Организация оздоровления женщин в санаторно — курортных условиях…3

Введение…3

Организация оздоровления женщин в санаторно — курортных условиях…3

Показания к санаторно — курортному лечению беременным женщинам…5

Противопоказания к санаторно — курортному лечению беременным женщинам…5

Оптимальный срок пребывания беременных в санатории…6

Методы климатотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…7

Методы талассотеапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…9

Методы бальнеотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…9

Методы физеотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…10

Кинезиотерапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…11

Диетотеапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…12

Психотерапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…12

Массаж в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин…13

Список использованной литературы…14

Введение.

Не секрет, что в последние годы наблюдается ухудшение репродуктивного здоровья женщин (гестационные осложнения, высокий уровень экстрагенитальных заболеваний и пр.).

В этой связи актуальны поиски путей и форм оздоровления женщин на этапах, предшествующих беременности, и во время наступившей беременности. Одним из таких путей является применение методов физиотерапии и физиопрофилактики в условиях санатория.

Неблагополучное состояние здоровья беременных ведет к росту числа патологических родов. Если врачебный контроль и помощь со стороны специалистов сейчас в достаточной мере обеспечен, то с точки зрения экологии женщине, постоянно проживающей в городе, не часто удается, например, обеспечить спокойную обстановку или возможность дышать чистым свежим воздухом.

Санаторно-курортное лечение при беременности, если к нему нет противопоказаний, помогает изменить данную ситуацию, поскольку в условиях санатория женщина может не только получить необходимые лечебные процедуры, но отдохнуть на природе за городом. Если учесть также, что отдых на свежем воздухе и курс процедур проводятся в сочетании с правильным сбалансированным питанием, разработанным диетологами, и комплексом лечебных физических упражнений, становится понятно, почему пребывание женщины, вынашивающей беременность (или планирующей забеременеть), в значительной степени помогает оздоровить организм, подготовиться к родам и родить здорового малыша.

4 стр., 1561 слов

1. Методы психогенетики

... особенностей человека. Основными методами психогенетики являются: популяционный, генеалогический, метод приемных детей и метод близнецов. Метод близнецов является одним ... и иными целями. Мужчины здесь обозначаются квадратами, женщины - кругами. У этих кругов и квадратов ... использования по крайней мере двух первых методов. 2.Статистические методы психогенетики ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ МАТЕМАТИЧЕСКОЙ СТАТИСТИКИ ...

Эффективность санаторно-курортного лечения в большой степени зависит от качества диагностики заболеваний, а также оценки функционального состояния беременной. В связи с тем, что женщины поступают на лечение в санаторий с заболеваниями в фазе ремиссии, основное внимание врачей направлено на изучение исходного состояния органов и систем больной, ее реакций на физическую нагрузку, применяемые лечебные физические факторы и оценку степени адаптации к новым климатическим условиям. [1]

Организация оздоровления беременных женщин в санаторно — курортных условиях

Санатории и санатории — профилактории должны располагаться в черте города (районного центра) или в пригородной зоне с благоприятными природными условиями на расстоянии не более 30 км от ближайшего населенного пункта, имеющего родильный дом (отделение), а также иметь прямую телефоннуюсвязь, хорошие подъездные пути и санитарный транспорт.

В санаториях и санаториях-профилакториях рекомендуется организовывать отделения (палаты) для оздоровления беременных женщин, которые располагаются на 1-ом этаже зданий, имеют круглосуточный пост медицинской сестрыи доступную связь с дежурным врачом. Дополнительно должны быть предусмотрены кабинеты врача акушера-гинеколога, смотровой, психотерапии и другие, оснащенные и оборудованные в соответствии с действующими нормативами, а также желательно наличие бассейна.

Медицинский отбор беременных женщин для оздоровления в санаториях и санаториях-профилакториях проводит врач акушер-гинеколог, осуществляющий наблюдение за ними, совместно с терапевтом и другими специалистами по показаниям.

