Темы учебной дисциплины и виды занятий, Методические материалы

метки: Поведение, Психологический, Понятие, Психология, Помощь, Ситуация, Экстремальный, Рекомендоваться

МИНИСТЕРСТВО ТРАНСПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«УЛЬЯНОВСКИЙ АВИАЦИОННЫЙ ИНСТИТУТ ГРАЖДАНСКОЙ АВИАЦИИ

имени главного маршала авиации Б.П. БУГАЕВА»

ПСИХОЛОГИЯ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ

Методические рекомендации

По изучению дисциплины

Ульяновск 2016

УДК159.9 : 37

ББК Ю9я7=Ч58я7

П86

Психология экстремальных ситуаций : метод. рекомендации по изучению дисциплины / сост. Т. Г. Алексеева, Е. С. Алексеева. – Ульяновск : УИГА им. главного маршала авиации В.П. Бугаева, 2016. – 65 с.

Содержат рекомендации по изучению каждого раздела дисциплины. Приведены основные понятия дисциплины и задания к практическим занятиям по психодиагностике.

Представлены список тем рефератов, требования к оформлению рефератов; примерный перечень методик и тестов по психодиагностике, вопросы для подготовки к экзамену и рекомендуемая литература для изучения дисциплины.

Предназначены для курсантов и студентов заочной формы обучения направления подготовки – 161000 – Аэронавигация, профилей подготовки:

8 – Поисковое и аварийно-спасательное обеспечение полетов воздушных судов;

9 – Обеспечение авиационной безопасности.

Печатаются по решению Редсовета института.

ã ФГБОУ ВПО «Ульяновский институт гражданской авиации им. главного маршала авиации В.П. Бугаева», 2016

... экстремальных ситуаций”, «Психология саморегуляции”, “Психология труда”, “Инженерная психология и эргономика”, “Основы психокоррекции”, “Основы консультативной работы”. 3 Компетенции обучающегося,формируемые в результате освоения дисциплины ... coping mechanisms") в развитии стресса. Опосредующая психологическая модель стресса (Р.Лазарус). Транзактная модель стресса (Т. Кокс). Классификация стрессоров. ...

Тема 8. Психология горя….……………………………………………………..90

Тема 9. Особенности переживания детьми стрессовых ситуаций…………………………………………………………………………100

Тема 10. Психологическая профилактика суицидального поведения………………………………………………………………………..108

Тема 11. Психологические аспекты терроризма………………….………….120

Задание по психодиагностике……………………………………………………..

Примерный перечень методик и тестов по психодиагностике,

Темы рефератов…………………………………………………………………….

Требования к выполнению реферата………………………………………………

Перечень примерных вопросов для экзамена. 61

Библиографический списокписок……………………………………………..135

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Урбанизация, техногенность современной жизни, изменения в политической, экономической, социальной и других сферах приводят к увеличению экстремальных ситуаций. Все чаще взрослые и дети попадают в условия техногенных катастроф, стихийных бедствий, подвергаются насилию, становятся заложниками и жертвами терактов. Включение изучения особенностей протекания экстремальных ситуаций и грамотного поведения в них в число учебных дисциплин, безусловно, позитивное изменение, обусловленное социальным заказом: необходимостью качественного профессионально-психологического отбора и эффективной подготовки людей к деятельности в особых условиях.

«Психология экстремальных ситуаций» является одной из важнейших учебных дисциплин. Она относится к обязательным дисциплинам вариативной части профессионального цикла (БЗ), является ознакомительной по профилю подготовки в системе ВПО. Параметры квалификационной характеристики современного специалиста включают в себя сформированность мобильность, умение прогнозировать и активно влиять на ситуацию и тому подобные качества. Они складываются во время овладения специальностью в процессе обучения профессионала. Значимую роль в этом играет изучение дисциплины «Психология экстремальных ситуаций». Цель данного курса – сформировать у обучающихся систематизированных знаний в области психологических аспектов поведения и переживания людьми экстремальных ситуаций. Обучаемые должны освоить курс, что позволит им не только качественно осуществлять профессиональную деятельность, но и сохранять свое нервно-психическое здоровье.

Данные методические рекомендации призваны сориентировать курсанта и студента заочной формы обучения в дисциплине «Психология экстремальных ситуаций» и помочь в подготовке к экзамену.

Курсанты (студенты) направления подготовки – 161000 – Аэронавигация, профилей подготовки: 8 – Поисковое и аварийно-спасательное обеспечение полетов воздушных судов; и 9 – Обеспечение авиационной безопасности со сроком обучения 4 года (5 лет) изучают дисциплину «Психология экстремальных ситуаций» на 1 курсе, во 2 семестре.

С целью контроля знаний используются следующие обязательные средства, позволяющие оценить качество освоения учебной дисциплины«Психология экстремальных ситуаций» курсантами (студентами):

1) выступления с докладами, сообщениями и рефератами на семинарских занятиях (студентам заочной формы обучения – см. список тем рефератов данного пособия);

2) для курсантов очной формы обучения для всех форм обучения – выполнение практического задания по психодиагностике в форме письменного отчета.

4) тесты (для всех форм обучения).

Контроль качества усвоения содержания учебной дисциплины осуществляется в форме экзамена, предусмотренного учебным планом.

Темы учебной дисциплины и виды занятий

№ раздела	Наименование тем	Аудиторные занятия	СР	Всего
Л	ПЗ
	Предмет и основные понятия психологии ЭС	2 / 2	2 / 2	4 / 4	8 / 8
	Виды ЭС. Экстренная психологическая помощь в ЭС	2 / 2	4/-	6 / 10	12 / 12
	Стресс и его последствия	2 /-	2 / 2-	4 / 6	8 /8
	Психологическая помощь при острых реакциях на стресс	2 /-	2 / 2-	4 / 6	8 / 8
	Особенности работы специалиста с разными группами пострадавших в ЭС	1 /-	2 /-	3 / 6	6 / 6
	Отсроченные реакции на стресс	2/-	2/-	4 / 4	8 / 8
	Профилактика ПТСР и профессионального выгорания у специалистов, принимавших участие в психологической поддержке жертв ЭС	2/-	4/-	6/ 6	12 / 12
	Психология горя	2/-	2/-	4 / 8	8 / 8
	Особенности переживания детьми стрессовых ситуаций	1/-	2/-	3 / 6	6 /6
	Психологическая профилактика суицидального поведения	2/-	2/-	4 / 8	8 / 8
	Психологические аспекты терроризма	2/-	2/-	4 / 8	8 / 8
	Личность специалиста, оказывающего экстренную психологическую помощь	2/-	8/-	10 / 10	10 / 10
Всего часов	22/ 4	34/ 6-	52 / 98

Тематический план проведения практических занятий

№/п	№ темы ПЗ	Наименование темы ПЗ	Кол-во часов
		Предмет и основные понятия психологии ЭС
	2.1	Виды ЭС.
	2 2	Экстренная психологическая помощь в ЭС
	3. 1	Стресс и его последствия
	4.1	Психологическая помощь при острых реакциях на стресс
		Особенности работы специалиста с разными группами участников экстремальных ситуаций. Стихийное массовое поведение
		Стресс, травматический стресс и посттравматическое стрессовое расстройство: соотношение понятий
	7.1	Профессиональный стресс. Факторы, определяющие психологическую устойчивость специалиста
	7.2	Профессиональное выгорание у специалистов, принимавших участие в психологической поддержке жертв ЭС.
		Психология горя
		Особенности переживания детьми стрессовых ситуаций
		Психологическая профилактика суицидального поведения
		Психологические аспекты терроризма.
14-17		Личность специалиста, оказывающего экстренную психологическую помощь
		Всего часов

СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Тема 1. Предмет и основные понятия психологии ЭС

Психология ЭС как отрасль психологической науки, причины её возникновения. Категориальный аппарат (основные понятия) психологии ЭС: экстремальная ситуация (ЭС), чрезвычайная ситуация (ЧС), стрессовая ситуация (стресс), кризисная ситуация, нормативные кризисы развития человека.

Методические рекомендации

Изучая данную тему, рекомендуется сосредоточиться на усвоении особенностей психологии экстремальных ситуаций как отрасли психологической науки. Следует выявить теоретический и практический аспекты психологии экстремальных ситуаций, изучить причины её возникновения. Определить основные проблемы исследований в области психологи экстремальных ситуаций. Необходимо освоить основные понятия психологии ЭС как отрасли психологической науки. Изучить категориальный аппарат (основные понятия) психологии ЭС: «экстремальная ситуация» (ЭС), «чрезвычайная ситуация» (ЧС), «стрессовая ситуация» («стресс»), «кризисная ситуация», «нормативные кризисы развития человека». Особое внимание следует уделить пониманию терминов понятий: «экстремальная ситуация» и «чрезвычайная ситуация».

Рекомендуемая литература: [22], [28], [33].

Основные понятия по теме

Депрессия – это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью.

Депривация – (дефицит впечатлений) психическое состояние, вызванное лишением возможности удовлетворения самых необходимых жизненных потребностей (таких как сон, пища, жилище, общение ребёнка с отцом или матерью, и т. п.), либо лишением благ, к которым человек был привычен долгое время.

Дисфория – это расстройство настроения, для которого характерна напряженность, а так же тоскливо-злобная раздражительность, достигающая взрыва гнева с агрессивностью.

Кризисная ситуация (кризис) – это ситуация эмоционального и интеллектуального стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени.

Посттравматический стрессовое расстройство (ПТСР)– тяжёлое психическое состояние, которое возникает в результате единичной или повторяющихся психотравмирующих ситуаций.

Психологическая коррекция (психокорекция) – один из видов психологической помощи (среди других: психологическое консультирование, психологический тренинг, психотерапия).

Психология ЭС – это одно из направлений прикладной психологии. Оно исследует проблемы, связанные с оценкой, предвидением и оптимизацией психических состояний и поведения человека в стрессовых ситуациях.

Стрессовая ситуация (страх) – внутреннее состояние человека, которое обусловлено предполагаемым или реальным бедствием.

Чрезвычайная ситуация (ЧС) – это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которые могут повлечь за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности людей.

Экстремальная ситуация (ЭС) – это жизненная ситуация, выходящая за рамки обычного человеческого опыта, представляющая угрозу для жизни, здоровья, благополучия человека или группы людей.

Задания к практическому занятию № 1

по теме «Предмет и основные понятия психологии ЭС»

I. Для самостоятельной исследовательской работы рекомендуются следующие темы рефератов-докладов и проектов:

1. Классификации психических феноменов и негативных психических состояний.

2 Основные направления, методы, техники и приемы психологической помощи, применяемые в практике ПЭС.

3. Основные задачи и виды психологической помощи, осуществляемой при предотвращении нарушения поведения; при осуществлении профилактики психосоматических расстройств.

4. Аддиктивные формы поведения: алкоголизм, наркомания, токсикомания, злоупотребление лекарственными препаратами. Другие формы аддиктивного поведения.

5. Последствия посттравматических ситуаций, таких как суицид, нарушение сна, питания, сексуальной сферы, целеполагания.

6. Способы преодоления травматического стресса.

7. Частные формы поведения, позволяющие справиться с чрезвычайными ситуациями.

8. Общие рекомендации по оказанию помощи пострадавшим, по овладению приемами совладания с собственными переживаниями ЭС; эффективной деятельности в ЭС.

9. Раскройте понятия: экстремальная ситуация, чрезвычайная ситуация, стрессовая ситуация, кризис, нормативные (возрастные кризисы) развития человека, стрессоры физиологические и психологические. Назовите существенную разницу в них.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к зачету рекомендуется:

а) изучить суть основных категорий ПЭС: «экстремальная ситуация», «чрезвычайная ситуация», «стрессовая ситуация», «кризис», «нормативные (возрастные кризисы) развития человека», «стрессоры физиологические и психологические».

б) выявить разницу понятий: «экстремальная ситуация», «чрезвычайная ситуация».

в) ответить на вопросы теста по данной теме.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 2. Виды экстремальных ситуаций.

Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях.

Классификации ЭС. Степень эмоциональной вовлеченности людей в Эс техногенного, природного, биолого-социального характера.

