа, ее участники оказываются вовлеченными в индивидуальное консультирование или психотерапию в групповых условиях. Считается, что четыре человека — минимум для жизнеспособности группы.
С возрастанием размеров группы эффективность терапии уменьшается (Geller, 1951).
«Правило восьми» (Kellerman, 1979) исходит из того, что для терапевтической группы оптимальным является состав из восьми человек. Такая группа достаточна для того, чтобы способствовать близости участников и созданию в группе обратной связи между каждым из членов группы и всей группой, и для того, чтобы группа была динамична и предлагала разнообразный опыт взаимодействия.
В противоположность терапевтическим группам группы личностного роста больше и включают от восьми до пятнадцати человек.
С возрастанием размеров группы эффективность терапии уменьшается (Geller, 1951).
«Правило восьми» (Kellerman, 1979) исходит из того, что для… В противоположность терапевтическим группам группы личностного роста больше и…
Состав участников: гомогенность и гетерогенность
Следующий вопрос — должна ли группа быть гетерогенной (разнородной) или гомогенной (однородной) по составу. Когда говорят о сходстве или различиях среди участников, они обычно имеют в виду следующие виды гетерогенности/гомогенности:
· Демографическая гетерогенность/гомогенность — различия/сходства в поле, возрасте, образовании, социальное положение
· Психологическая гетерогенность/гомогенность — различия/сходства в целях, проблемах, симптомах, личностных особенностях и стилях поведения
Группы с коротким курсом занятий, а также те, чьей функцией является эмоциональная поддержка людей, тяготеют к большему сходству среди участников (гомогенны по составу).
Группам с более длительным курсом занятий, цель которых — выработать межличностное понимание, полезна большая гетерогенность.
Сходство обычно предполагает высокую степень взаимной привлекательности и поддержки; различия открывают более широкие возможности для конфронтации и изменения (Levine, 1979).
Большинство специалистов склоняется в пользу гетерогенных групп. Расхождения между участниками при включении в группу людей с разными типами личности и способами действия ведут к напряженности и конфронтации, преодолением которых достигается успех в оптимальном научении и росте личности. Людям с эмоциональным, экспрессивным стилем, например, могут быть полезны взаимоотношения с людьми более рационального, сдержанного склада, и наоборот. Келлерман (Kellerman, 1979) утверждает, что в идеальной группе должно поощряться потенциальное выражение всего диапазона человеческих эмоций, включая чувства вины, депрессии, надежды, сексуальности, ненависти и гнева.
Наиболее общепринятое рациональное обоснование гетерогенности — желание создать репрезентативную модель общества в группе. Как считают Беннис и Шепард, «чем более гетерогенны участники, тем больше группа соответствует микрокосму остального их межличностного опыта» (Bennis & Shepard, 1974, p. 128).
Однако важно помнить, что членам группы может понадобиться значительное время, чтобы преодолеть нападки тех участников, которые не могут немедленно удовлетворить свои межличностные потребности. Цена гетерогенности может быть слишком высока, если она порождает в группе изоляцию.
Главный недостаток гомогенных групп состоит в недостаточной почве для споров. Вместе с тем Ялом (Yalom, 1975) выступает в пользу гомогенности, подчеркивая, что однородные группы более сплоченны, предоставляют большую поддержку, менее конфликтны и имеют лучшую посещаемость, чем гетерогенные.
Так, Левин (Levine, 1979) предлагает для поощрения сплоченности прежде всего организовывать гомогенные в отношении общих жизненных проблем и возраста группы. Однако настоящей однородности в организации группы добиться почти невозможно, так как люди, имеющие общие проблемы и стили поведения, будут конфликтовать в вопросах близости, авторитета и т.п.
· Демографическая гетерогенность/гомогенность — различия/сходства в поле, возрасте, образовании, социальное положение · Психологическая гетерогенность/гомогенность — различия/сходства в целях,… Группы с коротким курсом занятий, а также те, чьей функцией является эмоциональная поддержка людей, тяготеют к…
Подготовка участников к групповому процессу
Знакомство с целями и нормами группы
Работа по формированию сплоченности начинается еще на этапе подбора и комплектованию группы. Способом усиления привлекательности группы для потенциального участника является позитивное описание того, что можно от нее ожидать (Goldstein et al., 1966).