9 стр., 4346 слов

Психозы у беременных

... а также особенности течения беременности. Помимо этого, на психический статус беременной женщины оказывают влияние ее социально-психологические и индивидуально-психологические особенности. . Особенности ... такой тип доминанты беременности относительно редок. Претерпевая серьезные изменения, организм беременной женщины становится более ранимым, чувствительным к стрессовым факторам, а потому - ...

Прием беременных женщин в санатории и санатории-профилактории осуществляется по путевкам при наличии санаторно-курортнойи обменной карты. Сроки пребывания в санаториях и санаториях-профилакториях определяются индивидуально для каждой беременной женщины в пределах 14−24 дней.

Организация работыпо оздоровлению беременных женщин возглавляется на врача акушера-гинеколога санаторно-курортного учреждения. Оказание неотложной медицинской помощи беременным женщинам в период пребывания в санаториях и санаториях-профилакториях обеспечивается специалистами этих учреждений, при необходимости вызывается бригада скорой медицинской помощи. В случае ухудшения состояния здоровья беременной женщины, она переводится в ближайшее родовспомогательное учреждение.

При выписке из санатория и санатория-профилактория беременной женщине выдается отрывной талон санаторно-курортной карты с этапным эпикризом для предоставления в лечебно-профилактическое учреждение, где она наблюдается во время беременности.

Санатории и санатории-профилактории, имеющие отделения (палаты) для оздоровления беременных женщин, осуществляют следующие функции:

  1. Проведение комплекса лечебно-оздоровительных и профилактических мероприятий с использованием природных и преформированных факторов, направленных на предупреждение осложнений беременности и родов.
  1. Организация рационального и лечебного питания.
  1. Организация дородовой физической и медико-психологической подготовки с учетом современных перинатальных технологий.
  1. Санитарно-просветительская деятельность (обучение гигиеническим навыкам, основам планирования семьи, здоровому образу жизни и др.).
  1. Обеспечение надлежащих условий для полноценного отдыха и укрепления здоровья беременных женщин [2]

Показания к санаторно-курортному лчению беременным женщинам.

Показания для санаторно-курортного оздоровления всегда определяет врач женской консультации. Эффективность санаторно-курортного лечения беременных женщин зависит от правильного отбора с учетом сопутствующих экстрагенитальных заболеваний и особенностей течения беременности. Программа санаторно-курортного лечения беременных женщин и состав процедур всегда определяется данными персонального обследования. [2]

5 стр., 2241 слов

Особенности стоматологической помощи беременным и кормящим женщинам

... и новорожденного, а также прерывания беременности. В чем же заключаются основные причины возможного негативного влияния стоматологического лечения у беременных женщин? беременная кормящая стоматологический 2. Факторы ... выполняются у 2,2 % от общего числа беременных. Закономерные для беременности изменения психо-физиологического состояния женщины представляют колоссальную нагрузку на её организм, и ...

Показания для направления беременных женщин в санатории и санатории-профилактории:

1. Беременность в сроки 12−35 недель (включая период пребывания в санаторно-курортном учреждении).

2. Анемия беременных (железодефицитная, пернициозная, гемолитическая вне стадии обострения) с гемоглобином не ниже 100г/л, без сопутствующих заболеваний.

3. Заболевания внутренних органов в стадии стойкой ремиссии.

4. Нейроциркуляторная дистония.

5. Многоплодная беременность до 28 недель гестации.

6. Беременные женщины группы риска акушерской и перинатальной патологии:

6.1. Невынашивание беременности в анамнезе.

6.2. Переношенная беременность в анамнезе.

6.3. Наличие крупных или маловесных детей в анамнезе.

6.4. Первородящие в возрасте 28 лет и старше.

6.5. Юные первородящие (до 18 лет).

6.6. Бесплодие в анамнезе.

6.7. Наличие у беременной женщины дефицита массы тела.

