Таблица по психотерапии

Направление психотерапии

Основатели

Структура личности

Невроз

Характеристика здоровой личности

Методы работы

1. Гипнотерапия

Доктор Жан Шарко

Метод Фарна, метод Бреда, метод Льебо, Эриксоновский гипноз, аутотренинг, релаксация.

2. Психоанализ

(психодинамическое направление)

Зигмунд Фрейд

Суперэго (сознание)

Эго (предсознание)

Ид (бессознательное)

Возникает вследствие неудовлетворенных потребностей, чаще всего в отношении агрессии и секса. вытесненных в область бессознательного. Конфликты, неразрешенные в детстве, могут приводить к патологическому поведению в зрелом возрасте.

Способность продуктивно работать и поддерживать удовлетворительные межличностные отношения. Способность ставить перед собой цели и достигать их, способность справляться с тревогой, испытывать широкий спектр эмоций, привносить созидательные элементы в удовлетворении агрессивных и сексуальных побуждений.

Процесс осознания: 1 этап-Анализ бессознательного. Техники работы: метод свободных ассоциаций, анализ случайных продуктов деятельности, техника переноса и контрпереноса, анализ сновидений. 2 этап-Интерпретация.

3 этап- Инсайт.

3. Аналитическая психотерапия (Юнгианский анализ)

Карл Густав Юнг

Эго (центр сферы сознания), личное бессознательное (содержит комплексы вытесненных чувств), коллективное бессознательное (содержит архетипы (анима, анимус, персона, тень, самость, мудрец, бог.) Самость организует и защищает целосность личности, здесь происходит координация и адаптивное взаимодействие между всеми архетипами.

Возникает в том случае, если архетипы вступают в конфликт, либо один из архетипов полностью доминирует и подавляет другие архетипы.

Индивидуация- процесс самореализации личности, продолжающиийся в течение всей жизни (сознательная реализация человеком своей уникальной психической реальности, развития и гармонизация личности, в частности, творческая деятельность).

Юнгианский анализ.

1 стадия- Аналитическая: Анализ бессознательного. Техники работы: метод направленных ассоциаций, техника переноса и контрпереноса, анализ сновидений с позиции архетипов.

2 стадия- Интерпретация, завершающаяся инсайтом.

3 стадия- Синтетическая, здесь используются понятия экстраверсии (интересы личности направлены на внешний мир) и интраверсии (интересы личности направлены внутрь себя).

4. Индивидуальная психотерапия

Альфред Адлер

Принцип холизма -целостности психических и социальных потребностей индивидуума. Основные концепции индивидуальной психологии: комплекс неполноценности и компенсация; стремление к превосходству; стиль жизни: типы личности- управляющий, берущий, избегающий, социально-полезный; социальный интерес; творческое «Я»; порядок рождения; мотивация- фикционный финализм.

Позиция каждого ребенка в семье предполагает наличие чувства неполноценности. Неудовлетворенность социальными контактами приводит к невротическим расстройствам- к аутизации (у интравертов) или к социальной зависимости (у экстравертов).

Психическое здоровье характеризуется удовлетворенностью социальными контактами, выраженностью социального интереса. Здоровые люди беспокоятся о других, их стремление к превосходству социально-позитивно, включает в себя стремление к благополучию всех людей.

Психотерапия по Адлеру:

1этап-Составление представления об уникальном стиле жизни пациена (в чем комплекс неполноценности, каковы ошибочные суждения о себе и о других).

2этап-Выяснение стиля воспитания в семье, коррекция ошибок и устранение ложных целей.

3этап- Передача самосиоятельности пациенту, формирование новых жизненных целей, которые помогут реализовать личностный потенциал.

Основная техника-

Сбор психологического анамнеза пациента и подчеркивание его уникального стиля жизни.

5. Бихевиоральная психотерапия

Джон Уотсон, Бернард Скиннер

Набор паттернов (образцов) поведения.

Неадекватное (неадаптивное) поведение.

Высокий уровень адаптивности личности (адекватное поведение человека).

Чем больше набор паттернов, тем выше адаптивность.

Тренинги, метод жетонов Г. Айзенка, методика Вольпе-работа с фобиями.

6. Телесно-ориентированная психотерапия

Вильгельм Райх

В основе Т.О.Т. лежит теория психоанализа З.Фрейда.

Психосоматические заболевания: вследствие сильного или длительного стресса возникает мышечный зажим (панцырь) в определенной области тела.

Существует энергия, которая в здоровом организме свободно движется по спирали вдоль позвоночника.

Это неврологическое заболевание, можно действовать по типу обратной связи-лечить тело, тогда излечивается психическое заболевание. Снятие мышечных зажимов способствует обретению человеком комфорта и психического здоровья.