Экстренная психологическая помощь в ЭС основные ее принципы, базовые функции, основные задачи. Показание к применению экстренной психологической помощи. Специфика психологического воздействия в ЭС.

Методические рекомендации

Изучая данную тему, исследуйте известные вам основания для классификации ЧС. Подумайте, с какими целями производится классификация ЧС. Приведите примеры ЧС техногенного, природного, социального/биолого-социального характера. Охарактеризуйте психологические особенности переживания и восстановления психики жертв различных по своей природе ЭС. Подумайте, какова степень эмоциональной вовлеченности людей в ЭС техногенного, природного, биолого-социального характера. Определите отличительные особенности и основные задачи экстренной психологической помощи. Раскройте принципы, базовые функции и основные задачи экстренной психологической помощи. Определите показания к применению экстренной психологической помощи и специфику психологического воздействия в ЭС. Изучите особенности «информационной терапии» в ЭС. Проанализируйте правила, которых должны придерживаться сотрудники служб, оказывающих экстренную психологическую помощь.

Рекомендуемая литература: [15], [22], [28], [29], [35], [39], [44].

Основные понятия по теме

Варьировать – модифицировать, изменять, видоизменять, разнообразить, вносить изменения.

Гидрология – наука, изучающая природные воды, их взаимодействие с атмосферой и литосферой, а также явления и процессы, в них протекающие (испарение, замерзание и т. п.).

Госпитализм – совокупность психических и соматических нарушений, обусловленных длительным пребыванием человека в больничном стационаре в отрыве от близких людей и от дома; в широком смысле под госпитализмом понимаются неблагоприятные, в первую очередь психические условия больничной среды и результаты их действия на психическое и физическое состояние пациента.

Дезорганизация – расстройство организации, нарушение порядка, дисциплины, организованности.

Интегральный – неразрывно связанный; цельный, единый; связанный, соотносящийся по значению с существительным интеграл.

Интервенция – военное, политическое, информационное или экономическое вмешательство одного или нескольких государств во внутренние дела другого государства, нарушающее его суверенитет.

Инфекционные заболевания – группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов, вирусов и прионов.

Квалификация – профессиональная зрелость работников, их подготовленность к качественному выполнению конкретных видов работ, определяемые наличием знаний, умений, профессиональных навыков, опыта.

Компетентный – знающий, сведущий, осведомленный, квалифицированный; сильный, подготовленный, знакомый, наслышанный, облеченный полномочиями, авторитетный, грамотный, информированный, вооруженный знаниями в какой либо области.

Косвенный – проявляющийся либо осуществляющийся, не напрямую, опосредованно.

Непосредственно – без посредника; естественно, без раздумий и сомнений следуя своему внутреннему влечению; то же, что сразу; без пространственного или временного интервала.

Объективность – принадлежность объекту, независимость от субъекта; характеристика факторов или процессов, которые не зависят от воли или желания человека (человечества).

Преднамеренный – заранее обдуманный, умышленный; совершаемый или совершенный с заранее обдуманным намерением.

Психиатрия – отрасль клинической медицины, изучающая психические расстройства через призму методологии медицины, методы их диагностики, профилактики и лечения.

Психогенные заболевания – класс психических расстройств, вызванных воздействием на человека неблагоприятных психических факторов. Сюда входят реактивные психозы, психосоматические нарушения, неврозы, аномальные реакции (патохарактерологические и невротические) и психогенное развитие личности, возникающее под влиянием психической травмы или в психотравмирующей ситуации.

Соматическое здоровье – это физическое здоровье человека, которое отражает текущее состояние органов и систем человеческого организма; уровень их развития и функциональных возможностей.

Социальная роль – модель поведения, ориентированная на определённый статус. Её ещё называют динамической стороной статуса. Если статус указывает на позицию индивида внутри группы, то роль — на поведение, присущее этому статусу.

Специфика – то же, что особенность; нечто характерное для данного конкретного объекта, области деятельности и т.д.

Стационарный – связанный с длительным пребыванием и лечением в больнице, не амбулаторный; обслуживающий больных, находящихся на излечении в больнице; укреплённый неподвижно, не переносный, не передвижной.

Стихийное бедствие – природное явление, носящее чрезвычайный характер и приводящее к нарушению нормальной деятельности населения, гибели людей, разрушению и уничтожению материальных ценностей.

Техногенная авария – крупная авария на техногенном объекте, влекущая за собой массовую гибель людей и даже экологическую катастрофу. Одной из особенностей техногенной катастрофы является её случайность (тем самым она отличается от терактов).

Обычно противопоставляется природным катастрофам. Однако подобно природным техногенные катастрофы могут вызвать панику, транспортный коллапс, а также привести к подъему или потере авторитета власти.

Трансграничный – такой, который связан с пересечением границ, выходит за пределы государства.

Трансляция – передача на дальнее расстояние речи, музыки, изображения средствами радио или телевидения (обычно осуществляемая непосредственно с места действия).

Унифицировать — приводить к единообразию, к единой форме или системе.

Хроническое расстройство – хроническая душевная болезнь, т.е. длительно протекающее расстройство психики. Иногда бывают приступообразными (т.е. с улучшением или ухудшением состояния), однако способны оставлять после себя стойкий психический дефект.

Экзистенциальный кризис – состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования. Наиболее распространён в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены.

Экспозиция – выставление напоказ, изложение.

Эмпатия – осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания.

Задания к практическому занятию № 2.1

по теме «Виды экстремальных ситуаций»

1. Виды экстремальных ситуаций по критерию «степень внезапности».

2. Экстремальные ситуации по критерию «скорость распространения».

3. Вид экстремальных ситуаций по критерию «масштаб сферы действия».

4. Виды экстремальных ситуаций по критерию «продолжительность действия».

5. Виды экстремальных ситуаций по критерию «характер преднамеренности».

6. Виды экстремальных ситуаций по критерию «источник и характер происхождения».

7. Параметры адекватного реагирования на ЧС.

8. Экстремальные ситуации по степени эмоциональной вовлеченности человека в ЧС.

9. Назовите другие критерии классификаций ЭС.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется:

а) сообщения по предложенным темам строить на примерах конкретных ЭС;

б) ответить на вопросы теста по данной теме.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Задания к практическому занятию № 2.2

по теме «Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях»

I. Для самостоятельной исследовательской работы рекомендуются следующие темы рефератов-докладов и проектов:

1. Факторы ЭС, вызывающие стрессовое расстройство личности.

2. Общее стрессовое расстройство личности.

3. Основные особенности психодиагностики в стрессовых ситуациях.

4. Главные принципы оказания помощи пострадавшим.

5. Базовые функции оказания экстренной психологической помощи жертвам ЧС.

6. Цели и содержание информационной терапии.

7. Особенности оказания психологической помощи родственникам пострадавших.

8. Правила для сотрудников специальных служб.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 3. Стресс и его последствия

Понятие стресса и запаса общей жизненной энергии (теория Г.Селье).

Дистресс. Работоспособность, утомляемость, психофизиологическое истощение. Понятие стрессоустойчивость, её тренировка, профилактика дистресса.

Методические рекомендации

Изучение данной темы рекомендуется начинать с освоения характеристик биологического (физиологического) смысла стрессовой реакции живого организма. Далее необходимо раскрыть понятие «стрессора» согласно теории Г. Селье. Затем следует привести примеры разных групп стрессоров, основываясь на типологии стрессоров. Необходимо описать фазы общего адаптационного синдрома, разобраться, в чем состоят специфические и неспецифические ответы организма на воздействие cтресcopa и каковы позитивные эффекты стресса. Чрезвычайно важно разобраться, чем опасен дистресс и есть ли возможности избежать (снизить) его.

Рекомендуемая литература:[28], [29], [33], [34], [35], [45].

Основные понятия по теме

Адаптационный синдром (позднелат. adaptatio – (приспособление) – это совокупность некоторых видов неспецифических изменений, которые могут возникнуть в организме и животного, и человека, как результат действия любого раздражения патогенного характера. Изобрел данный термин Селье (в 1936 году).

Боль – психическое состояние, возникающее в результате сверхсильных или разрушительных воздействий на организм при угрозе его существованию или целостности.

Гормон(греч. hormao – побуждаю, привожу в движение) – продукты желез внутренней секреции, выделяемые непосредственно в кровь и вызывающие различные эффекты, воздействуя на клетки-цели.

Демографический взрыв – резкое ускорение роста численности населения из-за установления промежуточного типа воспроизводства населения.

Дистресс (от греч. dys – приставка, означающая расстройство + англ. stress – напряжение) – стресс, связанный с выраженными негативными эмоциями и оказывающий вредное влияние на здоровье, автор Г. Селье.

Естественный кодекс поведения – систему этических положений, определяющих, в чем состоит смысл жизни и какими принципами следует руководствоваться, чтобы реализовать свой врожденный потенциал, «выразить свое „Я» и достичь таким образом «глобальной» жизненной цели.

Инфляция – чрезмерное увеличение количества обращающихся в стране бумажных денег, вызывающее их обесценение.

Коронарный кандидат – это человек, имеющий острые коронарные синдромы. Острые коронарные синдромы (ОКС) представляют собой обострение стабильного течения ишемической болезни сердца и клинически проявляются формированием инфаркта миокарда (ИМ), развитием нестабильной стенокардии (НС) или внезапной смерти

Кортикостероиды(англ. corticosteroids, corticoids) – гормоны животных и человека, вырабатываемые корой надпочечников. Их секреция в кровь находится под контролем адренокортикотропного гормона АКТГ , который выделяется гипофизом в ответ на стрессовую ситуацию.

Реадаптация (ре + лат. adaptatio – приспосабливание).

Комплекс мероприятий, направленный на приспособление на том или ином уровне к условиям внешней среды.

Рефлекс безусловный (врожденный) – наследственно закрепленная стереотипная форма реагирования на биологически значимые воздействия внешнего мира или на изменения внутренней среды организма.

Рефлекс условный – рефлекс, образующийся при сближении во времени любого первоначально индифферентного раздражителя с последующим действием раздражителя, вызывающего безусловный рефлекс.

Страх – эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности.

Стресс ‑совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов–стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).

Стрессор(от англ. Stress — давление, нажим, напор, гнёт, нагрузка, напряжение; синонимы: стресс-фактор, стресс-ситуация) – фактор, вызывающий состояние стресса. Неспецифический раздражитель или же воздействие, вызывающее стресс.

Усилие – субъективное ощущение количества работы, необходимой для выполнения какого-то действия, обычно подразумевается, что (а) имеется некоторое сопротивление или барьер, который нужно преодолеть для того, чтобы выполнить действие, и (б) действие, выполняемое произвольно.

Утомление – временное снижение уровня работоспособности под действием фактора длительности воздействующей нагрузки. Обусловлено физическим и психическим истощением. При утомлении происходит вегетативная декомпенсация, увеличивается инертность неравных процессов, снижаются показатели чувствительности, внимания, памяти, мышления, возникают отрицательные эмоции (переживание усталости), снижается производительность труда по качеству и скорости.

Физиологический стресс – это непосредственный ответ (реакция) организма на резкое изменение окружающей среды или воздействие стимула, обычно физико-химической природы.

Фрустрация (от лат. frustratioмобман, расстройство, разрушение планов) – 1) психическое состояние, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения, вызываемых объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или решению задачи; 2) состояние краха и подавленности, вызванное переживанием неудачи.

Задания к практическому занятию №3

по теме «Стресс и его последствия»

1. Биология (физиология) стрессовой реакции человека как живого организма.

2. Ганс СЕЛЬЕ и его теория о стрессорах.

3. Типология стрессоров.

4. Охарактеризуйте адаптационный синдром.

5. Стрессоры как ответ организма на внешние воздействия. Специфические и неспецифические ответы.

6. Позитивные эффекты стресса.

7. Дистресс. Его опасности для человека.

8. Стрессы и дистрессы в поздней юности. Возможности профилактики дистресса.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 4. Психологическая помощь при острых реакциях на стресс

Острые реакции на стресс: бред, галлюцинации, апатии, ступор, двигательное возбуждение, агрессия, страх, истерика, нервная дрожь, плач. Основные признаки ОСР и экстренная психологическая помощь при них. Пути формирования психологической готовности специалиста к эффективной деятельности в ЭС.