7. Беременные женщины, работающие на предприятиях химической, газовой, нефтяной промышленности и других вредных производствах, а также проживающие в неблагоприятных условиях. [2]

Противопоказания к санаторно-курортному лчению беременным женщинам

Противопоказания для лечения и оздоровления втоже индивидуальны, и оговаривать их необходимо в каждом отдельном случае.

Противопоказания для направления беременных женщин в санатории и санатории-профилактории

1. Чрезмерная рвота беременных.

2. Поздний гестоз (отеки, протеинурия, гипертензивные расстройства).

3. Кровотечение во время беременности.

4. Угроза преждевременного прерывания беременности.

5. Предлежание плаценты.

6. Многоводие, маловодие.

7. Кесарево сечение в анамнезе.

3 стр., 1314 слов

Оформите два дородовых патронажа для данной беременной женщины и дайте рекомендации беременной на указанный срок.

... поликлиникой. Оформите два дородовых патронажа для данной беременной женщины и дайте рекомендации беременной на указанный срок.   Задание 2 ... первая – замершая беременность на сроке до 6 недель. Острых заболеваний за прошедший период не отмечалось. Беременность протекала на фоне ... . В анамнезе - до 6 мес. получал лечение у невропатолога но поводу однократного эпизода фебрильных судорог на ...

8. Индуцированная беременность.

9. Пороки развития, новообразования женских половых органов.

10. Экстрагенитальные заболевания в стадии обострения.

11. Болезни крови (лимфолейкозы, лейкемия, пернициозная, гемолитическая анемии, железодефицитная анемия с показателем гемоглобина ниже 100 г/л, болезнь Верльгофа и другие геморрагические синдромы).

12. Заболевания органов эндокринной системы (все формы сахарного диабета, тиреотоксикоз и др.).

13. Инфекционные и венерические заболевания (в том числе инфекционные заболевания глаз и кожи).

14. Обострение вирусных инфекций, передаваемых половым путем (герпес, цитомегалия).

15. Хронический алкоголизм, наркомания, токсикомания.

16. 3аболевания, относящиеся к общим противопоказаниям к направлению больных в санаторно-курортные учреждения (эпилепсия, психические заболевания, все формы туберкулеза в активной стадии, злокачественные новообразования и другие сопутствующие заболевания в стадии декомпенсации).

[2]

Оптимальный срок пребыавания беременных в санатории.

Сроки зависят от характера заболевания, лечебных средств санатория и составляют 21 день. Организацию лечения в санатории разделяют условно на 3 периода. Первый — период адаптации (3 дня) — характеризуется приспособлением больной к климатической зоне. В данный период осуществляется необходимое обследование больных, процедуры терапии назначают по умеренным режимам. Во второй период-период активного лечения (16 дней) — проводят в полном объеме лечебно-оздоровительные мероприятия по интенсивным режимам.

В заключительный период оценивают результаты лечения, определяют рекомендации по дальнейшему наблюдению или продолжению лечения. Каждая часть программы лечения беременных предполагает определенный спектр процедур и их последовательность, поэтому 21-дневный курс является оптимальным для их эффективного лечения и оздоровления. [4]

Методы климатотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин.

Основу санаторно-курортного оздоровления беременных женщин составляют климатические лечебные процедуры (дозированные прогулки, воздушные ванны, сон на воздухе).

22 стр., 10559 слов

Эффективность использования методов психокоррекции в процессе лечения лиц, страдающих сахарным диабетом

... г./, а также создания других современных методов лечения средней продолжительностью жизни больных сахарным диабетом, при ... избыточная масса тела (особенно в сочетании с физической активности), беременность, травмы, хирургические операции, заболевания печени, алкоголизм, некоторые ... наиболее чувствительными к инсулину по сравнению с женщинами, имевшими самые большие размеры талии. Идентичная ...

