Глава 1. Теоретические основы исследования взаимосвязи типа темперамента и уровня тревожности……………………………………………………….. 7

метки: Темперамент, Человек, Уровень, Свойство, Тревожность, Тревога, Работа, Результат

Содержание

Введение……………………………………………………………………………………………………. 3-6

§ 1.1 Общее понятие о темпераменте………………………………………………………..7-8

§ 1.2 Основные свойства темперамента…………………………………………………….8-10

§ 1.3 Уровни тревожности………………………………………………………………………….10-14

§ 1.4 Психологическая характеристика типов темперамента……………………14-18

§ 1.5 Соотношение типов темперамента и уровня тревожности………………18-19

§ 1.6 Темперамент и личность……………………………………………………………………19-22

Глава 2. Исследование связи типа темперамента и уровня тревожности…23

§ 2.1 Организация и методы исследования……………………………………………….23-24

§ 2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования влияния темперамента на уровень тревожности подростков…………………………………24-34

Заключение………………………………………………………………………………………………….35

Список использованной литературы………………………………………………………….36-38

Приложения…………………………………………………………………………………………………39-46

Введение

Особенности уровня тревожности и типов темперамента давно привлекают внимание исследователей. Тем не менее, полученные ими данные крайне противоречивы. Выдвинуто множество теорий и методов изучения.[17]Только глубокое изучение этого вопроса позволит проявить и правильно интерпретировать специфику связи уровня тревожности и типов темперамента. Данное обстоятельство и предопределило актуальность нашего исследования.

Различия между людьми в значительной степени определяют их поступки, поведение. В конечном счете, влияют на их судьбы. Поэтому психологу важно не ограничиваться установлением факта и направления индивидуальных различий, а попытаться понять механизм и последовательность их развития, выявить область реализации и базу функционирования.[10, с. 164]

Изучение индивидуальности в психологии имеет большую историю, и едва ли найдется другая область исследований, которую рассматривали бы со столь разных сторон. При изучении взаимодействия психических процессов в исследованиях личности и поведения значение индивидуальных различий возрастает настолько, что практически всегда оказывается, что мы имеем дело лишь с разными формами их проявления. Постепенное накопление фактов, изучение и классификация причин разбросов измерений, связываемых с влиянием индивидуальных различий, привело к тому, что выделились направления дифференциальной психологии и дифференциальной психофизиологии.[10]

Понятие о темпераменте и его типах

... и долговременными. Объектом исследования является человек. Предмет исследования - темперамент и его типы. Основная цель данной курсовой работы заключается в том, чтобы рассмотреть историю изучения и основные типы темперамента. Для решения поставленной ...

Индивидуальные различия, на каком бы уровне они не фиксировались, закономерно объединяются между собой самыми разнообразными связями. В концепции В.С. Мерлина дается обоснование понятия «интегральной индивидуальности» как особого, выражающего индивидуальное своеобразие, характера связи между всеми свойствами человека, начиная от биохимических особенностей организма и заканчивая социальным статусом личности в обществе.[12, с. 35]

Начиная с середины XVIII века, развивались теории темперамента, связанные с некоторыми свойствами нервной системы. Так, Альбрехт Галлер, основоположник экспериментальной физиологии, который ввел важные для психологии понятия возбудимости и чувствительности, утверждал, что основными факторами различий по темпераменту являются сила и возбудимость самих кровеносных сосудов. Эту идею воспринял ученик А.Галлера, Г.Врисберг, который связывал темперамент непосредственно с особенностями нервной системы. Он считал, что в основе холерического и сангвинического темперамента лежит крупный мозг («сильные и толстые нервы» и высокая возбудимость органов чувств).

Идея связи особенностей темперамента с определенными анатомическими и физиологическими характеристиками нервной системы в различных формах проявляется в учениях многих философов и врачей XVIII и XIX вв. Мысль о существовании такой связи была высказана И.П. Павловым, который предполагал, что крайним человеческим типам «мыслителям» и «художникам» — должны соответствовать и противоположные типы темпераментов — меланхолики и холерики. Он установил и экспериментально доказал, что физиологической основой темперамента является сочетание свойств нервных процессов. Б.М. Теплов, отвергая Павловскую схему «четырех классических темпераментов», предлагал рассматривать все сочетания свойств нервной системы как самостоятельные типы, поставив в качестве специальной задачи вопрос о критериях, на основании которых могут выделяться из них «основные типы».[22, с. 8]

Не малый вклад в изучение данного вопроса внесли работы И.П.Павлова, Б.М.Теплова, В.Д.Небылицина (1976г.), М.В.Бодунова (1977г.), Л.Б. Ермолаевой-Томиной, В.М. Русалова и многих других.

Целью нашей курсовой работы является исследование и изучение связи типа темперамента и уровня тревожности.

Объект исследования — девушки и юноши 14-16 лет.

Предмет исследования — связь типа темперамента и уровня тревожности.

В качестве гипотезы исследования выдвинуто предположение о существовании связи между тревожностью и свойствами темперамента.

Для достижения поставленной цели и проверки выдвинутой гипотезы будут решаться следующие задачи:

1. Знакомство с теоретической литературой по теме исследования;
2. Проведение сравнительного анализа типа темперамента и уровня тревожности;
3. Обозначение методов исследования;
4. Выявление особенностей исследуемой связи.

Комплекс методов для исследования:

• Теоретические методы: изучение, анализ и обобщение научной литературы по теме исследования;
• Эмпирические методы: опрос, тестирование.

Для проведения исследования использовались следующие методики:

Исследование тревожности и страхов детей дошкольного возраста ...

... исследования: тревожность и страхи как эмоциональные нарушения. Предмет исследования: тревожность и страхи детей старшего дошкольного возраста с нормой и нарушениями речи (ОНР III уровня, заикание) Гипотеза исследования: ... развития детей дошкольного возраста исследования АВ. Запорожцем, Л.З. Неверович, М.И. Лисиной и др. в данных работах рассматривается связь эмоций с коммуникативным развитием ...

• Тест «Формула темперамента» А. Белова;
• Опросник личностной тревожности Тейлора.(в адаптации В.Г. Норакидзе).

Практической базой для исследования были выбраны ученики 9-10 классов Ильинской средней общеобразовательной школы Алексеевского района в возрасте 14-16 лет и количестве 20 человек.

Курсовая работа состоит из введения, основной части, заключения, списка использованной литературы и приложений.

Основная часть работы состоит из 2 глав: теоретической и эмпирической.

Во введении раскрыта актуальность проблемы исследования влияния темперамента на уровень тревожности, определены цель, объект, предмет, гипотеза, задачи и методы исследования.

В теоретической части представлен обзор научной литературы по проблеме характеристики темперамента и тревожности, а также взаимосвязи темперамента и уровня тревожности.

В эмпирической части изложены организация и методы исследования, а так же анализ и результаты проведенного исследования.

В заключении предоставлены краткие выводы по результатам проделанной работы.

Список использованной литературы состоит из 26 источников.