Методические рекомендации

К изучению данного раздела, рекомендуется приступать с психологического осмысления понятия «острая стрессовая реакция». Необходимо выделить основные виды острых стрессовых реакций, их внешние характерные признаки. Изучить особенности экстренной психологической помощи в случаях распространенных острых стрессовых реакций. Тщательно проанализировать, каковы особенности оказания помощи при каждом конкретном проявлении ОСР. Подумать, какими могли бы быть основные рекомендации человеку, оказывающему экстренную психологическую помощь, не имеющему специальной подготовки в области психологии. Разобраться в сути понятия «психологическая устойчивость».

Рекомендуемая литература:[19], [22], [28], [29], [35], [45].

Основные понятия по теме

Авария‑это экстремальное событие техногенного характера, происшедшее по конструктивным, производственным, технологическим или эксплуатационным причинам, либо из-за случайных внешних воздействий, и заключающееся в повреждении, выходе из строя, разрушении технических устройств или сооружений.

Агрессивность ‑устойчивая характеристика субъекта, отражающая его предрасположенность к поведению, целью которого является причинение вреда окружающему, либо подобное аффективное состояние (гнев, злость).

Апатия ‑состояние полного равнодушия, незаинтересованности.

Бред‑совокупность идей и представлений, умозаключение, возникшее не в результате обработки поступивших сведений и не корректируемое поступающими сведениями (при этом не важно, соответствует ли бредовое умозаключение действительности или нет).

Выживание ‑это спасение и обеспечение приемлемого уровня жизни на определенный или неопределенный срок человеку или группе лиц.

Галлюцинации ‑восприятие несуществующих реально объектов (предметов и явлений) в качестве реальных. Видение того, что реально не существует.

Гнев ‑отрицательно окрашенный аффект, направленный против испытываемой несправедливости, и сопровождающийся желанием устранить её

Депрессия ‑это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью.

Дрожь ‑частое судорожное сокращение мышц (от холода или нервного состояния).

Истерика ‑крайне нервное, возбужденное состояние, доводящее до потери самообладания и выражающееся в немотивированных болезненных поступках, в резкой смене настроений.

Критическая ситуация‑это вид социальной ситуации; она складывается в результате одномоментного сильного или слабого, но длительного психологического травматизирования совокупностью событий внешнего или внутреннего мира.

Недовольство ‑когда-то чувство, когда-то выражение неудовлетворения ситуацией, людьми, обстоятельствами и т.д.

Нервное истощение – это особое психоэмоциональное состояние, возникающее вследствие перенесенных стрессов, высокой эмоциональной или интеллектуальной нагрузки на работе, учебе или дома.

Облегчение –это чувство успокоения, освобождения от тревоги, беспокойства и т. п.

Острая реакция на стресс ‑транзиторное расстройство значительной тяжести, которое развивается у лиц без видимого психического расстройства в ответ на исключительный физический и психологический стресс и которое обычно проходит в течение нескольких часов или дней.

Паника ‑отрицательно окрашенный аффект, вызываемый действительной или мнимой опасностью, безотчетный ужас.

Пассивность – стиль человеческого поведения и отрицательное нравственно-этическое качество личности; проявляется в бездеятельности, безучастности, безынициативности, безразличии человека в деятельности и общении по отношению к внешним воздействиям и требованиям среды.

Психика ‑это свойство мозга воспринимать и оценивать окружающий мир, воссоздавать на основе этого внутренний субъективный образ мира и образ самого себя в нем (мировоззрение), определять, исходя из этого, стратегию и тактику своего поведения и деятельности.

Психомоторное возбуждение ‑это патологическое состояние, характеризующееся двигательным беспокойством разной степени выраженности (от суетливости до разрушительных действий), часто сопровождающееся речевым возбуждением (многоречивость, выкрики фраз, слов, отдельных звуков).

Психологическая мобилизация ‑временная активизация качеств личности (главным образом моральных и волевых), помогающих высококачественному выполнению определенной деятельности.

Психическое расстройство ‑в широком смысле состояние психики, отличное от нормального, здорового.

Психическое состояние ‑самостоятельное проявление человеческой психики, всегда сопровождающееся внешними признаками, имеющими преходящий, динамический характер, не являющимися психическими процессами или свойствами личности, выражающееся чаще всего в эмоциях, окрашивающее всю психическую деятельность человека и связанное с познавательной деятельностью, с волевой сферой и личностью в целом.

Психическая травма ‑вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику.

Психологическая устойчивость ‑это интегрированная система психологических качеств и свойств личности, позволяющих сохранять способность к надежной и эффективной деятельности в особых и экстремальных условиях.

Раздражение ‑недовольное состояние, когда любая мелочь злит, вызывает сильную болезненную реакцию, вплоть до скандала.

Реактивный психоз ‑это психическое нарушение, возникающее после психических травм, сверхсильных потрясений, которые эмоционально значимы для личности.

Самодиагностика‑способность личности самостоятельно обнаруживать, локализовывать и анализировать отклонения.

Самообладание‑это умение и привычка контролировать свое поведение, владеть собой, своими движениями, своей речью, воздерживаться от действий, которые осознаются как ненужные или вредные в данных условиях.

Самосохранение ‑стремление как можно долее сохранить свою жизнь, стремление обезопасить себя от чего-нибудь.

Саморегуляция‑это заранее осознанное и системно организованное воздействие индивида на свою психику с целью изменения ее характеристик в желаемом направлении.

Симптом ‑один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности.

Страх – это отрицательно окрашенная эмоция, которая возникает в ответ на опасность или угрозу. При этом, опасность может быть как реальная (здесь и сейчас), так и предполагаемая (возможная или ожидаемая).

Ступор ‑один из видов двигательного расстройства, представляющий собой полную обездвиженность с мутизмом и ослабленными реакциями на раздражение, в том числе болевое.

Экстремальная ситуация ‑кризисная обстановка, наносящая вред жизни, имуществу и природной среде в результате поражающих воздействий, возникающих вследствие природных, техногенных, социальных катастроф или в вооруженной борьбе.

Эмоции – особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании каких-либо значимых ситуаций (радость, страх, удовольствие), явлений и событий в течение жизни.

Задания к практическому занятию № 4

по теме «Психологическая помощь при острых реакциях на стресс»

1. Острая стрессовая реакция. Раскрыть смысл понятия

2. Основные виды острых стрессовых реакций (бред, галлюцинации, апатии, ступор, двигательное возбуждение, агрессия, страх, истерика, нервная дрожь, плач.).

Приведите их внешние характерные признаки.

3. Экстренная психологическая помощь в случаях распространенных острых стрессовых реакций. (Обратите внимание на характерные различия оказания помощи при ОСР).

4.Психологическая устойчивость. Охарактеризовать, показать основные черты. Возможные пути формирования психологической устойчивости личности.

5. Основные рекомендации человеку, оказывающему экстренную психологическую помощь, не имеющему специальной подготовки в области психологии.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 5. Особенности работы специалиста с разными группами участников ЭС. Стихийное массовое поведение

Особенности работы специалиста с разными группами участников ЭС’. Психологические сопровождение массовых мероприятий. Работа в толпе. Индивидуальные различия людей в характере реакций на ЭС. Коллективные формы панических реакций в ЭС. Условия их возникновения, методы их предупреждения и пресечения. Противодействие слухам. Методы психологической коррекции.

Методические рекомендации

Изучая данный раздел, рекомендуется сосредоточить свои усилия на группах пострадавших по критерию приближенности к очагу экстремального воздействия и степени эмоциональной вовлеченности в ЭС. Следует охарактеризовать психофизические особенности и специфику экстренной психологической помощи для основных групп пострадавших в ЭС. Необходимо также раскрыть понятие «стихийное массовое поведение». Определить основные психологические характеристики, описывающие поведение человека в толпе (в отличие от поведения в группе).

Изучить факторы вероятного превращения организованной группы в толпу. Необходимо описать основные механизмы образования толпы и процесс развертывания панической реакции. Особое внимание следует уделить изучению способов борьбы с паникой.

Рекомендуемая литература: [17], [19], [21], [22], [28], [29], [35], [45].

Основные понятия по теме

Аффект – это эмоциональные, сильные переживания, которые возникают при невозможности найти выход из критических, опасных ситуаций, сопряженные с выраженными органическими и двигательными проявлениями.

Вовлечённость – состояние трансовой погруженности в происходящее, отсутствие отстраненного взгляда и рефлексии происходящего.

Гипертрофировать – чрезмерно развивать, излишне усиливать какие-л. качества, свойства и т.п.

Доминанта –(от лат. domimns – господствующий) – понятие, предложенное А.А. Ухтомским, обозначающее господствующий в тот или иной временной отрезок очаг физиологического возбуждения в центральной нервной системе, на который происходит «переключение» раздражителей, которые обычно индифферентны относительно этого очага.

Интерпритировать – истолковывать (истолковать) что-либо, давать (дать) объяснение чему-либо.

Исступление – крайняя степень душевного возбуждения, сопровождающаяся потерей самообладания; неистовство.

Катализатор – (гр. katalysis – разрушение) – в химии термин относится к любому веществу, которое влияет на химическую реакцию, но само остается неизменным. Сейчас термин очень широко используется, и в психологии обычно употребляется по отношению к любому человеку или набору стимулов, которые влияют на какие-то социальные или когнитивные процессы. Требование, чтобы сам катализатор оставался неизменяемым, часто отсутствует в современном использовании.

Компетенция(от лат. competere – соответствовать, подходить) – способность применять знания, умения, успешно действовать на основе практического опыта при решении задач общего рода, также в определенной широкой области.

Нормализация состояния человека – приведение измененного функционального состояния человека к нормальному уровню.

Опредмеченная тревога – это эмоция, имеющая своего адресата.

Паникер -тот, кто поддаётся панике или распространяет тревожные слухи, которые могут вызвать панику

Периферия – в широком смысле слова — окраинная, внешняя часть чего-либо, противопоставленная центру.

Провокатор – человек, совершающий провокации.

Рационализация – механизм психологической защиты, при котором в мышлении используется только та часть воспринимаемой информации, и делаются только те выводы, благодаря которым собственное поведение предстаёт как хорошо контролируемое и не противоречащее объективным обстоятельствам. Иначе говоря, подбор (поиск) рационального объяснения для поведения или решений, имеющих иные, неосознаваемые причины.

Скандирование – отчётливо произносить слова, выделяя каждый слог.

Стабилизация – приведение в устойчивое состояние, упрочение, придание большой стойкости.

Типология – система индивидуальных установок и поведенческих стереотипов, образованная с целью объяснения разницы между людьми.

Торможение индукционное – условнорефлекторное торможение, возникающее по механизму отрицательной индукции вокруг очагов застойного возбуждения.

Тремор – это ритмические, быстрые движения конечностей, осуществляемые с частотой примерно 10 Гц.

Циркулярная реакция – нарастающее, обоюдонаправленное эмоциональное заражение, возникающее в процессе паники или в толпе. При возникновении паники страх одних участников панических действий передается другим, что в свою очередь усиливает страх первых.

Экстатическая толпа – толпа, объятая экстазом, экстремальная форма экспрессивной толпы.

Энтузиазм – положительно окрашенная эмоция, состояние воодушевления, а также, под влиянием этого настроения, желание и совершение активных действий по достижению определённых целей.

Этичность– следование правилам и договоренностям, нацеленных на заботу о людях, на учет их чувств и интересов.

Задания к практическому занятию № 5

по теме «Особенности работы специалиста с разными группами участников ЭС. Стихийное массовое поведение

Назовите основные группы пострадавших в зависимости от приближенности к очагу экстремального воздействия, и степени эмоциональной вовлеченности в ЭС.

Охарактеризуйте психофизические особенности и специфику экстренной психологической помощи для основных групп пострадавших в ЭС.

3. Раскройте понятие «стихийное массовое поведение».

4. Перечислите психологические характеристики, описывающие поведение человека в толпе (в отличие от поведения в группе).

Назовите факторы вероятного превращения организованной группы в толпу.

5. Назовите и опишите основные механизмы образования толпы.

6. Опишите процесс развертывания панической реакции.