Во время беременности нежелательны резкая перемена климата и географической широты. Учитывая напряжение механизмов адаптации в течение беременности, предпочтительней оздоровление беременных женщин в метеорологических условиях, привычных для пациенток, чтобы избежать процесса акклиматизации и, следовательно, предупредить осложнения беременности. Врачи южных курортов не рекомендуют жительницам средней полосы России приезжать на отдых в жаркое время года. После прибытия к месту назначения в течение 1-го дня курортной жизни беременной женщине нужен покой, необходимый для акклиматизации — привыканию организма к новым климатическим условиям. Особенно это касается курортниц, перемещавшихся в долготном направлении и пересекавшим более чем один часовой пояс. При нарушениях в режиме сна и бодрствования лучше решить вопрос в пользу сна — лечь пораньше, а встать попозже. Отправляясь отдыхать на южные курорты, беременной женщине следует помнить, что особенно активно солнце в июле августе и полдень. Будущая мама рискует быстро перегреться на солнце и упасть в обморок, так как во время беременности изменены процессы теплообмена. Под действием солнца прогрессирует варикозное расширение вен на ногах. Это объясняется тем, что во время беременности кровоток в венах затруднен, а если беременная женщина к тому же находится в условиях жаркого климата, нарушаются процессы теплообмена, снижается артериальное давление и кровоток замедляется, что способствует развитию застойных явлений в венах. Длительное пребывание на солнце может способствовать развитию маточного кровотечения в связи со снижением артериального давления и тонуса мышц. Планируя экскурсионную программу, надо помнить о том, что при беременности нельзя подниматься на высоту более 1000 м над уровнем моря из-за возможности резкого изменения внутриматочного давления. По этой причине, а также из-за неизбежной вибрации стоит отложить на потом вертолетные экскурсии и занятия верховой ездой. Наверное, излишне напоминать, что беременным лучше воздержаться от экстремальных развлечений, таких как рафтинг, дайвинг, джипинг, параглайдинг и др. Природные лечебные факторы в программах реабилитации и санаторно-курортного оздоровления беременных женщин Климатотерапия является важной частью программы оздоровления беременных женщин и профилактики акушерских осложнений. Физиологическое действие аэротерапии связано с повышенным обеспечением организма кислородом и с эффектом охлаждения. При климатотерапии и аэротерапии в сочетании с кинезитерапией в виде неспешных прогулок и терренкура изменяется функция внешнего дыхания; вдыхание чистого свежего воздуха вызывает появление более глубоких дыхательных движений, повышается дыхательный объем, что улучшает вентиляцию альвеол. Это ведет к повышению напряжения кислорода в альвеолярном воздухе и увеличению насыщения им крови и тканей; в результате нормализуются и активизируются окислительные тканевые процессы. Увеличение объема вдыхаемого воздуха облегчает выведение использованного кислорода плодом через плаценту. Повышение оксигенации при аэротерапии способствует нормализации нарушенных функций организма, улучшает газообмен в фетоплацентарном комплексе и предотвращает развитие гипоксии плода.

19 стр., 9130 слов

Психологическая подготовка беременных женщин к родам

... беременных к родам. .1 Организация и методы исследования эффективности психологической подготовки беременных к родам Исследование посвящено выявлению особенностей изменений психического состояния женщин в период беременности ... будет 4. Продолжительность каждого из них должна составлять 25-30 минут, кроме самого первого, которое может продолжаться около I часа. Первое ...

Ландшафтотерапия как составная часть климатотерапии способствует нормализации функции нервной системы, повышению жизненного тонуса, улучшению аппетита, сна, что повышает эффективность санаторно-курортного оздоровления беременных. Солнечные ванны оказывают прекрасное укрепляющее действие на организм беременной жещины: усиливается обмен веществ, улучшается работа желез внутренней секреции, увеличивается количество гемоглобина, синтезируется витамин Д (он особенно важен при беременности для предотвращения рахита у плода).