Участникам, приходящим в терапевтическую группу со страхом или амбивалентностью чувств, может помочь подготовительная беседа с руководителем, из которой они узнают, соответствуют ли их мотивы и ожидания реальностям группового процесса. Членам группы еще до начала групповых занятий дается описание того, каким должно быть поведение «хорошего» участника (Bednar, Melnick & Kaul, 1974).
Таким образом, устанавливаются групповые нормы и образцы поведения, которые в дальнейшем нелегко поддаются изменениям (Yalom, 1975) [Рудестам, 41].
Подходящие и неподходящие участники
Для большинства групп наиболее удачные кандидаты — психически здоровые люди: те, чья психологическая защита низка, а способность к научению в отличие от других высока. Практически же для участия в группе подходят люди со средним уровнем интеллекта.
К неподходящим для группового опыта относятся лица, которые под давлением критики становятся либо слишком тревожными, либо слишком агрессивными; лица, демонстрирующие в напряженной ситуации столь сильные чувства к другим участникам группы, что те ощущают себя преследуемыми, и лица с низкой самооценкой, которые постоянно ждут внимания и успокаивания (Lakin, 1972).
К неподходящим для группового опыта относятся лица, которые под давлением критики становятся либо слишком тревожными, либо слишком агрессивными;…
Режим работы группы
Открытые и закрытые группы
Причины отказа от участия в группе
Участники могут покидать группу до ее окончания по разным обстоятельствам. Рудестам приводит исследование Ялома (Yalom, 1966), проведенное в университетской амбулаторной клинике. 35 из 97 пациентов этих групп выбыли преждевременно. «Одной из причин, называвшихся выбывшими, были внешние факторы: проблемы, не связанные с группой, оказывались важнее участия в ней. Эти внешние факторы иногда трактуются исследователями как бегство от неприятных эмоций, которые испытывает участник в группе, или как рационализация с целью избежать страха агрессии, самораскрытия или близости. Вторая причина определялась внутригрупповыми различиями: стиль межличностного поведения выбывших был прямо противоположен поведению других участников, выбывшие участники, например, демонстрировали слабую межличностную сензитивность. Третья причина проявлялась в нежелании самораскрытия или нереалистических ожиданиях участников. Парадоксально, что люди, боящиеся межличностной близости, в большей степени нуждаются в групповом опыте. Четвертой причиной была боязнь испытать неблагоприятное эмоциональное воздействие проблем других участников, которое могло бы привести к психическим срывам» [Рудестам, 27].
Структура групповой сессии
1. Разогрев. Разминочные упражнения. Метафора пластилина
2. Содержательные упражнения
3. Обсуждение
Обсуждение
описывается следующими параметрами:
· Локализация — место в структуре сессии
· Форма — рефлексивный самоотчет, тематическая дискуссия
· Порядок — последовательность высказываний участников
· Содержание — тематика, которая определяется вопросами ведущего или желанием высказывающихся.
Виды обсуждения (по локализации):
· финальное (в конце сессии),
· текущее (после упражнения),
· экстренное (в особых случаях)
· Локализация — место в структуре сессии · Форма — рефлексивный самоотчет, тематическая дискуссия · Порядок — последовательность высказываний участников
Модели обсуждения
1. Директивная модель — ведущий активен, может в любой момент изменить порядок обсуждения, задать любые вопросы к участникам, а в некоторых случаях даже нарушить правила.
2. Либеральная модель — ведущий инициирует обсуждение, с помощью фразы, обращенной ко всей группе, например: «Теперь давайте поделимся своими впечатлениями от упражнения (тренинга и пр.)» В последующем ведущий почти не вмешивается в обсуждение, иногда поддерживая активность участников фразами: «Кто еще хотел бы высказаться?» Порядок, форма и содержание обсуждения полностью определяются участниками.