7. Назовите способы борьбы с паникой.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 6. Отсроченные реакции на стресс

Отсроченные реакции на стресс. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Шоковая травма (понятие, симптомы).

Клинические модели ПТСР. Симптомы и диагностические критерии ПТСР в МКБ-10, DSМ-IV. Продолжительность и глубина стадий формирования постстрессовых нарушений.

Методические рекомендации

Изучая данный раздел, рекомендуется сосредоточить свои усилия на усвоение сходства и различия таких явлений как «стресс», «травматический стресс» и «посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)». Следует выявить основные временные стадии развития ПТСР, выделенные В. Г. Ромеком и др. Нужно определить и изучить характеристики групп симптомов ПТСР, выделенных в МКБ-10. Необходимо раскрыть основное содержание критериев ПТСР по DSM-IV, а также сравнить диагностические критерии ОСР и ПТСР.

Рекомендуемая литература: [22], [28], [32], [35], [45].

Основные понятия по теме

Акцентуация – чрезмерно выраженные черты характера, относящиеся к крайнему варианту нормы, граничащие с психопатией. При данной особенности некоторые черты характера человека являются заостренными, непропорциональными по отношению к общему складу личности, приводящими к некой дисгармонии.

Анамнез – совокупность сведений, получаемых при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц.

Аффективная сфера – чувственная сфера психики, отражающая отношение человека к окружающей среде, людям в форме переживаний.

Аффективное расстройство – любое психическое расстройство, связанное с нарушением настроения или эмоционального состояния (аффект).

Гомеостаз – саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия.

Дереализация – нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдаленный, лишенный своих красок и при котором могут происходить нарушения памяти.

Диссоциативные симптом – это симптом, предполагающий соматическое заболевание, но возникающий при отсутствии соматической патологии и продуцируемый скорее подсознательно, чем умышленно.

Когнитивная модель – теоретическая точка зрения, указывающая на процесс и содержание мышления как на причины психологических проблем.

Когнитивная стратегия – ментальные процессы, направленные на переработку информации в целях обучения. Ориентированы на усвоение, хранение и извлечение информации из памяти.

Моторное возбуждение – насильственные автоматические движения вследствие непроизвольного сокращения мышц и состояния психомоторного возбуждения как крайне выраженного усиления психической и двигательной активности.

Научение – относительно постоянные изменения в поведении, происходящие в результате практики — взаимодействия организма со средой.

Нейрофизиологическая регуляция мозга – изменения уровней бодрствования связаны с изменениями тонуса соответствующих нервных центров.

Нозологическая форма – определенная болезнь, которую выделяют как самостоятельную болезненную форму на основе установленной причины, особенностей развития, типичных внешних проявлений и характерного поражения органов и тканей.

Оглуше́ние(оглушённость, синдром оглушения сознания) – синдром нарушенногосознания, характеризующийся значительным повышением порога восприятия всех внешних раздражителей и сонливостью.

Образ «Я» – это относительно устойчивая, осознанная, переживаемая как неповторимая система представлений индивида о себе, на основе которой он строит свое взаимодействие с другими.

Поведенческая стратегия – определенная последовательность мыслительных и поведенческих актов, направленных на достижение конкретной цели.

Просоночное состояние – замедленное или частичное пробуждение, которое распространяется на наиболее простые функции, а отделы коры, регулирующие сложные функции и поведение, остаются охваченными сонным торможением.

Психогенная амнезия – это состояние, при котором наблюдается внезапная утрата способности воспроизводить важную информацию относительно самого себя, уже имеющуюся в памяти.

Реминисценция – более полное и точное воспроизведение сохраненного в памяти материала по сравнению с первоначально запечатленным (заученным).

Самобичевание – причинение себе нравственных страданий, раскаяние и обвинение самого себя.

Симптомокомплекс – это ряд симптомов, которые наблюдаются у больного в какой-то период времени.

Синдром четверохолмия – сочетание мозжечковой атаксии, птоза, паралитического мидриаза, расходящегося косоглазия, нарушения движения глаз вверх, односторонней или двусторонней центральной глухоты, иногда хореического гиперкинеза или атетоза, обусловленное поражением или сдавлением покрышки и крыши среднего мозга, чаще при опухолях шишковидного тела.

Фиксация на травме – закрепление жизненной установки на каком-то определенном отрезке или событии собственного прошлого, в силу чего настоящее и будущее остаются для человека в некоей степени чуждыми.

Флеш-бэки – невольное и непредсказуемое оживление травматического опыта через необычайно яркие воспоминания, длящиеся от нескольких секунд до нескольких часов, во время которых ветеранам кажется, что страшная реальность из прошлого вторгается в их настоящую жизнь.

Эмоциональный стресс – состояние ярко выраженного психоэмоционального переживания человеком конфликтных жизненных ситуаций, которые остро или длительно ограничивают удовлетворение его социальных или биологических потребностей.

Задание к практическому занятию № 6

по теме «Отсроченные реакции на стресс»

1. Сравнительная характеристика следующих явлений: стресс, травматический стресс и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

2. Основные временные стадии развития ПТСР (по В. Г. Ромеку и др.)

3. Симптомы ПТСР, выделенные в МКБ-10.

4. Основное содержание критериев ПТСР по DSM-IV.

5. Диагностические критерии ОСР и ПТСР. (Дайте сравнительную характеристику).

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 7.Профилактика ПТСР и профессионального выгорания

У специалистов, принимавших участие в психологической поддержке жертв ЭС

Профессиональный стресс. Патологические и непатологические изменения в организме специалиста. Профилактика ПГСР. Факторы психологической устойчивости. Методы психологической подготовки специалиста к действиям в ОС. Профессиональное выгорание и проф.долголетии в сфере помогающих профессий. Психологическая саморегуляция как средство повышения эффективности деятельности в ЭС. Психическое здоровье личности.

Методические рекомендации

В данном разделе рекомендуется сосредоточить свои усилия на изучении такого явления, как профессиональный стресс. Следует выявить и охарактеризовать фазы процесса адаптации специалиста к экстремальной ситуации. Необходимо раскрыть понятие: «психологическая устойчивость», перечислить факторы, определяющие психологическую устойчивость. Определить, в чем состоит специфика фактора «зона стабильности» и исследования различными авторами индивидуальных особенностей личности.

Рекомендуемая литература: [16], [28] [29], [31], [35] [38], [45].

Основные понятия по теме

Адаптация – состояние динамического соответствия, равновесия между живой системой (человеком) и внешней средой. Способность живого организма приспосабливаться к изменениям окружающей среды, внешних (внутренних) условий существования путем сохранения и поддерживания физического гомеостаза.

Аутодеструктивное поведение подростков – это проявление искажения процесса социализации подростков в виде системы поступков, противоречащих социальным нормам. В результате подростки вольно или невольно причиняют существенный вред своему физическому, психологическому и социальному благополучию.

Диссоциация – нарушение связности процессов психических.

Корреляция или корреляционная зависимость – это статистическая взаимосвязь двух или более случайных величин (либо величин, которые можно с некоторой допустимой степенью точности считать таковыми).

При этом изменения значений одной или нескольких из этих величин сопутствуют систематическому изменению значений другой или других величин

Оборонительный рефлекс – защитная реакция организма в виде безусловного рефлекса в ответ на разрушительные воздействия. Обычно сопровождается отрицательными эмоциями – страхом, гневом и пр. Приспособительные реакции (повышение тонуса скелетных мышц; учащение сердечного и дыхательного ритмов; усиление деятельности желез внутренней секреции и обмена веществ; повышение чувствительности анализатора зрительного и слухового; ослабление деятельности пищеварительного тракта; снижение чувствительности тактильной, вкусовой и температурной; и пр.), входящие в состав оборонительного рефлекса, обусловлены активизацией гипоталамуса и ретикулярной формации ствола мозга головного.

Патология – отклонение от нормы; уродливая ненормальность.

Раздражитель – любой материальный агент, внешний или внутренний, осознаваемый или неосознаваемый, выступающий как условие последующих изменений состояния организма; всякий фактор, воздействующий на организм и способный вызвать некую ответную реакцию.

Соматический – телесный, относящийся к телу: термин, применяемый для обозначения различных явлений в организме, связанных с телом, — в противоположность психике.

Стереотип — нечто, повторяемое в неизменном виде; шаблон действия, поведения и пр., применяемый без раздумий, рефлексии, даже неосознанно. Характерная черта стереотипа – высокая устойчивость.

Стрессогенные факторы – разнообразные экстремальные воздействия, приводящие к развитию нежелательного функционального состояния — стресса. Различаются: 1) стрессоры физиологическиемчрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температура, болевые стимулы, затруднение дыхания, и пр.; 2) стрессоры психологические – факторы, действующие сигнальным значением: угрозой, опасностью, обидой, информационной перегрузкой, и пр.

Эйфория – радостное, веселое настроение, состояние благодушия и беспечности, несоответственное объективным обстоятельствам, не имеющее объективных причин появления и достаточно стойкое. В поведенческом плане наблюдается мимическое и общее двигательное оживление, многословие, иногда психомоторное возбуждение. В качестве причин эйфории могут выступать олигофрения, поражения долей лобных мозга головного, психические растройства.

Задания к практическому занятию № 7.1

по теме: «Профессиональный стресс. Факторы, определяющие психологическую устойчивость специалиста»

I. Для самостоятельной исследовательской работы рекомендуются следующие темы рефератов-докладов и проектов (выступление 5–7 минут):

1. Профессиональный стресс. Стрессогенность условий профессиональной деятельности.

2. Фазы процесса адаптации специалиста к экстремальной ситуации.

3. Понятие психологической устойчивости.

4. Факторы психологической устойчивости специалиста.

5. Особенности психофизиологического статуса специалиста.

6. Симптомы ПТСР у профессионала.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Задания к практическому занятию № 7.2

по теме: «Психологическая устойчивость.

Факторы психологической устойчивости специалиста».

1. Охарактеризуйте понятие: «Профессиональное выгорание».

2. Произведите анализ следующих факторов, определяющих психологическую устойчивость специалиста, выполняющего профессиональные функции в экстремальных и сверхэкстремальных yсловиях:

– психофизиологический статус;

– профессиональные навыки;

– знание особенностей поведения человека в ЭС;

– навыки самодиагностики собственного психофизиологического состояния и навыки саморегуляции;

– зона стабильности (личная история и индивидуальные особенности).

Личностные особенности человека как фактор риска ПТСР.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 8. Психология горя

Понятие, периодизация, симптомы нормального и патологического горя. Стадии и задачи горя. Психологическая помощь при горе, утрате.

Методические рекомендации

Изучая данный раздел, рекомендуется начать с усвоения определения горя. Следует выявить и охарактеризовать стадии горя, описать задачи горя. Необходимо выделить отличительные особенности «нормального» и «патологического» горя. Следует осознать, в чем смысл понятия «работа горя». Нужно определить, каковы основные принципы психологической помощи горюющему и какое поведение окружающих может блокировать переживания горюющего. Обратить внимание на то, что разрыв отношений (развод) расценивается в психологии как вариант ситуации острого горя.

Рекомендуемая литература: [19], [21], [22], [28], [29], [32], [35], [40], [45].

Основные понятия по теме

Анорекси́янервная (лат. anorexia nervosa) (от др.греч. ἀν- – «без-», «не-» и ὄρεξις – «позыв к еде, аппетит») – расстройство приёма пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом, в целях похудения или для профилактики набора лишнего веса. Чаще встречается у девушек. Многими специалистами признаётся разновидностью самоповреждения. При анорексии наблюдается патологическое желание потери веса, сопровождающееся сильным страхом ожирения. У больного наблюдается искажённое восприятие своей физической формы и присутствует беспокойство об увеличении веса, даже если такого в действительности не наблюдается.

Аффективно-шоковые реакции – острые психические расстройства, возникающие при внезапной угрозе физическому, реже социальному существованию пациента. Проявляются сужением сознания, частичной потерей контакта с окружающим, аффективными, вегетативными и соматическими нарушениями. Вероятность развития и выраженность расстройства обусловлены значимостью ситуации, типом нервной системы, текущим физическим и психологическим состоянием больного.