Однако солнечные лучи могут способствовать появлению на коже лба, щек, носа беременных женщин пигментных пятен (хлоазм), особенно у женщин, смуглых от природы. В основе патогенеза хлоазмы беременных лежит физиологическое повышение уровня эстрогенов и прогестерона. После родов хлоазма обычно проходит. Залог успешного лечения и профилактики хлоазмы — защита кожи от ультрафиолетового облучения. При загаре беременной женщине следует избегать прямых солнечных лучей и использовать солнцезащитные средства. Потоотделение — основной механизм защиты от перегревания и дополнительное средство защиты от солнечных лучей. Длительное пребывание на солнце может привести к обезвоживанию. Обезвоживание ведет к уменьшению объема циркулирующей крови, а это приводит к повышению концентрации в крови окситоцина — гормона, вызывающего сокращение матки, что в конечном итоге может привести к преждевременным родам. [1]

Методы талассотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин

Морские купания — талассотерапия — оказывают существенное общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм беременной женщины. Ионы калия, натрия, магния, кальция, фтора, хлора, брома, йода, а также белки и фитонциды морских водорослей в микроколичествах проникают через кожу в ткани тела, оказывая многообразное действие на организм. Морские волны производят бережный гидромассаж, который рефлекторно воздействует на все функциональные системы организма. В последнее время большое значение придают водно-иммерсионной компрессии — явлению, при котором давление воды на тело человека способствует переходу жидкости из подкожной клетчатки в кровяное русло, таким образом противодействуя формированию отеков, что важно при беременности. Кроме того, климатотерапия, гелиотерапия и талассотерапия улучшают тургор и эластичность кожи и, таким образом, предотвращают появление стрий. [1]

Методы бальнеотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин.

Из водолечебных методик в комплекс оздоровления беременных женщин во многих санаториях включают газовые ванны (кислородные, жемчужные) а также ванны с минеральными добавками или лекарственными травами. При неосложненной беременности применяют обливания, циркулярный душ. Газовые ванны обладают успокаивающим действием, снижают повышенную общую возбудимость, сосудистую реактивность и артериальное давление. Жемчужные и кислородные ванны обогащают кожу кислородом, стимулируют тканевое дыхание, улучшают кровообращение, активизируют метаболические процессы, при этом улучшается фето-плацентарное кровообращение и самочувствие. В сложном механизме физиологического действия хвойных ванн на организм беременных женщин наряду с общим для всех ванн термическим и механическим влиянием имеет место и их своеобразное действие — раздражение периферических окончаний кожных рецепторов и обонятельного анализатора, поэтому ароматические вещества хвои обладают седативным эффектом, опосредованно способствуют стабилизации гемодинамики, нормализуют вазомоторные реакции. Перечисленные саногенетические эффекты имеют важное значение в профилактике гестоза. [1]

Методы физеотерапии в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин.

Физические методы назначают с целью закаливания организма женщины (тонизирующие методы), уменьшение тревожности (седативные методы), повышения неспецифической резистентности к факторам внешней среды (иммуностимулирующие методы), коррекции метаболизма тканей (энзимостимулирующие методы) и активации минерального обмена (витаминостимулирующие, ионокорригирующие и диафоретические методы)

Тонизирующие методы: души (дождевой, пылевой, веерный); лечебный массаж воротниковой зоны, волосистой части головы, спины; жемчужные ванны — в первой половине беременности, частичные обтирания.

Седативные методы: электросонтерапия, селективная хромотерапия, аудиовизуальная релаксация, хвойные ванны (первая половина беременности).

Энзимостимулирующие методы: круглосуточная аэротерапия (по 1 режиму), гемотерапия (не в жаркое время года и по 1 режиму), галассотерапия (по 1 режиму) и первой половины беременности.