В приложениях представлены тексты методик, ключи к методикам и первичные данные по итогам тестирований.

Глава 1. Теоретические основы исследования взаимосвязи типа темперамента и уровня тревожности

§ 1.1. Общее понятие о темпераменте

Когда говорят о темпераменте, то имеют в виду многие психические различия между людьми. Это различия по глубине, интенсивности, устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, энергичности действий и другие индивидуально-устойчивые особенности психической жизни, поведения и деятельности. Но все же темперамент и сегодня остается во многом спорной и нерешенной проблемой. Однако при всем многообразии подходов к проблеме, ученые и практики признают, что темперамент биологический фундамент, на котором формируется личность как социальное существо.[14, с.427]

Темперамент отражает динамические аспекты поведения, преимущественно врожденного характера, поэтому свойства темперамента наиболее устойчивы и постоянны по сравнению с другими психическими особенностями человека. Наиболее специфическая особенность темперамента заключается в том, что различные свойства темперамента данного человека не случайно сочетаются друг с другом, а закономерно связаны между собой, образуя определенную организацию, структуру, характеризующую 4 типа темперамента.[23, с.7-8]

Итак, под темпераментом следует понимать индивидуальные свойства психики, определяющие динамику психической деятельности человека, которые, одинаково проявляясь в разнообразной деятельности, независимо от ее содержания, целей, мотивов, остаются постоянными в зрелом возрасте и характеризуют тип темперамента.[23]

К свойствам темперамента относятся индивидуальные особенности, которые:

1. 1)регулируют динамику психической деятельности в целом;
2. 2)характеризуют особенности динамики отдельных психических процессов;
3. 3)имеют устойчивый и постоянный характер и сохраняются в развитии на протяжении длительного отрезка времени;
4. 4)находятся в строго закономерном соотношении, характеризующем тип темперамента;
5. 5)однозначно обусловлены общим типом нервной системы.

Пользуясь определенными признаками, можно с достаточной определенностью отличить свойства темперамента от всех других психических свойств личности.[9]

103.Темперамент. проблема определения, структуры и свойств

... которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим. В.С. Мерлин выделяет следующие свойства темперамента: экстраверсия - интроверсия;психодинамическая тревожность как предрасположенность к реакции ... исходя из физиологических представлений того времени. Считалось, что в организме человека имеется 4 основных жидкости, или "сока": кровь, слизь, желтая ...

§ 1.2. Основные свойства темперамента

К свойствам темперамента можно отнести те отличительные, индивидуальные признаки человека, которые определяют собой динамические аспекты всех его видов деятельности, характеризуют особенности протекания психических процессов, имеют более или менее устойчивый характер, сохраняются в течение длительного времени, проявляясь вскоре после рождения (после того, как центральная нервная система приобретает специфически человеческие формы).

Считают, что свойства темперамента определяются в основном свойствами нервной системы человека.[13]

Советский психофизиолог В.М. Русалов, опираясь на новую концепцию свойств нервной системы, предложил на ее основе более современную трактовку свойств темперамента. Исходя из теории функциональной системы П.К. Анохина, включающей четыре блока хранения, циркулирования и переработки информации (блок афферентного синтеза, программирования (принятия решений), исполнения и обратной связи.

В соответствии с этим традиционная психофизиологическая оценка темперамента изменяется и вместо двух параметров – активности и чувствительности – включает уже четыре компонента: энергичность (выносливость), пластичность, скорость и эмоциональность (чувствительность).

Все эти компоненты темперамента, по мнению В.М. Русалова, биологически и генетически обусловлены. Темперамент зависит от свойств нервной системы, а они в свою очередь понимаются как основные характеристики функциональных систем, обеспечивающих интегративную, аналитическую и синтетическую деятельность мозга, всей нервной системы в целом.[21]

Психологическая характеристика типов темпераментов определяется следующими основными его свойствами:

Сензитивность – об этом свойстве мы судим по тому, какова наименьшая сила внешних воздействий, необходимая для возникновения какой-либо психологической реакции человека, и какова скорость возникновения этой реакции.

Реактивность – об этом свойстве судят по тому, какова степень непроизвольности реакций на внешние или внутренние воздействия одинаковой силы.

Активность – об этом свойстве судят по тому, с какой степенью активности человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия при осуществлении целей. Сюда относятся целенаправленность и настойчивость в достижении цели, сосредоточенность внимания в длительной работе.

Соотношение активности и реактивности – об этом свойстве судят по скорости протекания различных психологических реакций и процессов: скорости движений, темпу речи, находчивости, скорости запоминания, быстроте ума.

Пластичность и ригидность – об этом свойстве судят по тому, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям или, наоборот, насколько инертны его поведение, привычки, суждения.

Типы темперамента человека

... многими факторами, в том числе и типом темперамента людей. Темпераментом называются индивидуальные психологические особенности, характеризующие личность человека со стороны динамики его психических процессов. ... Таким образом, в слабой нервной системе нервные клетки отличаются низкой работоспособностью, их энергия быстро истощается. Но зато слабая нервная система обладает большой чувствительностью: ...

Экстраверсия и интроверсия – об этом свойстве судят по тому, от чего преимущественно зависит реакции и деятельность человека – от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстравертированность) или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интровертированность).

Эмоциональная возбудимость – об этом свойстве судят по тому, насколько слабое воздействие необходимо для возникновения эмоциональной реакции и с какой скоростью она возникает.[20, с.70]

§1.3. Уровни тревожности

Зигмунд Фрейд впервые выделил и акцентировал состояние тревоги и беспокойства. Он охарактеризовал данное состояние как эмоциональное, включающее в себя переживание ожидания и неопределённости, чувство беспомощности. Данная характеристика указывает на внутренние причины.[2, с.21]

Изучению состояния тревоги посвящено огромное количество работ. Прежде всего, важно различать понятие тревоги (как состояния) и тревожности (как черты личности).

Многозначность в понимании тревоги как психического явления исходит из того факта, что термин «тревога» используется психологами в разных значениях. Это может быть:

• Временное психическое состояние, возникшее под воздействием стрессовых факторов;
• Фрустрация социальных потребностей;
• Первичный показатель неблагополучия, когда организм не имеет возможности естественным образом реализовать потребности;
• Свойства личности, которые даются через описание внешних и внутренних характеристик при помощи родственных понятий;
• Реакция на представленную угрозу.[1]

Чаще всего термин «тревога» используется для описания неприятного по своей окраске психического состояния. Данное состояние характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. С физиологической же стороны сопровождается активизацией автономной нервной системы.[16]

В основном тревогу рассматривают как негативное состояние, связанное с переживанием стресса. Состояние тревоги может варьировать по интенсивности и изменяться во времени как функция уровня стресса, которому подвергается индивид, но переживание тревоги свойственно любому человеку в адекватных ситуациях.[5, с.114]

Выделяют несколько теоретических подходов к изучению тревоги:

• Системно-функциональный подход рассматривает состояние тревоги как специфическую отражательную форму психики, запечатлевающую отношение между предметным миром и человеком или межу людьми, где тревога, влияя на компоненты любого из уровней проявления активности, играет либо положительную роль, являясь активатором резервов психики, либо отрицательную.
• Системно-структурный подход раскрывает тревогу как цельное интегрированное явление.
• Системно-исторический подход раскрывает причинность тревоги в социальном, психологическом и физиологическом аспектах.[15, с. 321]

Причины, вызывающие тревогу и влияющие на изменение её уровня, многообразны и могут лежать во всех сферах жизнедеятельности человека. Условно их разделяют на субъективные и объективные причины. К субъективным относятся причины информационного характера, связанные с неверным представлением об исходе предстоящего события, приводящие к завышению субъективной значимости исхода данного события. Среди объективных причин, вызывающих тревогу, выделяют экстремальные условия, предъявляющие повышенные требования к психике человека и связанные с неопределённостью исхода ситуации.[5, с.117-118]

Основы нейрофизиологии и высшей нервной деятельности

... представление о структуре и деятельности нервной системы и формировании высшей нервной деятельности. Задачи изучения курса. Изучить: основные нервные процессы и взаимодействие отделов нервной системы друг с ... программа дисциплины 1.Цели и задачи изучения дисциплины Нервная система человека представляет собой, по сравнению с нервной системой животных, более высокоорганизованное образование, с четкой ...

Термин «личная тревожность» используется для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий, в склонности индивида испытывать состояние тревоги. Уровень личностной тревожности определяется, исходя из того как часто и как интенсивно у индивида возникает состояние тревоги. Функциональный аспект исследований личностной тревожности предполагает рассмотрение её как системного свойства, которое проявляется на всех уровнях активности человека.[8]

Роль данного свойства раскрывается в социальной сфере, где тревожность оказывает влияние на эффективность в общении, на социально-психологические показатели эффективности деятельности руководителей, на взаимоотношения между товарищами. В психологической сфере тревожность проявляется в изменении уровня притязаний личности, в снижении самооценки, решительности, уверенности в себе. Личностная тревожность влияет на мотивацию. Отмечается обратная связь тревожности с такими особенностями личности, как:

-социальная активность;

-Стремление к лидерству;

-эмоциональная устойчивость;

-степень интровертированности.

Тревожность проявляется и в психофизиологической сфере. В ряде работ раскрывается связь тревожности с особенностями нервной системы, с энергетикой организма.[3]

Причины тревожности на социальном уровне – нарушение общения, на психологическом уровне – неадекватное восприятие субъектом самого себя. На психофизиологическом уровне причины тревожности связываются с особенностями строения и функционирования центральной нервной системы (ЦНС).[2, с. 24]

Личностная тревожность проявляется не обязательно в поведении, она имеет выражение субъективного неблагополучия личности, создающего специфический фон её жизнедеятельности, угнетающий психику. Необходимо выделить основные негативные стороны высокого уровня личностной тревожности.

• Личность с высоким уровнем тревожности склонна воспринимать окружающий мир как включающий в себя угрозу и опасность в значительно большей степени, чем личность с низким уровнем тревожности.
• Высокий уровень тревожности создаёт угрозу психическому здоровью личности, способствует развитию предневротических состояний.
• Отрицательно влияет на результаты деятельности. Отмечается корреляция тревожности со свойствами личности, от которых зависит учебная успеваемость.[19, с.93]

Тревожность оказывает влияние на профессиональную направленность. Сопоставление профессиональной направленности с индивидуально-психологическими особенностями выявило существенное влияние последних на характер профессиональной направленности. Ученики, ориентированные на профессии типа «человек – знаковая система» характеризуются тем, что имеют высокие показатели успешности интеллектуальных тестов, самые высокие показатели вербального интеллекта, высокую успешность обучения. Их характеризует самый низкий уровень тревожности, средний невротизм.[4]

Исследование cвязи типа высшей нервной деятельности и свойств темперамента

... ИССЛЕДОВАНИЯ СВЯЗИ ТИПА ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И СВОЙСТВ ТЕМПЕРАМЕНТА. § 1.1. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ТЕМПЕРАМЕНТЕ. Когда говорят о темпераменте, то имеют в виду многие психические различия между людьми - различия по глубине, ...

Помимо отрицательного влияния на здоровье, поведение и продуктивность деятельности, высокий уровень тревожности неблагоприятно сказывается и на качестве социального функционирования личности. Тревожность ведет к отсутствию у человека уверенности в своих возможностях в общении, связана с отрицательным социальным статусом, формирует конфликтные отношения.[2, с.23]

Как мы видим, решение проблемы тревожности относится к числу острых и актуальных задач психологии. Изучение, а также своевременная диагностика и коррекция уровня тревожности у подростков поможет избежать ряда трудностей, указанных ранее.

§ 1.4. Психологическая характеристика типов темперамента

Древнегреческий врач Гиппократ, живший в V веке до н.э., описал четыре типа темперамента, которые получили следующие названия: сангвинический темперамент, холерический темперамент, флегматический темперамент, меланхолический темперамент. Он описал основные типы темпераментов, дал им характеристики, однако связывал темперамент не со свойствами нервной системы, а с соотношением различных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи. Первую классификацию темпераментов предложил Гален. Она в относительно малоизмененном виде дошла до наших дней. Последнее из известных ее описаний, которое используется и в современной психологии, принадлежит немецкому философу И. Канту.

И. Кант разделял темпераменты человека (проявления темперамента можно заметить и у высших животных) на два типа: темпераменты чувства и темпераменты деятельности. [6, с.89-90]

По мнению И.П. Павлова, темпераменты являются «основными чертами» индивидуальных особенностей человека.[13]

Ниже представлена психологическая характеристика четырех типов темперамента:

• Сангвинический темперамент.

Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, активно вступает в контакты с людьми. Его речь громкая, быстрая, отчетливая и сопровождается выразительными мимикой и жестами. Но этот темперамент характеризуется некоторой двойственностью. Если раздражители быстро меняются, все время поддерживается новизна и интерес впечатлений, у сангвиника создается состояние активного возбуждения, и он проявляет себя как человек деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны, то они не поддерживают состояния активности, и сангвиник теряет интерес к делу, у него появляется безразличие, скука, вялость.

У сангвиника быстро возникает чувство радости, горя, привязанности и недоброжелательности, но все эти проявления его чувств неустойчивы, не отличаются длительностью и глубиной. Они быстро возникают и могут так же быстро исчезнуть или даже замениться противоположными чувствами. Настроение сангвиника быстро меняется, но, как правило, преобладает хорошее настроение.

• Холерический темперамент.

Люди этого темперамента быстры, чрезмерно подвижны, неуравновешенны, возбудимы, все психические процессы протекают у них быстро, интенсивно. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется. Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко связывается и с его деятельностью: он с увлечением и даже со страстью берется за дело, показывая при этом порывистость и быстроту движений, работает с подъемом, преодолевая трудности. Но у человека с холерическим темпераментом запас нервной энергии может быстро истощиться в процессе работы и тогда может наступить резкий спад деятельности: подъем и воодушевление исчезают, настроение резко падает. В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.