Иллюзия контроля – одно из когнитивных искажений, выражающееся в тенденции людей верить в то, что они каким-либо образом могут влиять на события, которые объективно от них не зависят или зависят в гораздо меньшей степени. Эффект проявляется, когда человек заинтересован в положительном исходе события и как-либо вовлечён в событие или ему заранее известен благоприятный исход. Наблюдается также и обратный эффект – в некоторых случаях люди склонны недооценивать уровень своего контроля над исходом события. Наряду с эффектом сверхуверенности (англ.) русск. И отклонением, связанным с оптимизмом (англ.) русск., иллюзия контроля является одной из позитивных иллюзий (англ.) русск..

Психотические расстройства– это группа серьезных заболеваний, которые воздействуют на разум. Эти заболевания изменяют способность личности четко мыслить, делать правильные суждения, реагировать эмоционально, эффективно общаться, понимать реальность и вести себя адекватно. Когда симптомы тяжелые, люди с психотическими расстройствами испытывают трудности в поддержании связи с реальностью и часто неспособны удовлетворять обычным требованиям повседневной жизни. Даже серьезные психотические расстройства поддаются лечению. Существуют различные типы психотических расстройств: шизофрения, шизоэмоциональное расстройство,расстройство шизофренической формы, кратковременное психотическое расстройство и др.

Реактивные состояния (РС) – временные обратимые расстройства психической деятельности, возникающие как реакция в ответ на воздействие психической травмы. Термин РС принят преимущественно в отечественной психиатрической литературе. В западно-европейской и американской аналогичные состояния описываются как: «аномальные реакции», «психогенные реакции», «стресс-реакции» и т.п. РС составляют две основные подгруппы: 1) неврозы и 2) реактивные (или психогенные) психозы.

Синдром потери (утраты) – состояние, обусловленное потерей особо значимого лица (любимый, любимая; муж, жена; дети, родители) вследствие его смерти или разрыва отношений. Понятие «синдрома потери» применимо к ситуации или явлению резкого изменения образа жизни вследствие утраты чего-либо с субъективным ощущением и переживанием такой утраты (например: утрата профессии, потеря места жительства в результате стихийного бедствия, нетрудоспособность вследствие инвалидизации).

Может быть причиной психогенных расстройств или различных соматовегетативных нарушений. Является суицидоопасным психологическим состоянием с высокой вероятностью осуществления и рецидивирования суицидальных действий.

Спиритизм – (от лат. spiritus – душа – дух), мистическое течение, связанноес верой в загробное существование душ умерших и характеризующееся особойпрактикой «общения» с ними (приемами т. н. физического медиумизма – «столоверчением» и т. п.).

Фрустрационная толерантность – устойчивость психики индивида к воздействию тяжелых неблагоприятных стимулов, способность психологически, эмоционально переносить жизненные трудности без срывов и психических сдвигов.

Задания к практическому занятию № 8

по теме «Психология горя»

1. Горе как процесс.

2. Стадии переживания горя.

3. «Нормальное» горе.

4. «Патологическое» горе.

5. Задачи горя.

6. Развод как вариант ситуации острого горя.

7. Психологическое сопровождение переживающему горе.

8. Особенности оказания психологической помощи переживающему горе ребенку.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 9 Особенности переживания детьми стрессовых ситуаций

Психологическое здоровье ребенка. Психические нарушения (отклонения от нормы) развития ребенка. Значимость ситуаций детской биографии. Особые правила помощи детям в ситуации смерти близкого человека. Проблематика психотравмирующего влияния насилия над детьми (психологический, социальный, юридический и др. аспекты).

Диагностика ПТСР у детей разного возраста. Правила помощи детям, у которых обнаруживаются признаки ПТСР. Действия специалистов в случаях насилия, связанных с угрозой для жизни (захват террористами, ограбление, разбойное нападение).

Методические рекомендации

Изучая данный раздел, рекомендуется обозначить круг ситуаций повышенного стрессогенного риска в жизни детей. Следует выявить особенности проявления горя, переживания ситуаций, связанных с угрозой для жизни, ПТСР у детей и подростков. Необходимо усвоить, какую помощь ребенку в переживании психотравмирующих ситуаций может оказать взрослый. Нужно знать особенности девиантного поведения в юношеском возрасте по А. Г. Амбрумовой и Л. Я. Жезловой. Особое внимание следует уделить распознаванию признаков депрессии у детей и подростков. Следует учитывать также ряд возрастных закономерностей развития психики, которые не могут не проявиться в критические моменты, связанные с экстремальными ситуациями.

Рекомендуемая литература: [19], [21], [22], [28], [29], [32], [35], [40], [45].

Основные понятия по теме

Аддиктивное поведение –это одна из форм так называемого разрушительного (деструктивного) поведения, при котором человек будто стремится убежать от окружающей реальности, фиксируя свое внимание на конкретных видах деятельности и предметах или изменяя собственное психоэмоциональное состояния путем употребления различных веществ

Амбивалентное суицидальное поведение –психическое состояние, характеризующееся одновременным существованием аутоагрессивных (суицидальных) и антисуицидальных мотивов

Антисуицидальный барьер –комплекс социально-психологических факторов личности, препятствующий формированию суицидальной активности или обесценивающий ее значимость как способа разрешения психотравмирующей ситуации. Может быть представлен религиозными верованиями о греховности суицидального поведения; социальными установками, обусловленными наказуемостью суицидальных действий (в том числе уголовной); эстетическими представлениями о «некрасивости» самоубийства и т. д.

Аутоагрессивные действия –действия, направленные на нанесение какого-либо ущерба своему соматическому или психическому здоровью

Аффективное суицидальное поведение – суицидальное поведение происходящее в состоянии аффекта.

Аффект –кратковременная, бурно протекающая, положительно или отрицательно окрашенная эмоциональная психогенная реакция.

Аффективная разрядка –действия, направленные на эмоциональное выражение негативных, тяжело переносимых личностью переживаний.

Беспочвенное поведение –(беспричинное, необоснованное, безосновательное) поведение без причины.

Групповой суицид –одновременное осуществление суицидальных действий группой лиц, объединненых какими-либо идеологическими представлениями (религиозные верования, «идеологическая платформа» молодежных группировок и т. д.).

Часто является следствием реакции группирования, характерной для подросткового возраста.

Девиантное поведение –это поведение, отклоняющееся от общепринятых, наиболее распространённых и устоявшихся норм в определённых сообществах в определённый период их развития

Демонстративное суицидальное поведение –разыгрывание театральных сцен с изображением попыток самоубийства безо всякого намерения действительно покончить с собой, иногда с расчетом, что вовремя спасут. Все действия предпринимаются с целью привлечь или вернуть утраченное к себе внимание, разжалобить, вызвать сочувствие, избавиться от грозящих неприятностей (например, наказаний за совершенные правонарушения или проступки), или, наконец, чтобы наказать обидчика, обратив на него возмущение окружающих, или доставить ему серьезные неприятности

Знание о смерти –распространенные в обществе представления и понятия о смерти. Могут быть использованы в профилактической работе по предотвращению формирования суицидального поведения. Ошибочное знание о смерти является основой возникновения мифов о самоубийствах.

Импульсивное суицидальное поведение –неожиданное для окружающих «внезапное» осуществление суицидальных действий, когда пресуицидальный период носит острейший («мгновенный») характер.

Истинное суицидальное поведение – обдуманное и укрепившееся желание покончить с собой с выполнением всех условий осуществления плана.

ПТСР(посттравматическое стрессовое расстройство)–тяжёлое психическое состояние, которое возникает в результате единичной или повторяющихся психотравмирующих ситуаций, как, например, участие в военных действиях, тяжёлая физическая травма, сексуальное насилие, либо угроза смерти.

Психотравмирующая ситуация – ситуация, в которой человек получает психическую травму.

Самоанализ– Анализ, оценка своих собственных поступков и переживаний.

Суицидальные мысли –пассивная (внутренняя) форма суицидального поведения, характеризуется представлениями (мыслями) на тему своей смерти, но не оформляется в осознанное желание лишения себя жизни как варианта самопроизвольной активности.

Суицидальное поведение –вариант поведения личности, характеризующийся осознанным желанием покончить с собой (цель — смерть, мотив — разрешение или изменение психотравмирующей ситуации путем добровольного ухода из жизни), то есть любые внутренние и внешние формы психических актов, направляемые представлениями о лишении себя жизни. Имеет определенные формы, способы осуществления, стадии развития, предикторы, факторы риска (смотри соответствующие разделы) и т. д.

Экзистенциальный кризис –психологическое состояние утраты смысла жизни, кризис существования, обусловленый резким изменением (разрушением) образа жизни или внутриличностной картины себя и мира.

Эффект Вертера –массовая волна подражающих самоубийств, которые совершаются после самоубийства, широко освещённого телевидением или другими СМИ, либо описанного в популярном произведении литературы или кинематографа.

Задание к практическому занятию № 9

потеме: «Особенности переживания детьми стресса»

1. Круг ситуаций повышенного стрессогенного риска в жизни детей.

2. Особенности проявления горя, переживания ситуаций, связанных с угрозой для жизни, ПТСР у детей и подростков.

3. Виды помощи ребенку в переживании психотравмирующих ситуаций.

4. Особенности проявления девиантного поведения в юношеском (А. Г. Амбрумовой и Л. Я. Жезловой).

5. Признаки депрессии у детей и подростков.

6. Возрастные закономерности развития психики детей и подростков, возможные в критические моменты

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 10. Психологическая профилактика суицидального поведения

Суицид как разновидность аутагрессивного поведения человека. Факторы суицидального поведения. Оценка суицидальною риска. Психологическая профилактика суицидальных намерений. \

Методические рекомендации

Изучать данный раздел, рекомендуется начать определения суицидального поведения. Следует выявить формы суицидального поведения, определить и дать краткую характеристику факторов суицидального риска. Проанализировать известные теории, объясняющие суицидальное поведение человека. Выявить мифы о суициде. Разобраться, по каким проявлениям можно определить суицидальные намерения человека, какую помощь необходимо оказывать суицидентам.

Рекомендуемая литература: [17], [19], [20], [21], [22], [28], [29], [32], [35], [45].

Основные понятия по теме

Аутоагрессия(от греч. autos — сам + лат. aggressiо – нападение) –форма агрессивного поведения, направленная против самого себя. Проявляется в самообвинениях, самоунижении, в нанесении себе телесных повреждений, в попытках самоубийства.

Аутодестркуктивное поведение –непреднамеренные действия (преднамеренные поступки при неосознавании возможности смертельного исхода как их результата), следствием которых является физическое или психическое разрушение личности. Синоним — Саморазрушающее поведение.

Демонстративно-шантажное суицидальное поведение –осознанные преднамеренные поступки, направленные на получение каких-либо выгод от демонстрации намерений лишить себя жизни

Игрок со смертью (death darer) –ловек, испытывающий двойственные чувства по отношению к возможности собственной смерти, даже в момент совершения попытки самоубийства.

Инициаторы в смерти (death initiator)–человек, который совершает попытку самоубийства, так как считает, что процесс умирания уже начался и что он просто ускоряет свою смерть.

Инстинкт жизни (Life instinct; Lebenstrieb)–поскольку Юнга весьма интересовало, каким образом прогрессивные и регрессивные силы соединяются в психическом, то он рассматривал инстинкт жизни в комплементарной паре наряду с инстинктом смерти. Например, символы и образы смерти можно понимать из их значения и смысла для жизни, а опыт и события жизни следует истолковывать как ведущие к смерти. Жизнь, рассматриваемая как подготовка к смерти, а смерть как полнота жизни в сумме соответствуют взглядам Юнга (КСАП, с. 65)

Инстинкт смерти (Death instinct; Todestrieb)– нейтральная природа психической энергии означает, что она может использоваться в различных целях, и это не исключает парадоксального применения энергии, когда она направляется на понижение энергетического напряжения. В регрессии Юнг видел попытку «дозаправиться» или регенерировать личность столкновением и слиянием с родительским имаго или Богообразом. Это неизбежно ведет к растворению (или «смерти») эго в его старой форме с последующим понижением напряжений и возбуждений прежнего образа жизни. Метафорически это можно считать смертью, из которой эго-потенциал воссоединяется в более адекватной и осознанной форме» (КСАП, с. 66-67).