Тонизирующие обтирания конечностей и туловища до пояса. Кратковременный спазм сосудов кожи сменяется их вазодилатацией и активацией местного кровообращения и метаболизма. Раздражение термочувствительных и механорецепторов рефлекторно активирует подкорковые центры — дыхательный и сосудодвигательные центры ствола, а также процессы возбуждения в коре головного мозга. Процедуру проводят влажным полотенцем, а затем делают легкое растирание тех же участков сухим полотенцем до ощущения легкого тепла. Температура воды при частичном обтирании 20−34ºС, продолжительность 3−5 минут, ежедневно, курс 10−15 процедур. Обмывания и обливания водой температурой 35−36ºС с постепенным ее снижением к концу курса до 26−28ºС. Закаленным женщинам рекомендуют общие обтирания или дождевой душ. Продолжительность душа 2−5 минут, ежедневно, курс 30 процедур.

Витаминостимулирующие методы. Общее УФ-облучение по основной схеме (при резус-конфликтной беременности — по ускоренной), ежедневно, курс 15−20 процедур. Рекомендуют 2 курса общих УФ-облучений: первый в 18−20 недель, второй — на 35 неделе беременности.

Ионокорригирующие методы. Питьевые минеральные воды с микроэлементами. В питьевых минеральных водах содержатся в минимальных количествах ионы многих микроэлементов Mn, Cu, Zn, Fe, As, Co, B, Br, которые могут активно вмешиваться в различные виды обмена в организме. Температура воды 38−45ºС, пьют ее натощак, за 40−60 минут до еды, медленно (маленькими глотками) 3 раза в день по 100−150 мл, курс 28 дней. Повторный курс через 3−4 месяца.

Физические методы лечения направлены на снижение кровяного давления, уменьшение нервно-эмоционального напряжения (седативные методы), уменьшение отеков и протеинурии. При этом в первую половину беременности используют гипотензивные и седативные методы, а во вторую половину — физические методы применяют только при нефропатии I степени тяжести (в условиях стационара) и мочегонные методы.

При раннем токсикозе беременных назначают психотерапию, препараты брома и витамины группы В и т. д.:

— чаще всего применяют электросон (частота 5−10 Гц), ежедневно, длительностью до 30−40 минут;

— новокаин (димедрол) — эндоназальный электрофорез, длительностью 10−15 минут, 7−10 процедур, ежедневно или через день;

— кальций бром (или кофеин) — на воротниковую зону (по Щербаку), кальций на индифферентный электрод на поясницу, длительность процедуры 15−20 минут, через день, количество — до 8−10 процедур;

— кальций электрофорез на область чревного сплетения, анод (положительный электрод) накладывают на область надчревья, катод на область спины продольно, сила тока 10−12 мА, длительность процедуры 15−20 минут, ежедневно или через день;

— новокаин-электрофорез на область шейных симпатических узлов, длительностью 10−15 минут, ежедневно или через день (при повышенной саливации);

— УФ-облучение общее по замедленной схеме, через день в сочетании с электрофорезом перед облучением;

— Индуктотермия на область чревного сплетения, сила тока до 200 мА, продолжительностью 20 минут, ежедневно или через день. [3]

Кинезиотерапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин

Кинезиотерапия — лечение движением. Будущая мама должна много раз повторять одни и те жн движения, доводя их до совершенства, таким образом воздействуюя на систему мышц, связок, суставов.

Этот метод включает комплекс лечебной физкультуры в динамическом режиме, занятия на тренажерах, спортивно прикладные упражнения, дыхательную гимнастику. С помощью кинезиотерапии можно выявить и устранить психоэмоциональную причину любого психосоматического заболевания.

Этим методом лечат от головных болей, головокружения, бессонницы, устраняют боли при застойных явлениях в малом тазе, боли в спине, отеки.

Специальные комплексы лечебной физкультуры, аэробики учитывают все физиологические особенности беременных женщин. Занятия лечебной физкультурой предусматривает акцент на дыхательных упражнениях, улучшающих маточно-плацентарное кровообращение; укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса, нижней части спины и живота; по соблюдению правильной (щадящей) осанки во время статического напряжения и при движении. Физические упражнения помогают укреплять те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка во время родов. Плавание в бассейне с включением в программу элементов разных стилей для профилактики перегрузок позвоночника. При регулярном выполнении упражнений повышается уровень эндорфинов, естественных обезболивающих веществ, а после родов происходит более быстрое восстановление организма.[1]

Диетотерапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин.