3. Структурированная модель — ведущий сам подчиняется принятым ранее правилам, предписывающим порядок, форму и содержание обсуждения, и следит за тем, чтобы остальные участники соблюдали эти правила.
Порядок обсуждения:
· по кругу (по очереди)
· по готовности участников
· по усмотрению ведущего
2. Либеральная модель — ведущий инициирует обсуждение, с помощью фразы, обращенной ко всей группе, например: «Теперь давайте поделимся своими… 3. Структурированная модель — ведущий сам подчиняется принятым ранее… Порядок обсуждения:
Предложение вопросов
Обращение к группе — Обращение к отдельным участникам
Общий вопрос — конкретный вопрос
Обязательный для всех вопрос — Выбор вопроса из предложенных
Несколько вопросов сразу — По одному вопросу «на круг»
Виды психотерапевтических групп
Психотерапевтическими (психокоррекционными) группами называют небольшие временные объединения людей, существующие и развивающиеся под руководством ведущего (психотерапевта), имеющие общую цель межличностного исследования, личностного обучения, роста и самораскрытия (Barrett-Lennard, 1975).
Среди психокоррекционных групп могут быть выделены группы организационного развития, или решения проблем; группы подготовки руководителей и обучения межличностным умениям; группы личностного роста; терапевтические группы (Cohen & Smith, 1976).
К. Рудестам описывает следующие типы психокоррекционных групп: 1) Т-группы; 2) группы встреч; 3) гештальттгруппы; 4) психодрама; 5) группы телесной терапии; 6) группы танцевальной терапии; 7) группы терапии искусством; 8) группы тренинга умений; 9) группы темоцентрированного взаимодействия.
Среди психокоррекционных групп могут быть выделены группы организационного развития, или решения проблем; группы подготовки руководителей и обучения… К. Рудестам описывает следующие типы психокоррекционных групп: 1) Т-группы; 2)…
Краткая характеристика психокоррекционных групп
| Группы | Парадигма | Ключевые понятия | Основные цели |
| Т-группы (тренинговые группы) | когнитивно-поведенческая | обучающая лаборатория, ролевая игра, самопрезентация, обратная связь | формирование навыков межличностного взаимодействия, обучение новым моделям поведения |
| Группы тренинга умений | когнитивно-поведенческая | адаптационные и профессиональные навыки, постановка целей, обучение, обратная связь (оценка эффективности обучения) | обучение адаптационным навыкам, полезным при соприкосновении с трудными жизненными или профессиональными ситуациями. Например, тренинг уверенного поведения, тренинг продаж, тренинг лидерства и т.д. |
| Инкаунтер-группы (группы встреч) | экзистенциально-гуманистическая | самораскрытие, самосознавание, вербализация эмоционального опыта, «здесь и сейчас», личная ответственность | достижение более полной реализации личностного потенциала, развитие уверенности в себе, повышение качества межличностных отношений |
| Гештальтгруппы | интегративная | фигура (гештальт) и фон, сознавание, актуальные потребности, «здесь и сейчас», полярности, контакт со средой, психологическая защита, интеграция | осознавание, расширение зоны психологического видения, инсайт, актуализация личностных потребностей, выявление и завершение незаконченных ситуаций, преодоление противоречий, внутриличностная интеграции |
| Психодраматические группы | интегративная | спонтанность, катарсис, инсайт, ролевые игры, протагонист, вспомогательные «Я», незаконченные действия, «здесь и сейчас», теле | достижение катарсиса через спонтанное проживание ситуации в ролевой игре, интеграция личности, экспериментирование с жизненными ролями, проблемами и конфликтами |
| Группы телесной психотерапии | психодинамическая | энергия, мышечный зажим, мышечный (характерологический) панцирь, релаксация, сензитивность | осознавание телесных и физиологических реакций, установление коммуникации с организмом, понимание себя, своих ресурсов, формирование нового телесного образа |
| Группы танцевальной терапии | интегративная | спонтанность, релаксация, творческое самовыражение, пластическая экспрессия, сублимация в движениях | освобождение от мышечных зажимов, развитие телесной спонтанности и экспрессивности, пробуждение творческой активности и воображения, актуализированных в телесной форме |
| Группы арттерапии (изотерапии) | интегративная | творчество, образная экспрессия, спонтанность, катарсис, сублимация | творческое самовыражение, образная экспрессия, вербализация переживаний, психическая саморегуляция |
| Группы транзактного анализа | интегративная | эго-состояния, транзакции, игры, сценарии, жизненные установки, ответственность | Знакомство с основными понятиями трансактного анализа и использование их при анализе внутриличностных и межличностных противоречий |