• Флегматический темперамент.

Человек этого темперамента медлителен, спокоен, нетороплив, уравновешен. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Он, как правило, доводит начатое до конца. Все психические процессы у флегматика протекают замедленно. Чувства флегматика внешне выражаются слабо, они обычно невыразительны. Причина этого — уравновешенность и слабая подвижность нервных процессов. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и явлениям жизни, флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально. Флегматику легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. Ему следует развивать недостающие ему качества — большую подвижность, активность, не допускать проявления безразличия к деятельности, вялости, инертности, которые очень легко могут сформироваться в определенных условиях. Иногда у человека этого темперамента может развиться безразличное отношение к труду, к окружающей жизни, к людям и даже к самому себе.

• Меланхолический темперамент.

У меланхоликов медленно протекают психические процессы, они с трудом реагируют на сильные раздражители, длительное и сильное напряжение вызывает у людей этого темперамента замедленную деятельность, а затем и прекращение ее. В работе меланхолики обычно пассивны, часто мало заинтересованы (ведь заинтересованность всегда связана с сильным нервным напряжением).

Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости и одиночеству, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. У меланхоликов легко развивать и совершенствовать свойственную им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость к внешним воздействиям.[3, с.174-177]

Психологи установили, что слабость нервной системы не является отрицательным свойством. Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами, а слабая — с другими. Слабая нервная система — это система высокой чувствительности, и в этом ее известное преимущество. Знание темперамента, знание особенностей прирожденной организации нервной системы, оказывающей влияние на протекание психической деятельности человека, необходимо учителю в его учебной и воспитательной работе. Следует помнить, что деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека соединяются черты разных темпераментов.»Чистые» темпераменты встречаются очень редко.[25]

§ 1.5 Соотношение типов темперамента и уровня тревожности

Свойства темперамента, основанные на определенном типе нервной системы, наиболее устойчивы и постоянны по сравнению с другими психическими особенностями человека.

Согласно учению И.П. Павлова, индивидуальные особенности поведения, динамика протекания психической деятельности зависят от индивидуальных различий в деятельности нервной системы.

Физиологическую основу темперамента составляет нейродинамика мозга, т.е. нейродинамическое соотношение коры и подкорки. Нейродинамика мозга находится во внутреннем взаимодействии с системой гуморальных, эндокринных факторов. Не подлежит сомнению, что система желез внутренней секреции включается в число условий, влияющих на темперамент.

Было бы неправильно, однако, изолировать эндокринную систему от нервной и превращать ее в самостоятельную основу темперамента, поскольку самая гуморальная деятельность желез внутренней секреции подчиняется центральной иннервации. Между эндокринной системой и нервной существует внутреннее взаимодействие, в котором ведущая роль принадлежит нервной системе.

Для темперамента существенное значение при этом играет роль возбудимость подкорковых центров, с которыми связаны особенности моторики. Тонус подкорковых центров, их динамика оказывают влияние и на тонус коры, и ее готовность к действию. В силу той роли, которую они играют в нейродинамике мозга, подкорковые центры, несомненно, влияют на темперамент.[11]

§ 1.6 Темперамент и личность

Личность и темперамент связаны между собой таким образом, что темперамент выступает в качестве общей основы многих других личностных свойств, прежде всего характера. Он определяет лишь динамические проявления соответствующих личностных свойств.[24]

От темперамента зависят такие свойства личности, как впечатлительность, эмоциональность, импульсивность и тревожность.

Впечатлительность – это сила воздействия на человека различных стимулов, время их сохранения в памяти и сила реакции на них. Одни и те же стимулы на впечатлительного человека оказывают большее воздействие, чем на недостаточно впечатлительного. Впечатлительный человек, кроме того, дольше помнит соответствующие воздействия и дольше сохраняет реакцию на них. Да и сила соответствующей реакции у него значительно больше, чем у менее впечатлительного индивида.

Эмоциональность – это скорость и глубина эмоциональной реакции человека на те, или иные события. Эмоциональный человек придает большую значимость тому, что происходит с ним и вокруг него. У него гораздо более выражены всевозможные телесные реакции, связанные с эмоциями. Эмоциональный индивид – это тот, кто почти никогда не бывает спокойным, постоянно находится во власти каких-либо эмоций, в состоянии повышенного возбуждения или, напротив, подавленности.

Импульсивность проявляется в несдержанности реакций, в их спонтанности и проявлении еще до того, как человек успевает обдумать сложившуюся ситуацию и принять разумное решение по поводу того, как в ней действовать. Импульсивный человек сначала реагирует, а потом думает, правильно ли он поступил, часто сожалеет о преждевременных и неправильных реакциях.

Тревожный человек отличается от малотревожного тем, что у него слишком часто возникают связанные с беспокойством эмоциональные переживания: боязнь, опасения, страхи. Ему кажется, что многое из того, что его окружает, несет в себе угрозу для собственного «Я». Тревожный человек боится всего: незнакомых людей, телефонных звонков, испытаний, официальных учреждений, публичных выступлений и т.п.[26, с.243-246]

Сочетание описанных свойств и создает индивидуальный тип темперамента. Те проявления темперамента, которые, в конечном счете, становятся свойствами личности, зависят от обучения и воспитания, от культуры, обычаев, традиций, многого другого.[26, с.248]

Темперамент является природной основой проявления психологических качеств личности. Однако при любом темпераменте можно сформировать у человека качества, которые несвойственны данному темпераменту. Психологические исследования и педагогическая практика показывают, что темперамент несколько изменяется под влиянием условий жизни и воспитания. Темперамент может изменяться и в результате самовоспитания. Даже взрослый человек может изменить в определенную сторону свой темперамент.[18, с.141] Известно, например, что А. П. Чехов был человеком очень уравновешенным, скромным и деликатным. Но вот интересный факт из его жизни. В одном из писем к жене О. Л. Книппер-Чеховой Антон Павлович делает такое ценное признание: «Ты пишешь, что завидуешь моему характеру. Должен сказать тебе, что от природы у меня резкий, я вспыльчив и проч. и проч. Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не подобает. В прежнее время я выделывал черт знает что». Интересно отметить, что некоторые люди, познав особенности своего темперамента, преднамеренно сами вырабатывают определенные методы, чтобы овладеть им. Так поступал, например, А. М. Горький, который сдерживал бурные проявления своего темперамента. Для этого он сознательно переключался на разные побочные действия с предметами. С людьми, которые высказывали противоположные ему взгляды, А. М. Горький старался быть бесстрастным и спокойным.[7]

Вывод по главе: Начиная с середины XVIII в. развивались теории темперамента, связанные с некоторыми свойствами нервной системы: А.Галлер, Г.Врисберг. Идея связи особенностей темперамента с определенными анатомическими и физиологическими характеристиками нервной системы в различных формах появляется в учениях многих философов и врачей XVIII и XIX вв. Она получила частичное экспериментальное подтверждение главным образом в типологии И.П. Павлова; опыты недвусмысленно показали, что некоторые свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента.

