Валеология 3

ДЛЯ НАПРАВЛЕНИЯ 100800

ВАЛЕОЛОГИЯ

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ КОНТРОЛЬНЫХ РАБОТ

Тематика контрольных работ предназначена для студентов заочной формы обучения. Изучение правоведения предусматривает одну форму отчетности (зачет, одна контрольная работа).

Студент выбирает тему по списку, в соответствии с последней цифрой шифра своей зачетной книжки. Например, если шифр зачетной книжки заканчивается цифрой 1, то студент выбирает первый или одиннадцатый номер темы и т.д.

Объем работы – 12 листов ученической тетради. В тематике контрольных работ указаны вопросы плана. Литература к контрольным работам соответствует списку литературы к планам семинарских занятий. Ответы на вопросы плана должны включать знания всей прочитанной и изученной Вами литературы. (Конспекты источников не требуются).

Изложение каждого вопроса необходимо выделять в тексте в соответствии с планом контрольной работы. Старайтесь излагать материал логично, ясно, конкретно. Контрольную работу следует писать разборчивым почерком, оставляя поля для замечаний рецензента. В конце работы напишите список использованной литературы. Не забудьте поставить свою подпись и дату выполнения работы.

Темы контрольных работ

1. Валеология как учение о здоровье и здоровом образе жизни. Исторические предпосылки валеологии.

2. Влияние образа жизни на долголетие.

3. Влияние экологических факторов на здоровый образ жизни.

4. Стиль жизни – социально-психологическая категория.

5. Рациональное питание как один из критериев здорового образа жизни человека.

6. Наркомания и токсикомания как социальное зло.

7. Алкоголизм — пагубное воздействие на здоровье, потомство, интеллект.

8. Курение – как социальное зло в современных условиях.

9. Синдром хронической усталости и меры его предупреждения.

3 стр., 1241 слов

Темы курсовых работ по дисциплине «Социальная психология малых групп»

... в качестве аргументов. Проводя ана­лиз тех или иных научных исследований, автор контрольной работы не должен лишать себя возможности высказывать собственное мнение по поводу обсуждаемых проблем. ... сдаче экзамена по социальной психологии малых групп допускаются студенты, успешно выполнившие курсовую работу. ЛИТЕРАТУРА Основная: 1. Ойстер К Социальная психология групп. М.: Олма-пресс, 2004. 2. ...

10. Венерические заболевания и их профилактика.

11. Женский алкоголизм, особенности, угроза здоровью и потомству.

12. Наркотические средства, проблемы наркобизнеса.

13. СПИД – социальная болезнь. Меры предупреждения.

14.Валеологические аспекты беременности и родов. Вред аборта. Планирование семьи

15. Физические упражнения, влияние на здоровье человека.

16. Старение как физиологический процесс. Способы продления человеческой жизни.

17. Системы закаливания – важное условие для воспитания здорового ребёнка.

18. Биоритмы, их значение в режиме дня человека.

19. Психофизиологические проблемы в семье.

20. Факторы риска болезней цивилизации.

21. Стресс, влияние на здоровье человека.

22. Концепция здорового образа жизни. Факторы риска.

23.Системы оздоровления и самосовершенствование организма.

24. Социальные, психологические и юридические аспекты абортов.

25. Болезни цивилизации – как факторы ухудшения демографической ситуации в России.

26. Адаптивные и защитные механизмы организма человека.

27. Формирование валеологичской культуры у населения РФ.

28. Депрессия как фактор, способствующий возникновению агрессивных форм поведения.

29. Окружающая среда и здоровье детей и подростков.

30. Роль эмоциональной составляющей поведения человека в формировании здоровья.

31. Адекватный выбор профессии как фактор сохранения и укрепления благополучия здорового человека.

32. Типы поведения человека в конфликтной ситуации.

33. Психофизиологические особенности человека, индивидуальные, типологические, личностные.

34. Типы родительского отношения и возможные нарушения в психическом развитии ребенка.

35. Культура питания и предупреждение вредных привычек в питании.

36. Трудовая деятельность, условия труда и их влияние на здоровье человека.

37. Оздоровительные системы питания.

38. Психологические аспекты трудовой деятельности. Предупреждение моно… и дистресса.