| Группы экзистенциального опыта | экзистенциально-гуманистическая | экзистенция, уникальность, одиночество, свобода выбора, ответственность, конечность существования, смысл жизни | осознание собственного существования, принятие экзистенциальной тревоги и конечности существования, поиск смысла жизни |
| Группы трансперсонального опыта | интегративная | базовые перинатальные матрицы, трансперсональные переживания, измененные состояния сознания | достижение измененного состояния сознания, осознание и переживание перинатального и трансперсонального опыта |
| Группы драматерапии | интегративная | театр, сценарий, ролевой тренинг, сублимация, обратная связь | творческое самовыражение, самоанализ, обучение новым моделям поведения, развитие уверенности в себе |
| Группы темоцентрированного взаимодействия | психодинамическая | проживание/научение, перенос и контрперенос, тема, динамическое равновесие |
Цели психокоррекционных групп
группы психосинтеза — разъединение неправильно объединившихся элементов психической жизни, отказ личности идентифицироваться лишь с некоторыми элементами и достижение синтеза более высокого уровня;
групп человеческих отношений — совершенствование межличностного стиля
групп взаимопомощи — взаимная поддержка и взаимное консультирование и т.д.
Т-группы
Возникновение Т-групп стало результатом первых сознательных попыток использовать встречи определенной продолжительности в группах определенного состава и с определенным руководителем, для того чтобы каждый участник мог изучать себя и других и расти как личность. Т-группы развивались в рамках заложенной Куртом Левином традиции действенного исследования и обучения через опыт, получаемый при экспериментировании с новыми формами поведения в условиях наличия обратной связи от партнеров. К числу концепций, которые для Т-групп являются фундаментальными, можно отнести понятия об обучающей лаборатории и об обучении тому, как учиться, а также принцип самопрезентации, принцип обратной связи и принцип «здесь и сейчас». Руководитель или тренер традиционной Т-группы осуществляет недирективное руководство ею, так что участники делят с ним и между собой ответственность за ход дел в группе и за решение стоящих перед ней задач. Эти задачи обычно включают развитие навыков межличностных взаимодействий и изучение групповых процессов. Вторая из указанных задач имеет особенно большое значение для Тэвистокских групп. Так называются британские аналоги Т-групп, где руководитель является не образцом открытости, доверительности и эмоционального участия, как в Т-группах, а скорее наблюдателем и аналитиком. Позже в одном из ответвлений движения Т-групп, в группах тренинга сензитивности, была провозглашена цель тотального развития каждого отдельного участника. Одним из достижений Т-групп можно считать то, что они способствовали распространению психологических знаний в широких кругах общества.
Группы встреч
или инкаунтер-группы, возникли на передовых рубежах движения Т-групп под влиянием таких ярких личностей, как Вильям Шютц и Карл Роджерс. Инкаунтер-группы вызвали больше противоречивых оценок в обществе, чем любые другие психокоррекционные группы, поскольку имели дело со спорными проблемами, которые порой создавали впечатление революционности, например – возможность публичного выражения сильных эмоций или поиск способов быстрого установления близких отношений. В конце 60-х годов инкаунтер-группы получили значительную поддержку со стороны представителей контркультуры, которые призывали к развитию чувства общности в рамках этого движения, чтобы оно служило средством против отчужденности от общества в целом. В инкаунтер-группах целью является достижение подлинности во взаимоотношениях между людьми и развитие личности. Ключевыми элементами концептуального аппарата этого движения являются такие понятия, как самораскрытие и сознавание себя (включая сознавание тела), а также личная ответственность, внимание к чувствам и принцип «здесь и сейчас». Работа в инкаунтер-группах часто носит на себе отпечаток личности их руководителей. Некоторые из них, например, Карл Роджерс, довольно деликатны, тогда как другие более склонны к провокациям и конфронтации. Инкаунтер-группы изменили представление широких слоев населения о психотерапии, которая перестала считаться строго лечебной дисциплиной и стала подразумевать еще и развитие самосознания и коммуникативных навыков. Поощряемое в инкаунтер-группах активное стремление к риску способствовало проведению новых экспериментов по разработке методов работы с психокоррекционными группами.