Не малый вклад в изучение данного вопроса внесли работы И.П.Павлова, Б.М.Теплова, В.Д.Небылицина (1976г.), М.В.Бодунова (1977г.), В.М.Русалов, И.М. Палей, Л.Б. Ермолаевой — Томиной и многих других.

Глава 2. Исследование связи типа темперамента и уровня тревожности

§ 2.1 Организация и методы исследования

Исследование проводилось в ноябре 2012 года.

Проходило в несколько этапов.

На первом этапе нами была определена проблема. Актуальность исследования выявляется в специфике связи уровня тревожности и типов темперамента.

Второй этап – был сформулирован методологический аппарат: цель, объект, предмет, были выдвинуты гипотеза и задачи.

Целью нашей курсовой работы является исследование и изучение связи типа темперамента и уровня тревожности.

Объект исследования — девушки и юноши 14-16 лет.

Предмет исследования — связь типа темперамента и уровня тревожности.

В качестве гипотезы исследования выдвинуто предположение о существовании связи между тревожностью и свойствами темперамента.

Задачи:

1.Знакомство с теоретической литературой по теме исследования;

2.Проведение сравнительного анализа типа темперамента и уровня тревожности;

3.Обозначение методов исследования;

4.Выявление особенностей исследуемой связи.

На третьем этапе нами был осуществлен выбор испытуемых. Ими являются учащиеся 9-10 классов в возрасте 14-16 лет, в количестве 20 человек.

На четвертом этапе исследования осуществлялась подборка методик для проведения опроса учащихся.

Для определения преобладающего типа темперамента и представленных в нем свойств других типов мы использовали тест «Формула темперамента», предложенный А. Беловым в 1971 г.

Его цель: выявление доминирующего темперамента и свойств других темпераментов, в большей или меньшей степени присущих испытуемым, обобщение результатов по данному вопросу.[см. Приложение 1]

Для измерения уровня тревожности у подростков был использован опросник личностной тревожности, разработанный Тейлором. В России тест адаптирован Немчиным Т.А. в 1966г. и Норакидзе В.Г в 1975году. Мы использовали в адаптации Норакидзе В.Г., так как там присутствует «шкала лжи», которая позволяет судить о демонстративности и неискренности в ответах .[см. Приложение 2]

Пятый этап – проведение исследования с подростками 14-16 лет.

Общее количество 20 человек, из них 9 девушек и 11 юношей.

Форма проведения эксперимента – групповая.

Общее время тестирования 45мин. – 1 час.

Шестой этап – проведена обработка первичных данных.

§ 2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования влияния темперамента на уровень тревожности подростков

Основной задачей нашего эксперимента являлась попытка выявить взаимосвязь между типами темперамента и уровнем тревожности.

Эксперимент был проведен в МОУ Ильинской средней школе, Алексеевского района. Участвовали учащиеся 9-10 класса в возрасте 14-16 лет.

Обработка полученных данных проводилась в 2 этапа:

1 этап — первичная обработка протоколов (бланков ответов), то есть подсчет и сопоставление результатов анкетирования с табличными данными, что позволило нам в соответствии с этими результатами выявить степень выраженности исследуемых качеств; все показатели, полученные на этом этапе, были занесены в таблицу № 1 и №2 для дальнейшей обработки.

2 этап – анализ полученных результатов и определение влияния темперамента на уровень тревожности и их взаимосвязь.

Произведя первичную обработку бланков ответов по методикам, мы получили данные, позволяющие на основе особенностей нервных процессов определить тип тревожности испытуемых. Результаты исследования были занесены в таблицу № 1.

Для удобства в работе с опросником «Формула темперамента» был использован бланк ответов для испытуемых и ключ для подсчета результатов. Произведя первичную обработку бланков ответов по методике А. Белова, мы смогли определить вид темперамента испытуемых. Результаты занесены в таблицу №2.

Таблица №2.2

№	Ф.И.тестируемого	Холерик %	Санг-ик %	Флег-тик %	Меланхолик %	Воз-ст
1	Коцарева Марина				40	14
2	Колесников Сергей			29		14
3	Мироненко Виктор		30	30		14
4	Дурносвистова Наталья			31		14
5	Скрипченко Юлия			34		14
6	Таран Вячеслав		35			15
7	Житнюк Алексей			50		15
8	Ковалева Диана			32		15
9	Юшинова Татьяна			35		15
10	Рыжих Иван		33	33		15
11	Рокотянский Юрий		28			15
12	Захарова Светлана	37				15
13	Захарченко Антон		33	33		16
14	Кехтер Никита		54			16
15	Тюхин Максим				33	16
16	Пенкин Александр		37			16
17	Кравченко Сергей	29				16
18	Хохлова Алина		28	28		16
19	Соловьева Ольга		43			16
20	Мироненко Наталья		31		31	16

Охарактеризуем представленные типы темпераментов.

Сангвиник — быстро приспосабливается к новым усло­виям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, вырази­тельная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатле­ниях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет стро­го придерживаться выработанного распорядка жизни, систе­мы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять де­ло, требующее равной затраты сил, длительного и методично­го напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпе­ния. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, твор­ческой деятельности вырабатываются поверхностность и не­постоянство.

Холерик — отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны: резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмо­циональных переживаний. Вследствие неуравновешеннос­ти, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, ис­тощаться больше, чем следует. Имея общественные инте­ресы, темперамент проявляет в инициативности, энергич­ности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражи­тельности, несдержанности, вспыльчивос­ти, неспособности к самоконтролю при эмоциональных об­стоятельствах.

Флегматик — характеризуется сравнительно низким уровнем ак­тивности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, по­стоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит по­пусту болтать. Экономит силы, зря их не тратит. В зависи­мости от условий в одних случаях флегматик может харак­теризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глу­биной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик — у него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств, при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосре­доточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхо­лика продолжительную тормозную реакцию (опускаются ру­ки).

Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содер­жательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тре­вожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутрен­ним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Далее мы приступаем ко второму этапу обработки полученных данных, т.е. анализу полученных результатов по двум методикам.

Итак, обработав методику «Формула темперамента» А. Белова, мы получили следующие результаты:

Схема №2.1

На схеме №1 мы четко видим какой темперамент является доминирующим у большинства учащихся, а также видим какие типы темперамента проявились всего у 5-10% учеников.

Из 20 испытуемых большинство являются флегматиками, то есть 30%. У пятерых учеников доминирует сангвинический тип темперамента – это 25%. Сангвинико-флегматический темперамент присущ четырем учащимся – 20%. И всего у одного человека был выявлен сангвинико-меланхолический тип темперамента.