Искатель смерти (death seeker) –человек, имеющий твердое намерение покончить с собой в момент совершения попытки самоубийства.

Истероидный тип –характерны демонстративные и демонстративно-шантажные суицидальные попытки.

Истинный суицид – это, как правило, хорошо спланированное мероприятие, цель которого – любой ценой лишить себя жизни ве зависимости от мнения и реакции родных, близких, друзей и т. д.

Парасуицид –вид суицида, совершаемый в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих

Пресуицид –состояние личности, обусловливающее повышенную, в отношении к условной «норме», вероятность совершения суицидального акта (даже заведомо незавершенного).

Профилактика самоубийств –различные мероприятия, направленные на снижение уровня суицидальной активности, в частности, превенцию формирования суицидальных побуждений, осуществления суицидальных действий и рецидивирования суицидального поведения.

Психологический кризис –нарушение аффективно-когнитивного равновесия психической деятельности, создаваемой внешними обстоятельствами.

Самоубийство, суицид (от лат. sui caedere–убивать себя) – преднамеренное лишение себя жизни, как правило, самостоятельное и добровольное.

Суицидальное поведение –это проявление суицидальной активности – мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения

Суицидальное проявление –суицидальные мысли, намеки и высказывания, не сопровождающиеся какими-либо действиями, направленными на лишение себя жизни

Суицидальные сигналы –завуалированные действия, иносказательные высказывания, свидетельствующие о наличии у человека суицидальной активности. Могут не осознаваться суицидентом. Синоним — Суицидальная угроза.

Суицидальный риск –степень вероятности возникновения суицидальных побуждений, формирования суицидального поведения и осуществления суицидальных действий.

Суицидент –человек, обнаруживающий любые формы суицидальных (аутоагрессивных) проявлений, в том числе совершивший суицидальную попытку или самоубийство. Суицидентом может быть назван психически больной, находящийся в состоянии психоза и выявляющий аутоагрессивные проявления, с указанием, что данная форма поведения носит аутоагрессивный характер.

Суицидное покушение –все суицидальные акты, не завершившиеся летальным исходом по причине, не зависящей от суицидента

Суицидогенез –процесс формирования суицидального поведения от момента возникновения антивитальных переживаний вплоть до момента осознания и четкой формулировки суицидальных тенденций или реализиции суицидальных действий. Синоним–суицидальный процесс.

Факторы суицидального риска –индивидуальные психологические особенности человека и национальные обычаи, возраст и семейное положение, культурные ценности и уровень употребления психоактивных веществ, время года и т.д.

Циклоидный тип акцентуации характера –наблюдается наличие двух фаз –гипертимности и субдепрессии, суицидальные действия обычно совершаются в субдепрессивной фазе на высоте аффекта.

Чувство неполноценности (Inferiority feelings) –ощущение собственной неполноценности, неуместности и неспособности, которое возникает в детстве и в дальнейшем служит основой для борьбы за превосходство.

Эмоциональная неустойчивость –тенденция быть эмоционально лабильным, чрезвычайно резко проявлять свою непредсказуемо сильную эмоциональность.

Эмоционально-лабильный тип –суицидальные действия совершаются в период острых аффективных реакций.

Эмоциональный баланс –это способность узнавать, признавать, принимать свои эмоции и работать с ними, таким образом, чтобы не подавлять их

Эпилептоидный тип –суицидальные действия совершаются в период аффективных реакций, которые чаще бывают агрессивными , но могут трансформироваться в демонстративное суицидальное поведение.

Задание к практическому занятию № 10

по теме «Психологическая профилактика суицидального поведения»

1. Классификации суицидов.

2. Суицидальное поведение. Формы суицидального поведения.

3. «Ключи к суициду» Э. Шнейдмана.

4. Причины суицидального поведения.

5. Теории суицидального поведения человека.

6. Развенчайте мифы о суициде.

7. Проявления, позволяющие определить суицидальные намерения человека.

8. Дать подробный анализ факторов суицидального риска: социально-демографических, медицинских, природных, индивидуально-психологических.

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

Тема 11. Психологические аспекты терроризма

Терроризм как устрашение людей насилием. Виды терактов. Психологические портреты террориста и его жертвы. Виктимология (наука о психологических особенностях жертв).

«Стокгольмский синдром» как средство психологической защиты. «Правильная» линия поведения заложника.

Методические рекомендации

Изучая данный раздел, рекомендуется выяснить возможные мотивы поведения террористов. Изучить известные классификации террористов. Следует выявить типы поведения заложников. Необходимо понять сущность «стокгольмского синдрома». Следует также уделить внимание понятию «виктимность», его особенности в России.

Рекомендуемая литература: [20], [22], [26], [28], [29], [32], [35], [45].

Основные понятия по теме

Агрессия косвенная –поведение агрессивное, направленность коего против некоего лица или предмета самим субъектом агрессии скрывается или не осознается.

Агирофобия –греч. agora–площадь) или дромофобия (греч. dromos–путь, бег) –специфическая фобия, заключающаяся в постоянном, иррациональном, навязчивом страхе перед пересечением улицы или дороги.

Агорафобия –боязнь открытых дверей, открытого пространства; расстройство психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных действий; бессознательный страх.

Виктимность (лат. victima — жертва) – особенности личности и поведенияиндивида, навлекающие на него агрессию со стороны других людей, такие, как покорность, внушаемость, неумение постоять за себя, неосторожность, доверчивость, легкомыслие, недифференцированная общительность, а также психические расстройства.

Виктимология (лат. victima- жертва и греч. logos — учение)–криминологическое учение о жертве преступления, о типичных свойствах физических и юридических лиц.

Заложник –человек, захваченный с целью заставить кого-либо (родственников заложника, представителей власти или т.п.) совершить определённые действия или воздержаться от совершения определённых действий ради освобождения заложника, недопущения его убийства или нанесения серьёзного вреда его здоровью.

Лаби́льность(от лат. labilis–скользящий, неустойчивый) в физиологии–функциональная подвижность, скорость протекания элементарных циклов возбуждения в нервной и мышечной тканях. Понятие «лабильность» введено русским физиологом Н. Е. Введенским (1886), который считал мерой лабильности наибольшую частоту раздражения ткани, воспроизводимую ею без преобразования ритма. Лабильность отражает время, в течение которого ткань восстанавливает работоспособность после очередного цикла возбуждения.

Миссионерство – основной психологический стержень человека с «синдромом Рэмбо». Он не может (хотя и умеет) убивать «просто так» – он обязательно должен делать это во имя чего-то высокого. Поэтому ему приходится все время искать и находить те или иные, все более сложные и рискованные «миссии». Люди с «синдромом Рембо» всегда испытывают большие трудности при адаптации к спокойной, рутинной деятельности, часто переживают ощущение скуки и своей несостоятельности в обыденной жизни. Они постоянно стремятся к тому, чтобы «взвинтить» ситуацию, других людей и самого себя, часто искусственно создавая сложности, которые необходимо «героически преодолевать». Тем самым они постоянно стремятся оказаться в суперэкстремальной обстановке, в очаге какой-нибудь чрезвычайной ситуации. Наиболее значимыми для них характеристиками экстремальной ситуации являются «близкое по духу окружение» и «наличие правил игры». Для них важно «отвечать добром на зло», и не отступать ни перед какой угрозой при выполнении того, что они сами считают «благородной миссией». Поэтому люди с выраженным «синдромом Рембо» всегда добровольцы. Они склонны к самоограничению, обычно безотказны и болезненно совестливы, даже альтруистичны по отношению к «своим»; временами они бывают просто откровенно навязчивыми – прежде всего с частыми предложениями своей помощи.

Террорист с «синдромом Рембо» – это человек, стремящийся к ужасу и сеющий ужас во имя «высокой» цели, однако делающий это не потому, что ему дорога та или иная цель, а всего лишь потому, что по-другому он просто не умеет жить.

Нарцисси́ческое расстро́йство ли́чности –расстройство личности, характеризующееся убеждённостью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощённостью фантазиями о своих успехах; ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих; поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости; неумением проявлять сочувствие; идеями о собственной свободе от любых правил, о том, что окружающие им завидуют. Нарциссические личности постоянно пытаются контролировать мнение окружающих о себе. Они склонны обесценивать практически всё окружающее их на свете, идеализируя при этом то, с чем ассоциируют самих себя.

Паранойальный тип акцентуации характеране описывается среди акцентуаций характера. Известно, что паранойяльные черты характера выступают к 30—40 годам. К. Леонгард выделил «застревающий» или паранойяльный тип акцентуированной личности как вариант нормы. «Застревание»–основная черта этого типа–прежде всего, касается аффекта, который удерживается особенно долго, не изживается, не отреагируется, если оказывается реакцией на уязвленное самолюбие. Но и при успехах «застревание» оборачивается заносчивостью и самонадеянностью. П. Б. Ганнушкин главной чертой паранойяльного типа считал склонность к сверхценным идеям, а главной среди них — идею особого значения собственной личности. Э. Крепелин: суть паранойяльного типа состоит в повышенном чувстве собственного достоинства. И. Ланге о «сверхчувствительности Я» как о ведущей черте данного типа.

Таким образом, именно завышенная оценка своих способностей, своих талантов и умений, своей мудрости и прозорливости служит ядром паранойяльности. Отсюда глубокое убеждение, что все, что они делают, всегда правильно, что думают и говорят — всегда истина, на что претендуют — всегда имеют безусловное право. Поэтому же они никогда не склонны спрашивать советы, невосприимчивы к самой доброжелательной критике, не поддаются убеждению, не слушают возражений, не склонны к компромиссам, болезненно обидчивы и легко уязвимы. Наталкиваясь на возражения, непризнание, небрежение к себе, они легко озлобляются, винят других в неспособности понять их мудрые замыслы, оценить по достоинству их достижения, превозносить их за «справедливость» и «правду».

Террористический акт –особо тяжкое преступление против основ конституционного строя и безопасности государства, заключающееся в посягательстве на жизнь государственного или общественного деятеля, в целях прекращения его государственной или иной политической деятельности либо мести за такую деятельность (277 УК).

Темперамент – (от лат. temperamentum – надлежащее соотношение частей, соразмерность) – психическое свойство личности, сформировавшееся в личном опыте человека на основе генетически обусловленного его типа нервной деятельности и в значительной степени определяющее стиль деятельности. Различают четыре основных Т.: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Сангвинический (от лат. sanquis – кровь) высокая психическая активность, энергичность, работоспособность, быстрота и живость движений разнообразие и богатство мимики, быстрый темп речи;

холерический(от греч. chole – желчь) высокий уровень психической активности, энергичность действий, резкая смена настроений, повышенная возбудимость, порывистость движений; флегматический (от греч. phlegma – слизь) низкий уровень психической активности, медлительность, невыразительность мимики, трудно переключается с одного вида деятельности на другой и приспосабливается к новой обстановке, устойчивость настроения, замедленность реакции на воздействие, спокойствие движений; меланхолический низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость, высокая эмоциональная сензитивность, глубина и устойчивость эмоций при слабом их внешнем выражении, причем преобладание отрицательных эмоций.

Фобии (от греч. phobos — страх)–навязчиво возникающие состояния страха. Различают эритрофобию, агорафобию, клаустрофобию, танатофобию. Возникновение фобий связано с развитием психозов, неврозов и психопатий.

Задание к практическому занятию № 11

по теме: «Психологические аспекты терроризма»

I. Для самостоятельной исследовательской работы рекомендуются следующие темы рефератов-докладов и проектов (выступление 5–7 минут):

1. Понятие терроризма

2. Мотивы занятия террористической деятельностью.

3. Виды террористических актов.

4. Психологический портрет террориста.

5. Психологический портрет жертвы террора.

6. Разновидности поведения заложников.

7. Классификация психологических типов заложников (Л. А. Китаев-Смык).

8. «Стокгольмский синдром» как разновидность поведения заложников.

9. Психологическая концепция «Виктимология».

II. С целью систематизации знаний и подготовки к экзамену рекомендуется ответить на вопросы теста.

III. Для успешного освоения темы рекомендуется:

а) ознакомиться с указанной литературой; б) знать содержание лекционного материала.