Литература для выполнения контрольных работ

Основная литература:

  1. Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова: Алгоритм здоровья. Человек и общество /Н.М. Амосов.-М. :000 «Издательство ACT»; Донецк: «Сталкер», 2003.-461с.
  2. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья.- СПб.: Речь, 2006.-384с.
  3. Билич Г.Л. Основы валеологии: учебник / Г.Л.Билич, Л.В.Назарова.-2-е изд.- СПб.: Фолиант,2000.-558с.
  4. Брехман И.И. Валеология — наука о здоровье. М.: ФиС, 1990-208с.

5. Брехман И.И. Введение в валеологию — науку о здоровье. М., 1987.-125с.

7 стр., 3454 слов

Основы социальной медицины

... семьи. Программы планирования семьи. Раздел 6. Здоровье населения и методы его изучения. Проблема здоровья как глобальная неотъемлема от других проблем человека. Здоровье актуально во все периоды индивидуального развития ... 6 7 8 1 2 Социально-гигиенические основы здоровья ММУ 2 Социально-гигиенические основы здоровья ММУ Конспекты практических занятий 2 2 Здоровье населения и методы его изучения ММУ ...

  1. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов.- М.: Флинта: Наука, 2001.- 416с.
  2. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / Предисл. Н.А. Агаджанян.-М.: RETORIKA-A, 2001.-560с.
  3. Колбанов В.В. Валеология: основные понятия, термины и определения.- СПб.: Изд-во ДЕАН, 2001.- 256с.

9. Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников.- М.: Аспект Пресс, 2001.-139с.

10. Левин М.Я., Конопатов Ю.В., Орехова Л.Ю., Степанова В.Н. Валеологические основы жизнедеятельности человека.- СПб.: СПбГАВМ, 2002.-299с. (Учебник и учебные пособия).

11. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Технология повышения личного здоровья /Под ред. Акад. РАМН В.И.Покровского.- М.: Медицина, 1999.-320с.

12. Петленко В.П., Давиденко Д.Н. Этюды валеологии: здоровье как человеческая ценность.- СПб.: Балтийская педагогическая академия, 1998,-120с.

Дополнительная литература:

  1. Ананьев В.А. Практикум по психологии здоровья. Методическое пособие по первичной специфической и неспецифической профилактике.- СПб.: Речь, 2007.-320с.

2. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология / Серия «Гиппократ», Р н/Д-«Феникс», 2000.-248с.

3. БаевскийP.M., Максимов А.Л., Берсенева А.П. Основы экологической валеологии человека.- Магадан: СВНЦ ДВО РАН, 2001-267с.

4. Бакштанский В.М., Жданов О.О. Менеджмент вашего здоровья.- М.: ПЭР СЭ, 2000.-224с.

5. Белов В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет. — М. :Химия, 1999.-400с.

6. Брегг П. С. Программа по оздоровлению позвоночника / Пер. с англ. М. Изд-во МП «Ритм», 1992.-72с.

7. Брегг П. С. Чудо голодания: Лечение без лекарств: Для толстых и тонких Секреты омоложения: Рецепты активного долголетия. Способ прожить без болезней / Пер.с англ. С.Б. Шенкмана. — Б.: Лит. Кыргызстан, 1991. 158с.

8. Булич Э.Г., Муравов И.В. Здоровье человека: Биологическая основа; жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции,- К. Олимпийская литература, 2003.- 424с.

9. Гарсия О. Высокие технологии здоровья.- М., Варгус.-2002.-368с.

10. Гринберг Дж. Управление стрессом.-7-е изд.- СПб.: Питер, 2004.-496с.

11. Диагностика здоровья. Психологический практикум / Под ред. Проф. Г.С.Никифорова.- СПб.: Речь,2007.-950с.

12. Исмуков Н.Н. Без наркотиков: Программа предупреждения и преодоления наркотической и алкогольной зависимости.- М.: ФАИР ПРЕСС, 2001.-3 84с.

13. Лавут Л.М. Идеальный вес: Новейший справочник.- М.: Изд-во Эксмо СПб: Сова, 2004.-480с.

14. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Девять ступеней к здоровью (серия «Помоги себе сам»).- М.: Вост. книжн. Компания, 1997.-320с.