Хотелось бы сказать несколько слов об испытуемых набравших одинаковое количество баллов по двум видам темперамента. Их число составляет 5 человек, то есть 25%. Конечно, мы знаем что чистые виды темперамента встречаются крайне редко, в большинстве случаев преобладают смешанные типы с преобладанием какого-либо одного. Но встречаются и равно доминирующие типы. В данном случае человек, находясь в одной и той же ситуации, может проявить себя равно как сангвиник, так и флегматик (исходя из наших результатов).

Качества этих темпераментов присущи человеку в равной степени. Наравне с этими типами, остальные выражены не очень ярко или вовсе отсутствуют.

Проанализировав методику определения уровня тревожности, мы можем сделать следующий вывод:

Схема № 2.2

Для наглядности можно обратиться к схеме №2. Итак, мы можем сделать вывод о том, что низкий и очень высокий уровень тревожности не обнаружился ни у одного испытуемого. Зато средний уровень (с тенденцией к высокому) и высокий уровень составляют 45%, то есть по 9 человек набрали высокое количество баллов, что свидетельствует о повышенном уровне тревожности. И 10% составляет средний уровень тревожности (с тенденцией к низкому) – всего лишь 2 человека.

Проанализировав исходные данные, мы пришли к результатам, которые приведены ниже в виде таблицы.

Темперамент/тревожность	Низкий	Ср.к низ.	Ср.к выс.	Высокий	Оч. высокий
Сангвиник	0	2	3	0	0
Холерик	0	0	0	2	0
Флегматик	0	0	1	5	0
Меланхолик	0	0	0	2	0
Сангв-флегматическ.	0	0	4	0	0
Сангв-меланхолич.	0	0	1	0	0

Исследовав все результаты по представленным методикам, мы явно видим непосредственное влияние типа темперамента на уровень тревожности. Так, учащиеся с доминирующим сангвиническим типом темперамента попали в категорию среднего уровня тревожности(с тенденцией к низкому или высокому), что дает повод отнести их типу низкотревожных людей.

Ученики с холерическим типом темперамента обладают высоким уровнем тревожности, что полностью соответствует характеристике этого типа. Это сильный, подвижный, неуравновешенный тип нервной системы.Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость («все падает из рук»).

Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии, обусловливают неровность поведения и самочувствия, его повышенную подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.

Флегматики и меланхолики находятся преимущественно в категории высокой тревожности. Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Меланхолик — легкоранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, эмоционально раним. Если меланхолика тревожность проявляется ярко и открыто, то у флегматиков это происходит на «скрытом» уровне, что не позволяет сразу распознать действительно ли они относятся к высокотревожным людям.

Последние 2 смешанных типа – сангвинико-меланхолический и сангвинико-флегматический относятся к категории среднего уровня тревожности (с тенденцией к высокому).

Такой уровень тревожности обусловлен тем, что при смешивании в равной степени двух типов темперамента происходит их взаимовлияние друг на друга. А поскольку сангвинический тип темперамента относится к малотревожным, то мы видим, что данные типы, благодаря ему, попали в категорию среднего уровня тревожности.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа.

Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность.

Для низкотревожных людей может потребоваться пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, культивирование чувства ответственности в решении тех или иных задач.

Лицам с высокой оценкой тревожности следует формировать чувство уверенности и успеха. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам.

Соответственно, исходя из всего вышесказанного, мы видим явно прослеживающуюся непосредственную связь между темпераментом и уровнем тревожности, а также значительное влияние типа темперамента на тревожность подростка.

Вывод по главе: В данной главе мы постарались экспериментально доказать выдвинутую гипотезу. Для этого сначала определили уровень тревожности, при помощи методики Тейлора (в адаптации В.Г. Норакидзе).

Далее при помощи теста «Формула темперамента» А. Белова мы определили доминирующий тип темперамента, затем сопоставили полученные данные и произвели анализ. На основе полученных результатов сделали вывод о существовании связи между типами темперамента и уровнем тревожности.

Заключение

Подводя итог всему вышесказанному, хочется еще раз отметить, что особенности типов темперамента и уровня тревожности привлекали и привлекают внимание психологов разных стран. Не малый вклад в изучение данного вопроса внесли работы: И.П.Павлова, Б.М.Теплова, В.Д.Небылицина (1976г.), М.В.Бодунова (1977г.), В.М.Русалова, И.М. Палей, Л.Б. Ермолаевой-Томиной и многих других.

Типы темперамента – одна из наиболее разработанных областей психологии. Физиологическое исследование типов темперамента открывает новые методические пути и для экспериментально – психологического изучения уровня тревожности. По учению И.П.Павлова, некоторые уровни тревожности образуют физиологическую основу темперамента, опыты недвусмысленно это показали.

В своей работе мы постарались осветить:

— общее представление о темпераменте (свойства темпераментов, психологическую характеристику темпераментов, темперамент и деятельность, темперамент и личность);

— уровни тревожности, соотношение уровней с темпераментом.

Также попытались экспериментально выяснить, имеется ли между типами темперамента и уровнями тревожности связь. Для этого, после того как были получены первичные данные (результаты анкетирования), была произведена обработка этих данных и произведены расчеты. Результаты расчетов и их анализа показали, что связь между типами темперамента и уровнями тревожности существует, т.е. гипотеза, выдвинутая нами в начале исследования, подтвердилась.

Список использованной литературы

1. Аракелов Н., Шишкова Н. Тревожность: методы ее диагностики и коррекции//Вестник, сер. Психология, 1998 — №1
2. Астапов, В. М.Тревога и тревожность./ В. М. Астапов. – СПб, 2001. – 263с.
3. Дружинин, В.Н. Экспериментальная психология./В.Н. Дружинин. – СПб.: Издательство «Питер», 2000. – 351с.
4. Егорова, А.Н. Психология индивидуальных различий./А.Н. Егорова. — М., 1997. – 231с.
5. Изард, К.Э. Психология эмоций./К.Э. Изард; пер. с англ. А. Татлыбаевой. — СПб.: Питер, 2000. — 460 с.
6. Ковалев, А. Г. Психология личности / А.Г. Ковалев; Рец.: Г.С. Костюк, И.М. Подберезин. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Просвещение, 1965. — 288 с.
7. Климов, Е.А. Индивидуальный стиль деятельности // Психология индивидуальных различий: Тексты. – М., 1982.
8. Краткий словарь системы психологических понятий // К.К. Платонов — М. Высшая школа 1984. – 169с.
9. Левитов, Н. Д. Психология характера./Н.Д. Левитов. – М., 1969. – 275с.
10. Маклаков, А. Г. Общая психология. Учебник для вузов./А.Г. Маклаков — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2005. – 452с.
11. Малкова, Е.Е. Тревога при соматических расстройствах у подростков [Электронный ресурс]//Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. – 2012. – N 3 (14).