Энкаунтер-группы («группы встреч»)
Утверждение о том, что выздоровление клиентов зависит от них самих, а не от терапевта, привело Роджерса к созданию групп, основанных на самоподдержке, — энкаунтер-групп[18], или «групп встреч». Контакт в группе начинается с общего знакомства, с «хождения вокруг да около». Когда выясняется, что члены группы сами должны определить, чем они будут заниматься, наступает период разочарования. Этот период межличностных отношений проявляется сопротивлением самовыражению и самораскрытию. «Члены группы, — пишет Роджерс, — стремятся показать друг другу свое “публичное Я”, и лишь постепенно, боязливо и амбивалентно они предпринимают шаги, чтобы обнаружить нечто из своего “приватного Я”». Сначала члены группы более склонны обсуждать события и переживания из прошлого, и только позже переходят на настоящее. Роджерс считает, что прошлый опыт безопаснее и менее подвержен критике или сочувствию, чем настоящий. Когда группа начинает работать по принципу здесь и теперь, вначале почти всегда проявляются негативные чувства. Роджерс полагает, что глубокие позитивные чувства выразить гораздо труднее и опаснее, так как они менее защищены, чем негативные.
Когда этап негативизма прошел, и группа при этом не распалась, начинает формироваться климат доверия. Члены группы начинают идти на осознанный риск, появляется лично значимый материал. Члены группы начинают доверять друг другу свои истинные чувства, как негативные, так и позитивные. Реакция группы на искреннее раскрытие одного из клиентов чаще всего бывает неоднозначной, однако принцип групповой обратной связи помогает человеку лучше осознать свои чувства, свои поступки, свое отношение к окружающим. Постепенно в группе возникает нетерпение к защитам. Иногда деликатно, а то и прямо группа начинает требовать, чтобы каждый ее член был самим собой, не скрывал своих истинных чувств и намерений. Общение на таком уровне ведет к исцелению. Группа чаще всего не понимает механизмов исцеления, а идет к этому интуитивно. Крайнюю форму групповой обратной связи Роджерс называл конфронтацией. Конфронтация может быть как негативной, так и позитивной. За конфронтацией обычно следует катарсис. Роджерс считал, что «каждая волна негативных чувств, каждая вспышка страха вызывает вслед за собой выражение позитивных чувств и поддержки». Если группа поддерживает своего члена даже в том случае, когда он высказывает негативные чувства, то это говорит о ее зрелости. Такая группа в состоянии оказать на своего члена воздействие, изменить его взгляды о себе, лучше осознать себя. В свою очередь если группа успешно демонстрирует возможности принимать и осознавать негативные чувства, не отстраняя человека, который их выражает, то члены группы становятся более открытыми, у них повышается способность к самоосознанию и саморегуляции.