ЗАДАНИЕ ПО ПСИХОДИАГНОСТИКЕ

Составить индивидуальный отчет по психодиагностике не менее, чем из 30 тестов по схеме:.

1. Название

2. Автор(ы) теста /адаптации теста/

3. Дата создания

4. Назначение теста)

5. Тест (печатный и электронный вариант)

6. Интерпретация теста (…в соответствии с результатами теста имеют место следующие показатели респондента)

Критерии оценки отчета

1. Количество респондентов.

2. Качество интерпретации результатов теста.

3. Психологический портрет личности*.

*Лучшим результатом при выполнении данного задания будет

по возможности полная комплексная психологическаяхарактеристика конкретной личности.

Психодиагностика(от греч. ψυχή–душа, и греч. διαγνωστικός –способный распознавать)–отрасль психологии, разрабатывающая теорию, принципы и инструменты оценки и измерения индивидуально-психологических особенностей личности.

Психологический портрет личности–это комплексная психологическая характеристика человека, содержащая описание его внутреннего склада и возможных поступков в определенных значимых обстоятельствах.

ТРЕБОВАНИЯ К СОДЕРЖАНИЮ И ОФОРМЛЕНИЮ РЕФЕРАТА

Реферат – (от лат. Еfеrо – «сообщаю») – краткое изложение в письменном виде или форме публичного доклада содержания книги, статьи или нескольких работ, научного труда, литературы по общей тематике.

Реферат является научной работой, поскольку содержит в себе элементы научного исследования, а потому к нему предъявляются требования, как к научной работе.

Работа открывается титульным листом, где указывается полное название ведомства, института, факультета, кафедра, номер и название темы реферата*, фамилия автора, номер учебной группы, и студенческого билета, должность и ученая степень (звание) руководителя, место и год написания.

На следующей странице, которая нумеруется номером «2», помещается оглавление с точным названием каждой главы и указанием начальных страниц.

Общий объем реферата не должен превышать 25 страниц для печатного варианта (обычно 20-22 страницы).

При печатании текста реферата абзац должен равняться четырем знакам (1,25 см.).

Поля границы: левое — 3 см., правое — 1,5 см., нижнее 2 см., верхнее — 2 см. до номера страницы. Текст печатается через 1,5 интервала. Если текст реферата набирается в текстовом редакторе Microsoft Word, рекомендуется использовать шрифты: Times New Roman, размер шрифта — 14 пт.

Каждая структурная часть реферата (содержание, введение, основная часть, заключение, список источников, приложение) начинается с новой страницы. Расстояние между главой и следующей за ней текстом, а также между главой и параграфом составляет 2 интервала. После заголовка, располагаемого посредине строки, не ставится точка. Не допускается подчеркивание заголовка и переносы в словах заголовка. Страницы реферата нумеруются в нарастающем порядке. Номера страниц ставятся вверху в середине листа. Титульный лист реферата включается в общую нумерацию, но номер страницы на нем не проставляется .

Введениедолжно содержать постановку проблемы в рамках выбранной темы и обоснование выбора (актуальность) проблемы и темы, краткий обзор источников.

В основной частидолжна быть раскрыта тема. Для этого в разделе обязательно должно быть отражено:

– Краткий пересказ статьи с использованием изучаемого в курсе понятийного аппарата и инструментария.

– Описание и личную оценку курсанта (студента) – аргументированную на основе материала курса – адекватности приведенных в статье выводов.

В заключении необходимо подвести итог изложенному в основной части. Кратко и чётко изложить выводы, дать анализ степени выполнения поставленных во введении задач.

В библиографический список вдолжны включаться все документы, используемые при выполнении работы в виде номера, под которым данный источник значится в списке и номера страницы, заключенных в квадратные скобки. Например: [3, С. 45].

ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ

*Выбор темы реферата определяется по последней цифре в номере студенческого билета.

1. Подходы к классификации психических феноменов и негативных психических состояний.

2. Основные направления, методы, техники и приемы психологической помощи, применяемой в практике ПЭС.

3. Аддиктивные формы поведения: алкоголизм, наркомания, токсикомания, злоупотребление лекарственными препаратами и другие формы аддиктивного поведения.

4. Способы преодоления травматического стресса.

5. Частные формы поведения, позволяющие справиться с чрезвычайными ситуациями.

6. Оказание помощи пострадавшим, по овладению приемами совладания с собственными переживаниями ЭС; эффективной деятельности в ЭС.

7. Совладающее поведение. Копинг –поведение.

8. Копинг-стратегии. Анализ эффективности.

9. Стрессоустойчивость, её тренировка.

10. Кризис. Нормативные (возрастные кризисы) развития человека (теории Э. Эриксону, Д.Б. Эльконину и др.).

11. Кризис идентичности. Особенности протекания. Психологическая помощь.

12. Стрессоры физиологические и психологические.

13. Подходы к классификации экстремальных ситуаций

14. Стрессовое расстройство личности.

15. Психодиагностика в стрессовых ситуациях.

16. Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях.

17. Информационная терапия пострадавшим в ЭС.

18. Психологическая помощь родственникам пострадавших.

19. Психофизиология стресса (теория Г. Селье)

20. Типология стрессоров.

21. Дистресс. Его опасности для человека.

22. Стрессы и дистрессы в поздней юности. Возможности профилактики дистресса.

23. Шоковая травма. Генезис и суть психологической травмы.

24. «Стресс, травматический стресс и посттравматическое стрессовое расстройство: соотношение понятий»

25. Сравнительная характеристика следующих явлений: стресс, травматический стресс и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

26. Временные стадии развития ПТСР (теории В. Г. Ромека и др.)

27. Понятие о ПТСР.

28. История изучения диагностических критериев ПТСР и МКБ-10, симптомы ПТСР

29. Сравнение диагностических критериев ОСР и ПТСР.

30. Профессиональное выгорание

31. Профилактика и коррекция профессионального выгорания.

32. Профессиональный стресс.

33. Адаптация специалиста к экстремальной ситуации.

34. Психологическая готовность к эффективной деятельности в ЭС. Её структура и пути формирования.

35. Исследования индивидуальных особенностей личности. «Зона стабильности».

36. Психология горя.

37. Психологическая помощь при горе и утрате.

38. Разрыв отношений (развод) как вариант ситуации острого горя.

39. Ситуации повышенного стрессогенного риска в жизни детей.

40. Проявления горя, переживания ситуаций, связанных с угрозой для жизни, ПТСР у детей и подростков.

41. Психологическая помощь ребенку в переживании психотравмирующих ситуаций.

42. Суицидальное поведение.

43. Формы суицидального поведения.

44. Факторы суицидального риска.

45. Теории, суицидального поведения человека.

46. Мифы о суициде.

47. Способы определения суицидальных намерений человека.

48. Психологическое сопровождение массовых мероприятий.

49. Психология толпы.

50. Способы пресечения панических реакций в толпе.

51. Психологические аспекты терроризма.

52. Психологический портрет террориста.

53. Психологический портрет жертвы.

54. Возможные мотивы поведения террористов.

55. Типы поведения заложников.

56. Раскройте смысл понятия «виктимность».

57. Понятие о саморегуляции.

58. Психологическая саморегуляция как средство повышения эффективности деятельности и профессионального долголетия.

59. Профессионально важные качества специалиста экстренной психологической помощи.

60. Критерии и методы психофизиологического отбора специалистов экстренной психологической помощи.

ПЕРЕЧЕНЬ ПРИМЕРНЫХ ВОПРОСОВ К ЭКЗАМЕНУ

1. Предмет, задачи психологии ЭС как отрасли современной психологии.

2. Определение ЭС, характеристика основных её компонентов.

3. Категориальный аппарат психологии ЭС: ЧС, ЭС, нормативный кризис развития, кризисная ситуация, стресс.

4. Кризисы в психологических теориях развития человека (Д.Б. Эльконин, Э. Эриксон).

5. Виды ЭС, их основная характеристика. Специфика психологических отличий в поведении пострадавших.

6. Основные принципы, функции, задачи экстренной психологической помощи.

7. Показания к применению экстренной психологической помощи.

8. Категории специалистов, принимающих участие в оказании экстренной психологической помощи.

9. Психологическая теория стресса Г. Селье: основные положения.

10. Психофизиологические особенности дистресса. Эффект Хейфика.

11. Понятие стрессовых факторов. Их классификация.

12. Основные этапы развёртывания дистрессового состояния.

13. Основные симптомы дистрессового состояния.

14. Причины и специфика психосоматических заболеваний.

15. Способы восстановления общей адаптационной энергии.

16. Определение ОСР.

17. Симптомы бредового состояния и галлюцинаций. Экстренная помощь, при бреде и галлюцинациях.

18. Симптомы апатии, ступора, двигательного возбуждения и агрессии
как видов ОСР. Экстренная помощь при апатии, ступоре, двигательном возбуждении и агрессии.

19. Симптомы страха, истерики, нервной дрожи, плача как видов ОСР.
Экстренная помощь при страхе, истерике, нервной дрожи, плаче.

20. Понятие о стрессоустойчивости как профессионально важном качестве. Факторы, определяющие психическую устойчивость.

21. Группы пострадавших в ЭС и психологические особенности взаимодействия с ними.

22. Индивидуальные различия в характере реакций на экстремальные воздействия. Идея В. Шелдона о зависимости поведения в ЭС от конституционных особенностей человека.

23. Психология толпы. Понятие о панике в ЭС и способы противодействия панике.

24. Понятие о ТПСР. История изучения, диагностические критерии ПТСР в МКБ – 10, симптомы ПТСР.

25. Понятие о шоковой травме. Генез и смысл психологической травмы.

26. Понятие профессионального стресса. Профилактика профессионального выгорания.

27. Понятие о саморегуляции. Психологическая саморегуляция как средство повышения эффективности деятельности и профессионального долголетия специалиста.

28. Горе: понятие, периодизация, симптомы нормального и патологического горя. Стадии и задачи горя. Психологическая помощь при горе и утрате.

29. Понятие, структура ПВК. Документы, регламентирующие исследования специалистов ГА; основные правила и методики диагностики ПВК.

30. Психология совладающего поведения.

31. Психодиагностика: название, автор(ы) теста, /адаптации теста/, дата создания, назначение, интерпретация теста.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Айдаралиев, А. А. Адаптация человека к экстремальным условиям / А. А. Айдаралиев, А. Л. Максимов. – Л.: Наука, 1988. – 126 с.

2. Айсмонтас, Б. Б. Общая психология: Схемы / Б. Б. Айсмонтас. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 288 с.

3. Андреева, Г. М. Социальная психология / Г. М. Андреева. — М.: Изд-во МГУ, 1980. – 416 с.

4. Бахарев, В. Д. Аутотренинг / В. Д. Бахарев. – М.: Знание, 1992. – 64 с.

5. Василюк, В. Ф. Психология переживания / В. Ф. Василюк. – М.: Изд-во МГУ, 1984. – 120 с.

6. Волович, В. Г. На грани риска (выживание в экстремальных условиях) / В. Г. Волович. – М.: Мысль, 1986. – 302 с.

7. Волович, В. Г. С природой один на один (адаптация и выживание в экстремальных условиях) / В. Г. Волович. – М.: Воениздат, 1989. – 352 с.

8. Волович, В. Г. Человек в экстремальных условиях природной среды / В. Г. Волович. – М.: Мысль, 1983. – 196 с.

9. Годфруа, Ж. Что такое психология: в 2 т. / Ж. Годфруа; пер. с фр. – М.: Мир. Т. 1 – 1992. – 496 с. Т. 2. – 1996. – 376 с.

10. Давыдов, Н. А. Как быстро научиться интересно и эффективно обучать специалистов / Н. А. Давыдов, Н. А. Бойченко. – Симферополь: Tаврия, 1992. – 112 с.

11. Джордж, М. Искусство релаксации. Снятие напряжения. Преодоление стресса. Самопомощь / М. Джордж; пер. с англ. – М.: Социальное здоровье России, 1998. – 160 с.

12. Детенгоф, Ф. Ф. Психическая закалка / Ф. Ф. Детенгоф. – Ташкент: Медицина, 1967. – 50 с.

13. Жариков, Е. С. Психологические средства стрессоустойчивости / Е. С. Жариков. – М.: Московский кадровый центр, 1990. -32 с.