6 стр., 2913 слов

Понятие валеологии. Предмет изучения, значение

... вклад в решение одной из глобальных проблем современности - сохранения и укрепления здоровья человека. В основе валеологии, в отличие от профилактической медицины, гигиены и санологии лежит представление о ... и досуговые учреждения и организации. В целом можно сказать, что валеология - это наука, в основе которой лежит здоровье человека, живущего в сложном и постоянно меняющемся мире, где ...

15. Петленко В.П. Валеология человека. Здоровье-любовь-красота. СПб. 1996.- Т.1-5.

16 Пирогов И. Путеводитель по оздоровительным методикам / Серия «Будь здоров!».-Р н/Д: «Феникс», 2002.-320с.

17. Попов С.В. Валеология в школе и дома (О физическомблагополучш школьников).- Спб.,1997.-256с.

18. Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г.С.Никифорова. СПб.: Питер,2003.-607с.

19. Пятницкая И.Н., Найденова Н.Г. Подростковая наркология.-М. Медицина,2002.-256с.

20. Свищева Т.Я. Как избавиться от вредных привычек: Алкоголизм Курение. Наркомания. Неразборчивый секс. — СПб.: «Диля», 2000-224с.

21. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. — Генезис. Тенденции развития. Petros.СПб, 1995.-352с.

22. Шапошникова В.И., Барбараш Н.А. Оцените свое здоровье сами.- СПб. Питер, 2003.-256с.

23. Шейнов В.П. Искусство жить: Как обратить знание в здоровье / В.П Шейнов.- Мн.: Харвет, 2003.-720с.

24. Шелтон Г. М. Ортотрофия: Основы правильного питания / Пер. с англ. И предисл. Л.Владимирского.- М.: Мол.гвардия, 1992.-351с.

25. Шустер О.С. Психология здорового образа жизни и средства массовой информации /Под ред. С.Г.Антонова.- СПб.: Изд-во: С-Петерб. ун-та 2003.-328с.

Учебные пособия:

1. Азарных Т.Д., Тыртышников И.М. Психическое здоровье (вопросы валеологии).

Учебное пособие.- М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Изд-во НПО «МОДЭК», 1999.-112с.

2. Буркин М.М., Горанская С.В. Основы наркологии: Учебное пособие.- Петрозаводск «Карелия».-2002.-192с.

3. Геронтопсихология: Учебное пособие / Под ред. проф. Г.С.Никифорова.- СПб.: Изд-во СПб ун-та, 2007.-391с.

4. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000.-192с.

5. Кон И.С. Введение в сексологию: Учебное пособие.- М.: Олимп, ИНФА- М, 1999.-288с.

6. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб.заведений.- М.: Изд. центр «Академия»,2001 .-320с.

7. Мастюкова Е.М., Московкина А.Г. Основы генетики: Клинико- генетические основы коррекционной педагогики и специальной психологии: Учеб. пособие для студ. пед. высш. учеб. заведений / Под ред. В.И.Селиверстова, Б.П.Пузанова. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.-368с.

8. Назарова Е.Н. Основы социальной медицины: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е.Н.Назарова,Ю.Д.Жилов.-М.:Издательский центр «Академия»,2007.-368с.

9. Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь: Учебное пособие для студ. сред.пед. учеб. заведений.- М.: Изд. Центр «Академия»Д997.-208с.

10. Черемисинов В.Н. Валеология: учебное пособие/ Черемисинов В.Н.-М.: Физическая культура, 2005.-144с.

11. Черносвитов Е.В. Социальная медицина: Учебное пособие для студ. высш. учеб.заведений.- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000.-304с.

17 стр., 8447 слов

«Коррекция конфликтных взаимоотношений учащихся в профессионально-технических ...

... методы коррекции конфликтных взаимоотношений учащихся первых курсов в профессионально-технических учебных заведениях». Объект исследования: конфликтные взаимоотношения. Предмет исследования: конфликтные взаимоотношения учащихся в ... может служить одним из критериев успешности их социализации. Теоретико-методологическую основу исследования составили положения о прояснении природы конфликтов и основных ...

12. Чумаков Б.Н. Валеология. Учеб.пособие.-2-е изд. испр. и доп.-М.: Педагогическое общество России, 2000.-407с.

Монографии:

Ильин Ф.Е. Физиологические основы валеологии: Монография.- СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И.Герцена, 1999.-Ч.2.-161с.