Энкаунтер-группы («группы встреч») Утверждение о том, что выздоровление клиентов зависит от них самих, а не от терапевта, привело Роджерса к созданию…
Гештальт-группы
Процесс возникновения и развития гештальт-групп тесно связан с личностью их создателя, Фрица Перлза. Это один их первых подходов к работе с психокоррекционными группами, в котором не проводится различия между развитием личности и психотерапией. В обоих случаях цель состоит в том, чтобы активизировать организмические процессы индивида. Считается, что достижение личностью высокого уровня сознавания себя делает ее свободной в выборе новых, более адекватных способов поведения. Основу концептуального аппарата гештальттерапии составляют такие понятия, как фигура и фон, сознавание и принцип «здесь и теперь», а также – полярности, зрелость и защитные функции. Считается, что человек приводит в действие свои защитные функции (интроекция, проекция или ретрофлексия) для того, чтобы заблокировать сознавание тех сторон своей личности, которые вызывают у него тревогу. В процессе гештальттерапии используется множество методик, направленных на то, чтобы помочь клиенту осознать имеющиеся у него возможности, в которых он прежде не отдавал себе отчета, а также те стороны его личности, которые прежде были от него скрыты. Исходно гештальттерапия в группах была, в сущности, работой с отдельными участниками, а группа только создавала условия для этой работы. Руководители современных гештальт-групп уделяют больше внимания активному использованию групповых процессов, и в общем гештальттерапия остается популярным и продуктивным направлением работы с психокоррекционными группами.
Психодрама
имеет долгую историю, во многом связанную с деятельностью Якоба Морено, которого часто считают основателем групповой психотерапии. Психодрама – это первый способ работы с группами, который не является исключительно вербальным, поскольку по своей сути он близок к драматическому действию. Основными понятиями в психодраме являются ролевые игры, спонтанность, теле, катарсис и инсайт. В процессе работы в группах психодрамы у участников возникают эмоциональные переживания, ведущие к инсайту и изменениям в поведении. Участники в драматической форме представляют важные для них внутренние конфликты или проблемы в отношениях с другими. Для этого существуют специальные технические приемы, которые были разработаны Якобом Морено и в настоящее время применяются во многих психокоррекционных группах.
Телесная психотерапия
включает в себя множество разнообразных методов работы в группах. Все эти методы основываются на признании существования тесной связи между психическими и физиологическими процессами, в частности на признании того, что личностные характеристики проявляются в позах, жестах и движениях. Популярность телесной терапии является реакцией на ограниченность чисто вербальных и когнитивных психотерапевтических методов. Большой вклад в развитие телесной терапии внес Вильгельм Райх. Следует отметить биоэнергетический подход, разработанный Александром Лоуэном, а также первичную терапию, методику Александера, структурную интеграцию (рольфинг) и метод Фельденкрайса. Многие из тех, кто внес свой вклад в развитие телесной терапии, вовсе не были психологами или психотерапевтами по образованию, скорее им приходилось больше иметь дело с соматическими и физиологическими процессами. Большинство приверженцев телесной терапии используют такие понятия, как энергия, мышечный панцирь и заземление. В телесной терапии важную роль играют представления о катарсисе, поскольку предполагается, что внимание к телесным ощущениям и манипуляции с телом могут приводить к высвобождению эмоций и к инсайту, которые сопровождаются изменениями поведения. Методики, разработанные специалистами по телесной терапии за последние два десятка лет, в психокоррекционных группах часто применяются в сочетании с вербальными приемами работы.
Арттерапия и танцевальная терапия
представляют собой специализированные методы работы в группах, требующие соответствующей подготовки. Оба эти метода возникли на основе психоанализа и в прошлом применялись главным образом как вспомогательные методы в сочетании с вербальной психотерапией. Они позволяют обходить проблемы, которые возникают при недостатке у клиентов вербальных навыков, и преодолевать психологическую защиту. В последние годы как теоретическая база этих методов, так и круг лиц, по отношению к которым они применяются, расширились настолько, что они стали полноценными методами работы в психокоррекционных группах, вносящими большой вклад в рост и развитие личности. Руководители групп гуманистической направленности преодолели психоаналитическую ограниченность этих методов и вывели их применение за пределы больниц, распространив его на другие лечебные и образовательные учреждения.
В основе танцевальной терапии лежит изучение отношений между психическими и физиологическими процессами и последующая модификация этих отношений посредством спонтанной двигательной активности. Руководитель группы побуждает участников к движению, и это приводит к тому, что каждый из них начинает лучше сознавать свое тело и свои эмоции, что в конечном счете способствует повышению их самооценки.
Для арттерапии фундаментальное значение имеют спонтанное рисование и лепка, а также психоаналитическая концепция сублимации. Изобразительное искусство используется в группах как средство достижения катарсиса, как средство для диагностики и интерпретации психологических состояний и как метод, с помощью которого каждый член группы может глубже сознавать свое тело и совершенствовать свой образ себя.