14. Катастрофы конца ХХ века / под общ. ред. В. А. Владимирова. – М.: УРСС, 1998.–400 с.

15. Ковалевский, Ю. Н. Стихийные бедствия и катастрофы / Ю. Н. Ковалевский. – Рига: Авотс, 1986. – 212 с.Колодзин, Б. Как жить после психологической травмы / Б. Колодзин. – М.: Шанс, 1992. – 94 с.

16. Кондрашенко, В. Т. Суицидальное поведение / В. Т. Кондрашенко // Психология экстремальных ситуаций: хрестоматия / сост. А. Е. Тарас, К. В. Ссльченок. – Минск: Харвест, 1999. – С. 22–23.

17. Крайг, Г. Психология развития /Г. Крайг. – СПб. : Питер, 2000. – 992 с. – (Мастера психологии).

18. Крюкова, М. А. Экстренная психологическая помощь: практ. пособие / М.А. Крюкова, Т. И. Никитина, Ю. С. Сергеева. – М. : ЭНАС, 2007. – 64 с.

19. Личко, А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков / А. Е. Личко. – Л.: Медицина, 1977. – 208 с.

20. Малкина-Пых И.Г. Психология кризисов / И.Г. Малкина-Пых. – М. : Эксмо, 2008.

21. Малкина-Пых, И. Г. Экстремальные ситуации / И. Г. Малкина-Пых. – М. : Эксмо, 2006. – 960 с.

22. Медведев Г. У. Чернобыльская тетрадь / Г. У. Медведев. – М. : Новый мир, 1989, № 6. – С. 6–7.

23. Моховиков, А. Н. Телефонное консультирование / А. Н. Моховиков. – 2-е изд., перераб. и Доп. – М.: Смысл, 2001. – 496 с.

24. Немов, Р. С. Практическая психология / Р. С. Немов. – М.: Владос, 1997. – 320 с.

25. Ольшанский, Д. В. Психология террора / Д. В. Ольшанский. — М.: Академический проект; Екатеринбург: Деловая книга, 2002. – 320 с.

26. Приемы психической саморегуляции: практ. пособие. – М.: ГА ВС, 192.

27. Психология экстремальных ситуаций : учеб. пособие / сост. И. А. Семенова. – Ульяновск УВАУ ГА (И), 2012. – 138 с.

28. Психологический словарь / под ред. В. П. Зинченко, Б. Г. Мещерякова. – 2-е изд, перераб. и доп. – М.: Педагогика-пресс, 1998. – 440 с.

29. Психология человека от рождения до смерти / под ред. А. А. Реана. – М.: Прайм-Еврознак, 2003. – 416 с.

30. Рельян, Я. Р. Аналитическая основа принятия управленческих решений / Я. Р. Рельян. – М.: Финансы и статистика, 1989. – 208 с.

31. Ромек, В. Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях / В. Г. Ромек, В. Г. Конторович, Е. И. Крукович. – СПб. : Речь, 2005. – 256 с.

32. Селье, Г. Когда стресс не приносит горя / Г. Селье ; пер. с англ. – М. :РЭНАР, 1992. – 160 с.

33. Селье, Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. – М. : Прогресс, 1979. – 123 с.

34. Словарь практического психолога / cocт. С. Ю. Головин. – Минск : Харвест, 1997. – 800 с.

35. Стреляу, Я. Роль темперамента в психологическом развитии / Я. Стреляу. – М. :Прогресс, 1982. – 23l с.

36. Тарабрина, Н. В. Практикум по психологии посттравматического стресса / Н. В. Тарабрина. – СПб : Питер, 2001. – 272 с.

37. Хруцкий, Е. Л. Организаци проведения деловых игр : учеб.-метод. пособие. – М. :Высшая школа, 1991. – 320 с.

38. Человек в экстремальных условиях: проблемы здоровья, адаптации и работоспособности : тез. докл. Третьего междунар. науч.-практ. конгресса Ассоциации авиационно-космической, морской, экстремальной и экологической медицины России (Москва, 21–25 октября 2002 г.).

– 271 с. 40. Черепанова, Е. М. Психологический стресс: помоги себе и ребенку / Е. М. Черепанова. – М. :Академия, 1997. – 96 с.

39. Черепанова, Е. М. Саморегуляция и самопомощь при работе в экстремальных условиях / Е. М. Черепанова. – М., 1995. – 34 с.

40. Шапиро, Ф. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз: основные принципы, протоколы и процедуры / Ф. Шапиро ; пер. с англ. – М.: Класс, 1998. – 496 с.

41. Шойгу, С. К. Охрана труда спасателя / С. К. Шойгу, С. М. Кудинов, А. Ф. Неживой, А. В. Герокарис. – М. : МЧС России, 1998. – 421 с

42. Шойгу, С. К. Учебник спасателя / С. К. Шойгу, С. М. Кудинов, А. Ф. Неживой : МЧС России. – М., 1997 – 520 с.

43. Энциклопедия экстремальных ситуаций / под общ. ред. Ю. Л. Воробьева. – Режим доступа : . – Загл. с экрана.

44. Ялом, И. Психотерапевтические истории. Хроники исцеления / И. Ялом; пер. с англ. – М. : Эксмо, 2002. – 288 с.

Примеры похожих учебных работ

Изучение клинико-психологических особенностей горюющих, перенесших внезапную утрату ...

... частота экстремальных и стрессовых ситуаций в жизни людей. Войны, катастрофы, стихийные бедствия порождают специфические психологические реакции ... то есть изучаются уровни психологического стресса, его сила, реакция людей с различными личностными ...

Основные понятия стресса. Техники снятия стресса

... выполнить простые действия. Человек как бы замирает, пассивно переживая неприятность, а исправить ситуацию не может. СТАДИИ РАЗВИТИЯ СТРЕССА. Тревога – сопротивление – истощение (энергия исчерпана, физиологические и психологические защиты сломлены, ...

Эмоции стресс и психологическое здоровье

... процессом психологической регуляции. 3. Влияние стресса на психологическое здоровье человека Психологическое ... ситуаций рассматриваются как ведущий фактор формирования дезадаптивного поведения ... процесс включает три основных компонента. Первый — ...

Основные невербальные проявления отдельных психологических состояний человека и характерные ...

... человека. Любопытно отметить, что существуют особые психологические различия у людей, ... уверенность и владение ситуацией, - соединение пальцев ... основные приемы создания благоприятного первого впечатления в деловом общении. 2. Как связаны характер человека ...

Анализ причин поведения людей в ситуациях искажения информации 2

... ситуация, тем больший стресс испытывает человек. 2. Когда есть сходство между ситуацией "здесь и теперь" и стрессовой ситуацией ... передается на психологическом уровне(4). ... к поведению других людей. & ... будет основной жизненной ...

Основные функции управленческой деятельности психологические особенности, функции ...

... к психологическим особенностям в управленческой деятельности относят следующие функции: - познавательную: изучение человека, группы, коллектива фирмы, организации, учреждения, актуальной ситуации управления; - прогностическую: определение основных ...

МИНИСТЕРСТВО ТРАНСПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«УЛЬЯНОВСКИЙ АВИАЦИОННЫЙ ИНСТИТУТ ГРАЖДАНСКОЙ АВИАЦИИ

имени главного маршала авиации Б.П. БУГАЕВА»

ПСИХОЛОГИЯ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ

Методические рекомендации

По изучению дисциплины

Ульяновск 2016

ОГЛАВЛЕНИЕ

Рабочая программа дисциплины 12

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Темы учебной дисциплины и виды занятий

Тематический план проведения практических занятий

Тема 1. Предмет и основные понятия психологии ЭС

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература: [22], [28], [33].

Основные понятия по теме

Стрессовая ситуация (страх) – внутреннее состояние человека, которое обусловлено предполагаемым или реальным бедствием.

по теме «Предмет и основные понятия психологии ЭС»

Тема 2. Виды экстремальных ситуаций.

Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях.

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература: [15], [22], [28], [29], [35], [39], [44].

Основные понятия по теме

Варьировать – модифицировать, изменять, видоизменять, разнообразить, вносить изменения.

Интегральный – неразрывно связанный; цельный, единый; связанный, соотносящийся по значению с существительным интеграл.

Инфекционные заболевания – группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов, вирусов и прионов.

Преднамеренный – заранее обдуманный, умышленный; совершаемый или совершенный с заранее обдуманным намерением.

Трансляция – передача на дальнее расстояние речи, музыки, изображения средствами радио или телевидения (обычно осуществляемая непосредственно с места действия).

Экспозиция – выставление напоказ, изложение.

Задания к практическому занятию № 2.1

по теме «Виды экстремальных ситуаций»

Задания к практическому занятию № 2.2

по теме «Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях»

Тема 3. Стресс и его последствия

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература:[28], [29], [33], [34], [35], [45].

Инфляция – чрезмерное увеличение количества обращающихся в стране бумажных денег, вызывающее их обесценение.

по теме «Стресс и его последствия»

Тема 4. Психологическая помощь при острых реакциях на стресс

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература:[19], [22], [28], [29], [35], [45].

Галлюцинации ‑восприятие несуществующих реально объектов (предметов и явлений) в качестве реальных. Видение того, что реально не существует.

Недовольство ‑когда-то чувство, когда-то выражение неудовлетворения ситуацией, людьми, обстоятельствами и т.д.

Облегчение –это чувство успокоения, освобождения от тревоги, беспокойства и т. п.

Паника ‑отрицательно окрашенный аффект, вызываемый действительной или мнимой опасностью, безотчетный ужас.

Реактивный психоз ‑это психическое нарушение, возникающее после психических травм, сверхсильных потрясений, которые эмоционально значимы для личности.

Саморегуляция‑это заранее осознанное и системно организованное воздействие индивида на свою психику с целью изменения ее характеристик в желаемом направлении.

Задания к практическому занятию № 4

по теме «Психологическая помощь при острых реакциях на стресс»

Тема 5. Особенности работы специалиста с разными группами участников ЭС. Стихийное массовое поведение

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература: [17], [19], [21], [22], [28], [29], [35], [45].

Основные понятия по теме

Гипертрофировать – чрезмерно развивать, излишне усиливать какие-л. качества, свойства и т.п.

Интерпритировать – истолковывать (истолковать) что-либо, давать (дать) объяснение чему-либо.

Нормализация состояния человека – приведение измененного функционального состояния человека к нормальному уровню.

Паникер -тот, кто поддаётся панике или распространяет тревожные слухи, которые могут вызвать панику

Провокатор – человек, совершающий провокации.

Скандирование – отчётливо произносить слова, выделяя каждый слог.

Типология – система индивидуальных установок и поведенческих стереотипов, образованная с целью объяснения разницы между людьми.

Тремор – это ритмические, быстрые движения конечностей, осуществляемые с частотой примерно 10 Гц.

Экстатическая толпа – толпа, объятая экстазом, экстремальная форма экспрессивной толпы.

Этичность– следование правилам и договоренностям, нацеленных на заботу о людях, на учет их чувств и интересов.

Задания к практическому занятию № 5

по теме «Особенности работы специалиста с разными группами участников ЭС. Стихийное массовое поведение

Назовите основные группы пострадавших в зависимости от приближенности к очагу экстремального воздействия, и степени эмоциональной вовлеченности в ЭС.

Охарактеризуйте психофизические особенности и специфику экстренной психологической помощи для основных групп пострадавших в ЭС.

Тема 6. Отсроченные реакции на стресс

Методические рекомендации

Рекомендуемая литература: [22], [28], [32], [35], [45].

Основные понятия по теме

Аффективная сфера – чувственная сфера психики, отражающая отношение человека к окружающей среде, людям в форме переживаний.

Научение – относительно постоянные изменения в поведении, происходящие в результате практики — взаимодействия организма со средой.

Реминисценция – более полное и точное воспроизведение сохраненного в памяти материала по сравнению с первоначально запечатленным (заученным).

Симптомокомплекс – это ряд симптомов, которые наблюдаются у больного в какой-то период времени.

Задание к практическому занятию № 6

по теме «Отсроченные реакции на стресс»

Тема 7.Профилактика ПТСР и профессионального выгорания

У специалистов, принимавших участие в психологической поддержке жертв ЭС