Диетическое и рациональное питание играетважную роль в комплексе оздоровления беременных женщин в санаториях и на курортах. Диетотерапия является средством профилактики обострений экстрагенитальных заболеваний при беременности, способствует предупреждению акушерских осложнений. Диетакорректируется в связи с особенностями физиологического течения беременности в разные триместры. Меню для беременных женщин разнообразно и сбалансировано, для максимального сохранения витаминов и других ценных питательных веществ, блюда готовят на пару, запекают, а также используют сырыми в виде салатов. Щадящая термическая обработка продуктов позволят максимально сберечь витамины, а также использовать минимальное количество соли, сохраняя высокие вкусовые качества блюда. Соль обладает свойством удерживать жидкость в организме и способствует развитию отеков, суточное потребление соли во время беременности ограничено до 5 г в сутки. [4]

Психотерапия в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин.

В ряде случаев в процессе санаторно-курортного оздоровления и лечения беременных женщин возможно использование психотерапии. Психотерапия — это комплексное лечебное воздействие с помощью психических средств на психику беременной женщины, а через нее на весь организм с целью устранения болезненных симптомов и изменения отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде. Лечебные факторы курорта в сочетании с психотерапевтическими методами оказывают эффективное воздействие на беременных женщин. Выбор конкретной формы психотерапии, различных сочетаний методов лечения определяется врачами-психотерапевтами. [4]

Массаж в санаторно — курортном оздоровлении беременных женщин

Массаж достаточно полезен для беременной женщины, особенно если учесть нагрузку на позвоночник, которую вызывает развивающийся малыш. В санаториях существуют специальные массажные столы, приспособленные для беременных женщин.

Общее для всех будущих мам предостережение — не злоупотреблять массажем в первые три месяца беременности, так как воздействие на так называемые, «абортирующие зоны» на теле женщины (крестец, копчик, ахиллово сухожилие, пятка и основание большого пальца руки) может спровоцировать нарушение нормального течения беременности, вплоть до самопроизвольного прерывания. Именно поэтому проведение массажа нежелательно в первый триместр беременности, когда эта опасность особенно высока. На небольшом сроке беременность и массаж совместимы только в виде самомассажа, это легкие поглаживания, выполняемые самостоятельно или близкими людьми. Такой легкий массаж будет полезен в течение всей беременности, он расслабляет и успокаивает не только маму, но и малыша. Массаж для беременной отличается, прежде всего, легкостью и нежностью движений. Массаж во время беременности облегчает боль в области позвоночника, шеи, поясницы, бёдер, а также ног и ступней, расслабляет напряженные мышцы. Он способствует уменьшению и облегчению отеков, благоприятно влияет на улучшения самочувствия, снятие стресса и общей усталости; улучшает кровообращение, что благоприятно сказывается на подаче питательных веществ и кислорода клеткам ребенка и матери. [4]

Список использованной литературы:

1. Оздоровление беременных женщин в условиях санатория. Гарипова Н.И.с соавт. // «Курортные ведомости». № 1 (16), Москва, 2003. — С. 22.

2. МЗ РФ приказ 16.05.2003 № 207 «ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН В САНАТОРИЯХ И САНАТОРИЯХ-ПРОФИЛАКТОРИЯХ»

3. Физеотерапия и курортология. / Боголюбов В. М., Понаморенко Г. Н. — М.: Правда, 2010. — 480 с.

4. Самая полная иллюстрированная книга российской мамы / Валерия Фадеева. — М.: Астрель: АСТ, 2011 — 639 с.

14

Если вы автор этого текста и считаете, что нарушаются ваши авторские права или не желаете чтобы текст публиковался на сайте ForPsy.ru, отправьте ссылку на статью и запрос на удаление:

Отправить запрос

Adblock
detector