В основе танцевальной терапии лежит изучение отношений между психическими и физиологическими процессами и последующая модификация этих отношений… Для арттерапии фундаментальное значение имеют спонтанное рисование и лепка, а…
Темоцентрированное взаимодействие
Первые группы темоцентрированного взаимодействия (группы ТЦВ) были организованы Руфью Кон, которая тем самым внесла большой вклад в развитие групповой работы. Это еще один подход к работе с психокоррекционными группами, имеющий явную гуманистическую направленность. В некоторых своих аспектах он соответствует психодинамическому подходу. Основными понятиями, используемыми в группах ТЦВ, являются проживание-научение, перенос, контрперенос, тема и динамический баланс. Руководитель группы ТЦВ – это в значительной степени и ее участник. Он выступает в роли «блюстителя метода», то есть стремится сделать так, чтобы внимание участников равномерно распределялось между выбранной для занятия темой и существующими в группе взаимоотношениями. Понимание личной ответственности в группах ТЦВ аналогично таковому в группах гештальттерапии, что явствует из указаний, которые члены группы получают от руководителя, например: каждый «сам себе голова», каждый говорит только за себя. Взаимодействие участников в группах ТЦВ выражается в том, что занятия в них предусматривают обмен впечатлениями, касающимися выбранной темы. В Северной Америке метод ТЦВ известен не так хорошо, как другие подходы к групповой работе, но сфера его применения на самом деле очень широка.
Транзакционный анализ
был разработан Эриком Берном, разочаровавшимся в возможностях традиционных способов группового психоанализа. ТА является весьма популярным, практичным и перспективным методом работы в малых группах. Основные понятия – состояния Я (структурный анализ), транзакции, игры и сценарии. Руководитель ТА-группы оговаривает с каждым ее участником, что тот желает в себе изменить и как можно достигнуть этой цели. Руководитель позволяет участникам свободно экспериментировать с новыми формами поведения, оказывает им помощь и поддержку, когда они начинают испытывать слишком сильный дискомфорт, и пользуется множеством специальных методик, которые способствуют развитию группового процесса. В настоящее время существует множество разновидностей исходного варианта ТА, а характерный для начальных этапов его развития чисто когнитивный подход к работе с группами вобрал многое из других школ психотерапии.
Группы тренинга умений
Наконец, группы тренинга умений представляют бихевиористское направление в психотерапии с их подчеркнутым вниманием к наблюдаемым проявлениям поведения и отказом от исследования эмоций и их сознавания. В основу этих подходов положена обучающая модель (в противовес медицинской или терапевтической модели), а также постановка целей, измерение и оценка. Группы тренинга умений можно рассматривать как вариант психокоррекционных групп или групп обучения на основе непосредственного опыта в том смысле, что в них освоение различных форм поведения имеет место в условиях «здесь и теперь» создаваемой группой обстановки, и каждый член группы побуждается к тому, чтобы реагировать на действия других. Хорошим примером групп тренинга умений могут быть группы тренинга уверенности в себе. Структурированные формы работы применяются в них для того, чтобы поощрять участников к приобретению навыков более уверенного поведения, что ведет к развитию чувства личной ответственности и обогащению поведенческого репертуара. Конкретные способы работы в таких группах могут иметь много общего со способами, используемыми в психокоррекционных группах другого типа, например с ролевыми играми психодрамы или релаксационным тренингом групп телесной терапии. Но основания для применения этих методов здесь иные, нежели в указанных группах. Например, в психодраме ролевые игры используют не столько для того, чтобы отрабатывать адекватные способы поведения, сколько для того, чтобы давать выход эмоциям, связанным с событиями прошлого. Есть все основания считать, что структурированный подход к занятиям, характерный для групп тренинга умений, приобретает все большую популярность.
Литература
1. Бурно М.Е. Терапия творческим самовыражением. М.: Медицина, 1989. 304 с.