    – URL: http://medpsy.ru

12. Мерлин, В.С. Очерк теории темперамента./ В.С. Мерлин. — М.,1964 – 238с.
13. Небылицын, В. Д. Темперамент. // Психология индивидуальных различий. Тексты./Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. — М.: Изд-во МГУ, 1982. — С. 153—159. –Режим доступа :http ://www.psychology.ru /library/Vladimir_Nebylicyn/01.stm
14. Немов, Р.С. Психология:Учебник для студентов пед. вузов:В 3 кн.Кн. 1. Общие основы психологии/Р.С. Немов. -3-е изд. – М.: ВЛАДОС, 2000. – 688с.
15. Общая психология /Состав. Е.И. Рогов — М. ВЛАДОС, 1995 . – 598с.
16. Психология индивидуальных различий ТЕКСТЫ /под ред. Ю.Б. Гиппенрейтера, В.Я. Романова — М. изд-во МГУ, 1982 . – 264с.
17. Практикум по общей психологии // Под ред. А.И. Щербакова. 2-е изд. перераб. и доп. — М.: 1990. – 443с.
18. Практическая психология //Инструментарий. Под ред. Шапаря В.Б. – Ростов н/Д: изд. «Феникс», 2002. – 486c.
19. Прихожан, А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст/ А.М. Прихожан. – 2-е изд. – СПб,2009. – 192с.
20. Рогов, Е.И.Психология человека /Е.И. Рогов; Рец.: Н.Н. Богодух, А.В. Скачков. — М.: Владос, 1999. — 320 с.
21. Русалов, В.М. О природе темперамента и его месте в структуре индивидуальных свойств человека// Вопросы психологии. – 1985. — №11.
22. Симонов, П. В. Темперамент. Характер. Личность./ П.В. Симонов, П.М. Ершов. – М.: изд. «Наука», 1984. – 426с.
23. Стреляу, Я. Роль темперамента в психическом развитии./Я. Стреляу. — М., 1982. – 161с.
24. Теоретические проблемы психологии личности, под ред. Е.В. Шорохова, М., 1974. – 367с.
25. Фридман, Л. М. Психология детей и подростков: Справочник для учителей и воспитателей./ Л.М. Фридман. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2004. – 480с.
26. Щербатых, Ю.В. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий./ Ю.В. Щербатых, Е.И. Ивлева. — Воронеж: Истоки, 1998 – 403с.

Приложения

Приложение 1

ТЕСТ «ФОРМУЛА ТЕМПЕРАМЕНТА» (А. Белов)

Цель: Определить доминирующий тип темперамента и составить «формулу темперамента».

Инструкция: тест «Формула темперамента» (А. Белов) определяет на сколько Вы по темпераменту холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Вам предлагается 80 вопросов, отвечайте «да», если качества для Вас обычны и повседневны. Если качества Вам не присущи, то отвечайте «нет».

Текст методики:

Вопросы, определяющие холерика:

1) Вы неусидчивы и суетливы?

2) Вы невыдержанны и вспыльчивы?

3) Вы нетерпеливы?

4) Вы резки и прямолинейны в отношениях с людьми?

5) Вы решительны и инициативны?

6) Вы упрямы?

7) Вы находчивы в споре?

8) Вы работаете рывками?

9) Вы склонны к риску?

10) Вы незлопамятны?

11) Вы обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью?

12) Вы неуравновешенны и склонны к горячности?

13) Вы агрессивный забияка?

14) Вы нетерпимы к недостаткам?

15) Вы обладаете выразительной мимикой?

16) Вы способны быстро действовать и решать?

17) Вы неустанно стремитесь к новому?

18) Вы обладаете резкими порывистыми движениями?

19) Вы настойчивы в достижении поставленной цели?

20) Вы склонны к резким сменам настроения?

Вопросы, определяющие сангвиника:

1) Вы веселы и жизнерадостны?

2) Вы энергичны и деловиты?

3) Вы часто не доводите начатое дело до конца?

4) Вы склонны переоценивать себя?

5) Вы способны быстро схватывать новое?

6) Вы неустойчивы в интересах и склонностях?

7) Вы легко переживаете неудачи и неприятности?

8) Вы легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам?

9) Вы с увлечением беретесь за любое новое дело?

10) Вы быстро остываете, если дело перестает вас интересовать?

11) Вы быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую?

12) Вы тяготитесь однообразием будничной кропотливой работы?

13) Вы общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми?

14) Вы выносливы и работоспособны?

15) Вы обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся жестами, выразительной мимикой?

16) Вы сохраняете самообладание в неожиданной сложной остановке?

17) Вы обладаете всегда бодрым настроением?

18) Вы быстро засыпаете и пробуждаетесь?

19) Вы часто несобранны, проявляете поспешность в решениях?

20) Вы склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться?

Вопросы, определяющие флегматика:

1) Вы спокойны и хладнокровны?

2) Вы последовательны и обстоятельны в делах?

3) Вы осторожны и рассудительны?

4) Вы умеете ждать?

5) Вы молчаливы и не любите попусту болтать?

6) Вы обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции мимики?

7) Вы сдержанны и терпеливы?

8) Вы доводите начатое дело до конца?

9) Вы не растрачиваете попусту сил?

10) Вы придерживаетесь выработанного распорядка дня, жизни, системы в работе?

11) Вы легко сдерживаете порывы?

12) Вы маловосприимчивы к одобрению и порицанию?

13) Вы незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес?

14) Вы постоянны в своих отношениях и интересах?

15) Вы медленно включаетесь в работу и медленно переключаетесь с одного дела на другое?

16) Вы ровны в отношениях со всеми?

17) Вы любите аккуратность и порядок во всем?

18) Вы с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке?

19) Вы обладаете выдержкой?

20) Вы несколько медлительны?

Вопросы, определяющие меланхолика:

1) Вы стеснительны и застенчивы?

2) Вы теряетесь в новой обстановке?

3) Вы затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми?

4) Вы не верите в свои силы?

5) Вы легко переносите одиночество?

6) Вы чувствуете подавленность и растерянность при неудачах?

7) Вы склонны уходить в себя?

8) Вы быстро утомляетесь?

9) Вы обладаете тихой речью?

10) Вы невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника?

11) Вы впечатлительны до слезливости?

12) Вы чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию?

13) Вы предъявляете высокие требования к себе и окружающим?

14) Вы склонны к подозрительности, мнительности?

15) Вы болезненно чувствительны и легко ранимы?

16) Вы чрезмерно обидчивы?

17) Вы скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями?

18) Вы малоактивны и робки?

19) Вы уступчивы и покорны?

20) Вы стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих?

Обработка результатов:

Если количество положительных ответов в «паспорте» темперамента того или иного типа 16-20, то это значит, что у вас ярко выражены черты данного темперамента. Если же ответов насчитывается 11-15, значит, качества данного темперамента присущи вам в значительной степени. Если положительных ответов 6-10, то качества данного типа присущи вам совсем в небольшой степени.