2. Групповая психотерапия / Под ред. Б.Д.Карвасарского, С.Ледера. М.: Медицина, 1990.
3. Зейгарник Б.В. Теория личности Курта Левина. М.: Изд. МГУ, 1981.
4. Исурина Г.Л. Групповые методы психотерапии и психокоррекции // Кабанов М. М., Личко А.Е., Смирнов В.М. Методы психологической диагностики и коррекции в клинике. Л.: Медицина,1983. С. 231-254.
5. Кипнер Д. Клинические ролевые игры и психодрама. М., 1993. 223 с.
6. Кратохвил С. Групповая психотерапия неврозов. Прага: Авиценум, 1978. 179 с.
7. Лейтц Г. Психодрама: теория и практика. Классическая психодрама Я.Л. Морено. М., 1994. 342 с.
8. Лютенс Ф. Организационное поведение. М.: ИНФРА-М, 1999.
9. Морено Дж. Театр спонтанности. Красноярск, 1993. 128 с.
10. Организационное поведение в таблицах и схемах…
11. Петровская Л.А. Компетентность в общении. Социально-психологический тренинг. М.: Изд. МГУ, 1989. 215 с.
12. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга. М.: Изд. МГУ, 1982.
13. Психотерапевтическая энциклопедия / Общ. ред. Б.Д.Карвасарского. СПб.: Питер Ком, 1998. 754 с.
14. Рудестам К. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика. М.: Прогресс, 1993. 368 с.
15. Сидоренко Е.В. Психодраматический и недирективный подходы в групповой работе с людьми. СПб., 1993.
16. Слуцкий А.С., Цапкин В.Н. Групповая эмоционально-стрессовая психотерапия // Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е.Рожнова. Т.: Медицина, 1985. С. 213-255.
17. Трунов Д.Г. Структурирование и директивность: разделение понятий // Практическая психология — 2002: Материалы научно-практической конференции (25 октября 2002 г.).
Пермь, 2002. С. 103-106.
18. Хек К. Динамика и механизмы процесса групповой психотерапии при неврозах // Групповая психотерапия при неврозах и психозах. Л.: Ленингр. научн.-исслед. психоневролог. ин-т, 1975. С. 46-53.
19. Ялом И. Теория и практика групповой психотерапии. СПб.: Питер, 2000. 640 с.
[1] Рудестам. С. 17-22.
[2] Рудестам, 22-24.
[3] Рудестам. С. 33.
[4] Рудестам К. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: Теория и практика. М.: Прогресс, 1993. С. 48-49.
[5] Трунов Д.Г. Структурирование и директивность: разделение понятий // Практическая психология — 2002: Материалы научно-практической конференции (25 октября 2002 г.).
Пермь, 2002. С. 103-106.
[6] Поскольку групп, в которых абсолютно отсутствует структура, не бывает, то к термину “неструктурированный” надо относиться с известной долей условности.
[7] Любое выраженное вслух объяснение проблемы клиента, опирающееся на привлеченные извне понятия, есть директивное воздействие.
[8] Это, конечно, не означает исключения многочисленных промежуточных вариантов.
[9] По крайней мере, в некоторых группах, которые я веду, а именно балинтовские группы для специалистов нашего центра, а также в арт-терапевтических группах для клиентов, я стремлюсь к такому положению дел.
[10] Конечно, это очень поверхностное представление о гуманистичности и демократичности.
[11] Рудестам. С. 40-41.
[12] Лютенс Ф. Организационное поведение. М.: ИНФРА-М, 1999. С. 287.
[13] Организационное поведение в таблицах и схемах… С. 135-136.
[14] Irving L. Janis, Victims of Groupthink, Houghton Mifflin, Boston, 1972, p. 9.
[15] Irving L. Janis, Groupthink, 2d ed., Houghton Mifflin, Boston, 1982, pp. 174-175.
[16] Лютенс Ф. Организационное поведение. М.: ИНФРА-М, 1999. С. 295.
[17] Лютенс Ф. Организационное поведение. М.: ИНФРА-М, 1999. С. 282.
[18] От англ. encounter — встреча, столкновение.