Формула темперамента:

Фт=(ХАх100%/А)+(САс100%/А)+(ФАф100%/А)+(МАм100%/А),

где Фт — формула темперамента, Х — холерический темперамент, С — сангвинический темперамент, Ф — флегматический темперамент, М — меланхолический темперамент, А — общее число плюсов по всем типам, Ах — число плюсов в «паспорте холерика», Аф — число плюсов в «паспорте флегматика», Ас — число плюсов в «паспорте сангвиника», Ам — число плюсов в «паспорте меланхолика».

В конечном виде формула темперамента приобретает такой, например, вид:

Фт=35%Х+30%С+14%Ф+21%М.

Это значит, что данный темперамент на 35% холерический, на 30% сангвинический, на 14% флегматический, на 21% меланхолический. Если относительный результат числа положительных ответов по какому-либо типу составляет 40% и выше, значит, данный тип темперамента является у вас доминирующим, если 30-39%, то качества данного типа выражены средне, если 10-19%, то качества данного темперамента выражены в малой степени.

Краткое описание темпераментов:

Холерик – человек быстрый, порывистый, способный отдаваться делу с исключительной страстностью, но не уравновешенный, склонный к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Экстраверт, эмоционально неустойчив.

Сангвиник – человек живой, подвижный, быстро отзывающийся на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Экстраверт, эмоционально устойчив.

Флегматик – человек медлительный, невозмутимый, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний. Интроверт, эмоционально устойчив.

Меланхолик – человек легкоранимый, склонный глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующий на окружающее. Интроверт, эмоционально неустойчив.

Приложение 2

МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ УРОВНЯ ТРЕВОЖНОСТИ

(Дж. Тейлор, адаптация В. Г. Норакидзе)

ОПИСАНИЕ: Шкала «проявления тревожности» (Manifest Anxiety Scale, MAS) — личностный опросник. Предназначен для измерения проявлений тревожности. Опубликован Дж. Тейлор в 1953 г. Утверждения шкалы отбирались из набора утверждений Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI).

Выбор пунктов для шкалы «проявления тревожности» осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги».

В 1975 г. В. Г. Норакидзе дополнил опросник шкалой лжи, которая позволяет судить о демонстративности, неискренности в ответах.

Опросник содержит 60 утверждений и предназначен для оценки уровня тревожности.

ОБРАБОТКА :

Оценка результатов исследования по опроснику производится путем подсчета количества ответов обследуемого, свидетельствующих о тревожности. Каждый совпадающий с ключом ответ оценивается в 1 балл

Ключ.

Шкала лжи

«Да»: 2, 10, 55

«Нет»: 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59

Шкала тревоги

«Да»: 6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56, 60

«Нет»: 1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ

Шкала лжи диагностирует склонность давать социально желательные ответы. Если этот показатель превышает 6 баллов, то эго свидетельствует о неискренности испытуемого.

Оценка по шкале тревоги:

40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;

25 – 39 баллов — свидетельствует о высоком уровне тревоги;

15 – 24 балла — о среднем (с тенденцией к высокому) уровню;

5 – 14 баллов — о среднем (с тенденцией к низкому) уровню;

0 – 4 балла — о низком уровне тревоги

ИНСТРУКЦИЯ: «Вам необходимо прочитать первое высказывание в опроснике, на листе бумаги проставить номер, а рядом знак “+”, если Вы согласны с данным высказыванием, и знак “-”, если не согласны с ним. Другая форма ответа исключена. Затем Вы должны прочитать следующие высказывания и сделать запись о своем согласии или несогласии аналогично первому. Вам необходимо оценить все 60 высказываний опросника. Старайтесь работать как можно быстрее, особенно над ответами не задумывайтесь, так как первый пришедший в голову ответ, как правило, бывает наиболее верным. Исправления в записях делать нельзя».

ТЕКСТ ОПРОСНИКА:

1. Я могу работать долго не уставая.

2. Я всегда выполняю свои обещания, не считаясь с тем, удобно мне это или нет.

3. Обычно руки и ноги у меня теплые.

4. У меня редко болит голова.

5. Я уверен в своих силах.

6. Ожидание меня нервирует.

7. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.

8. Обычно я чувствую себя вполне счастливым.

9. Я не могу сосредоточиться на чем-либо одном.

10. В детстве я всегда немедленно и безропотно выполнял все, что мне поручали.

11. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.

12. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.

13. Я думаю, что я не более нервный, чем большинство других людей.

14. Я слишком застенчив.

15. Жизнь для меня почти всегда связана с большим напряжением.

16. Иногда бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.

17. Я краснею не чаще, чем другие.

18. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.

19. Я редко замечаю у себя сердцебиение или одышку.

20. Не все люди, которых я знаю, мне нравятся.

21. Я не могу уснуть, если меня кто-либо тревожит.

22. Обычно я спокоен и меня нелегко расстроить.

23. Меня часто мучают ночные кошмары.

24. Я склонен все воспринимать слишком всеръез.

25. Когда я нервничаю, у меня усиливается потливость.

26. У меня беспокойный и прерывистый сон.

27. В играх я предпочитаю скорее выигрывать, чем проигрывать.

28. Я более чувствителен, чем большинство других людей.

29. Бывает, что нескромные шутки и остроты вызывают у меня смех.

30. Я хотел бы быть также доволен своей жизнью, как, вероятно, довольны другие.

31. Мой желудок сильно беспокоит меня.

32. Я постоянно озабочен своими материальными и служебными делами.

33. Я настороженно отношусь к некоторым людям, хотя знаю, что они не могут причинить мне вреда.

34. Мне порой кажется, что передо мной нагромождены такие трудности, которых мне не преодолеть.

35. Я легко прихожу в замешательство.

36. Временами я становлюсь настолько возбужденным, что это мешает мне заснуть.

37. Я предпочитаю уклоняться от конфликтов и затруднительных положений.

38. У меня бывают приступы тошноты и рвоты.

39. Я никогда не опаздывал на свидания или работу.

40. Временами я определенно чувствую себя бесполезным.

41. Иногда мне хочется выругаться.

42. Почти всегда я испытываю тревогу в связи с чем-либо или с кем-либо.

43. Меня беспокоят возможные неудачи.

44. Я часто боюсь, что вот–вот покраснею.

45. Меня нередко охватывает отчаяние.

46. Я – человек нервный и легко возбудимый.

47. Я часто замечаю, что мои руки дрожат, когда я пытаюсь что-нибудь сделать.

48. Я почти всегда испытываю чувство голода.

49. Мне не хватает уверенности в себе.

50. Я легко потею даже в прохладные дни.

51. Я часто мечтаю о таких вещах, о которых лучше никому не рассказывать.

52. У меня очень редко болит живот.

53. Я считаю, что мне очень трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

54. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я не могу долго усидеть на одном месте.

55. Я всегда отвечаю на письма сразу после прочтения.

56. Я легко расстраиваюсь.

57. Практически никогда я не краснею.

58. У меня гораздо меньше различных опасений и страхов, чем у моих друзей и знакомых.

59. Бывает, что я откладываю на завтра то, что следует сделать сегодня.

60. Обычно я работаю с большим напряжением.

54